2011年09月の記事
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トレラン
２時間３５分（１９km）大健闘！ちなみに１位が１時間５５分今回の目標タイムは２時間４５分以内１９km標高差８００m１k８分から９分のペースで走ればいいかなぁでも登りあり下りありなのでペース配分がわからない前半抑え気味に走って登山道に入ってからはガンガン走った特に下りは転げるように全体の順位は後で郵送で来るので確認してみたいこれで俺の夏が終わったしばらくは普通の生活に戻ろう次回はフルマラソン
2011.09.24
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山走ってくる。
明日、早朝より山を駆けてくる。今日の夜ご飯はスパゲティに山盛ごはんにふりかけ炭水化物多めに補充した４時１５分集合ゴールは倒れ込んで医務室に明日は早いのでもう寝ます。
2011.09.23
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この国って
この頃は街中のお店等ウロウロしてなかった。久々に買物に出かけて量販店のトイレを借りたら、こんな注意文章がトイレットペーパを持ち帰るトイレットペーパーを何するんだろうこの国の住民って、よくわからない宇宙人 hiro
2011.09.21
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足のサイズ
来週24日トレイルラン大会が迫ってきたけど調子が良くない、両足親指の爪が・・・内出血して、肉体から剥離しているというのかな爪が死んでいるというか自分で見ても気持ち悪いほどなんよね足の親指の根性なし、鍛えかたが足りんのじゃ下りランを頑張った勲章じゃなどと、と思ってのだけれどもスポーツ専門店で足の実測をしてもらったところ俺の足は26.6ｃｍしかし、このスポルティバの靴は26ｃｍベタッと地面に両足に体重かけた状態で測るみたいでも、俺のビジネスシューズはここ数年25.5ｃｍで、それでも大きいです。すると、店員さん「ビジネスシューズは1～2ｃｍ大きく作られておりますほとんどのスポーツシューズはかかとからつま先の長さなのでお客さんの足は体重かかるたびにつま先がくつに押されております。しかも、このモデルはタイトな作りのやつなので、もうふたサイズ大きい物を購入された方がよろしいかと思います。」このスポルティバの26.1ｃｍはアウトドア専門店のオヤジにいろいろ相談して買ったんだけどなぁ～そういえば思い出したクライミングシューズとかはつま先クツの中で曲げてる話とかしてたけど岩をよじ登るんじゃないのよね山道を特に下りを思い切り走るために買ったんじゃいトレイルランのこともっと説明すべきだった。四の五の言ってもしかたねぇ２３日までに必着するよう27.0ｃｍのシューズ注文しなければ両足親指の養生をしなければおまえらもスポーツシューズを購入するときは注意しろ
2011.09.19
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