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Comments
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February 25, 2007
テーマ： 水泳(1813)
カテゴリ： 15．ジムあれこれ
マイペースで好きなように泳いでいるが自分の泳ぎは、どう見えるのだろう？どこが良くてどこが悪いのだろう・・・、そんな思いから初めてジムのビデオ撮影会に参加してきました。
好きな泳法を２種類、クロールとブレストをそれぞれサイドと正面から撮影してもらいその後、プールギャラリーでビデオ鑑賞、選手育成の専任インストラクターよりワンポイントアドバイスをもらう。
今回アドバイスはクロールだけだったが欠点が二つ、一つは泳いでいる時前を見過ぎ（顔が上がっている）、横から見た時に背中と頭は一直線がいい。二つ目は呼吸する時に、左手が深く入り過ぎている為キックまで横を向きすぎ有効に働かなくなっている。
ゴルフのクリニックと一緒で、自分では見えないわからない欠点を的確にアドバイスしてもらい有益な時間を過ごせた。
より良い泳ぎが出来ることでタイムも上がり、よし今度マスターズレースに参戦だ・・・なんてね＾＾♪
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toshinny
コーヒー豆とフルーツ果汁＆シロップ卸販売会社サニーフーヅの社長が、仕事とプライベートの気づきや出来事を毎日記す自分みがきのオンオフ日記 毎日更新1000日を達成記念に旧タイトル＜サニーオーナーのカフェなカジュアル日記＞から10/1'08変更しました。
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