2011年07月の記事
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血液（サラサラの）
体脂肪率が１４．９％マックス２０％ぐらいあったので順調になのだろううまいもの食べておなかの出た親父になろうと思ってたのにメタボ宣告されてせっかくためた脂肪を消費してしまいパンツ類は補正に出さないとはけなくなるし今日、血液検査用の採血を済ましてきたきっとサラサラのきれいな血液で善玉コレステロールが活き活きととても良い環境と思う、俺の血液長生きして年金もらうぞ
2011.07.14
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トレイルラン
９月に開催されるトレイルラン大会にエントリーしてこれに向けてトレーニングを開始した。今まで５ｋ～１０ｋのランニングはしていたのだがそれに加え自宅近くの携帯のアンテナが立っている山標高差６０ｍ距離１．５ｋぐらい登り下りを５本、そのあといつものランニング登りが全然走れない、歩幅が３分の１ぐらいになってしまうフラフラで心拍数が上がって息が切れ、汗が一気に流れ出す辛いけど楽しい自分いじめてバカじゃないという意見もあるけど仕事の辛さとは違うなぁ～なにしろ、他人に対しての責任がない。現実逃避なのかも知れない健康のため、まだ体力のある今しか出来ないから等々２０代の頃にモトクロスバイクのレースにはまった時期があったが、なんだかその頃と同じような気持ちのような感じなのかなあの頃の友達に会うと「モトクロスしよる頃が一番いいかったね」というもう、バイクでレースなんか無理だしねぇとにかくレース完走に向けて体を鍛えよう追い抜かれそうになったら両肘を広げてブロックするぞ
2011.07.03
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