☆スピル☆　素敵な人生を創造しましょう！

またまた

更年期外来に通い、処方されている薬でずい分と楽になってきていたのだけど、、、ここのところ不安感がまた大きくなってきている。。頭では、不安がっても仕方がないと解っているのだけど、だからといっても消せない不安感がもどかしい。なるようになっていくっていう本質も解っているのに。結局、理想が高いのだろう。理想と現実とのギャップが大きくて、追いつけなさが不安感を育てているのだろう。大きな視点で見れば、大丈夫なのにね。でも、どうしようもないから、不安感を抱きしめながら納得するまで共に居てあげようと思います。大丈夫だよ　私。☆