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たらしきたんたん
ビリーズブートキャンプを5ヶ月以上継続中。-12kg達成！目標-17kg。ほぼ毎日更新。
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2007.09.02
テーマ： ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ： ビリーズブートキャンプ・ダイエット
5ヶ月と3週目の2日目、
久々の長いディスク･･･バンドなしなのにきつかったです。
こんなことではビリーのツアーに参加できない！恥ずかしい！
明日も気合入れて頑張ろうと思います！
明日から娘の幼稚園が始まります！（午前保育だけれど）
うれすぃ～～～～
でも明日はバレエのレッスンがあるので、1日中大忙しです。
まぁ、ビリーをやらないとしたら、大して忙しくもないのだけれど（爆
ホントに書き出してみると･･･
8時00分･･･ 娘を送り出す
8時15分･･･ ビリー開始（15分までネコを構ってやる）
9時15分･･･ シャワーを浴びる。
9時45分･･･ 髪乾かしたり休憩。
10時00分･･･ 家の片付けなどこまごまとしたこと
10時30分･･･ 昼ごはんと晩ごはん作り（途中まで）
11時16分･･･ 娘帰宅( 早ッ )制服、カバン、水筒など片づけ、昼ご飯のセッティング
11時45分･･･ 昼ごはん
12時30分･･･ 食器洗い
1時00分･･･ 晩ごはんの準備
2時00分･･･ 時間切れ。娘が散らかした部屋や台所の片付けに入る
2時25分･･･ バレエの準備（娘の髪結い/ビデオテープ/友達と交換する飴/車内でのおやつ/自分の化粧）
2時55分･･･ バレエに出発
5時00分 ･･･帰路に着く
いやぁ、、、ちょっとげんなりしてきた。
改善するとしたら、シャワーの時間と、昼ごはんの時間を短縮かなぁ。
・・・えー、やだよ。
【今日の昼ごはん】
画像ないんですが･･･
・押麦のリゾット（押麦/玉葱/黄金芋(サツマイモ)/昆布だし/塩）
・完全粉麩の麺つゆ焼き（完全粉麩/麺つゆ/葛粉）
・味噌汁（エノキ/人参/小松菜/麩/大和芋）
・南瓜蒸し 1切れ
・ミニトマト 2つ
・たくあん 3切れ
・梅干 少し
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久々の長いディスク･･･バンドなしなのにきつかったです。
こんなことではビリーのツアーに参加できない！恥ずかしい！
明日も気合入れて頑張ろうと思います！
明日から娘の幼稚園が始まります！（午前保育だけれど）
うれすぃ～～～～
でも明日はバレエのレッスンがあるので、1日中大忙しです。
まぁ、ビリーをやらないとしたら、大して忙しくもないのだけれど（爆
ホントに書き出してみると･･･
8時00分･･･ 娘を送り出す
8時15分･･･ ビリー開始（15分までネコを構ってやる）
9時15分･･･ シャワーを浴びる。
9時45分･･･ 髪乾かしたり休憩。
10時00分･･･ 家の片付けなどこまごまとしたこと
10時30分･･･ 昼ごはんと晩ごはん作り（途中まで）
11時16分･･･ 娘帰宅( 早ッ )制服、カバン、水筒など片づけ、昼ご飯のセッティング
11時45分･･･ 昼ごはん
12時30分･･･ 食器洗い
1時00分･･･ 晩ごはんの準備
2時00分･･･ 時間切れ。娘が散らかした部屋や台所の片付けに入る
2時25分･･･ バレエの準備（娘の髪結い/ビデオテープ/友達と交換する飴/車内でのおやつ/自分の化粧）
2時55分･･･ バレエに出発
5時00分 ･･･帰路に着く
いやぁ、、、ちょっとげんなりしてきた。
改善するとしたら、シャワーの時間と、昼ごはんの時間を短縮かなぁ。
・・・えー、やだよ。
【今日の昼ごはん】
画像ないんですが･･･
・押麦のリゾット（押麦/玉葱/黄金芋(サツマイモ)/昆布だし/塩）
・完全粉麩の麺つゆ焼き（完全粉麩/麺つゆ/葛粉）
・味噌汁（エノキ/人参/小松菜/麩/大和芋）
・南瓜蒸し 1切れ
・ミニトマト 2つ
・たくあん 3切れ
・梅干 少し
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ビリーズブートキャンプVHS
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Re:ビリーズブートキャンプ157（横浜公演まで21日）(09/02)
ちよJr
さん
お久しぶり～ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟд℃(ﾟдﾟ)ｴ?
まぢで？？
師匠、ビリーに会いに行くの？？
━━━━(ﾟдﾟ；)━━━━!!
気合が入るね(笑)
でも師匠のスケジュールきつそう･･･
頑張れッ！！ ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ (2007.09.04 11:22:05)
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟд℃(ﾟдﾟ)ｴ?
まぢで？？
師匠、ビリーに会いに行くの？？
━━━━(ﾟдﾟ；)━━━━!!
気合が入るね(笑)
でも師匠のスケジュールきつそう･･･
頑張れッ！！ ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ (2007.09.04 11:22:05)
Re[1]:ビリーズブートキャンプ157（横浜公演まで21日）(09/02)
たらしきたんたん
さん
ちよJrさん
＞お久しぶり～ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ
おぉーーー！
久しぶりにちよさんの雰囲気に触れて、ちょっとカンドー（涙）
＞Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟд℃(ﾟдﾟ)ｴ?
＞まぢで？？
＞師匠、ビリーに会いに行くの？？
行くっす!!!
だってこのままじゃ、私ダメになっちゃう！（ちょっとヒロインチックに叫ぶ）
＞━━━━(ﾟдﾟ；)━━━━!!
＞気合が入るね(笑)
気合入れて頑張らないとだよねぇ。
だって、チケット代6500円（Tシャツ付き）だよ？しっかりやらねばね。
Tシャツなしのチケットもあるのだけれど、
会場で私だけTシャツ着てなかったら、すごい嫌なヤツ扱いされそうで怖いから、Tシャツつきにしたよ～ｗ
＞でも師匠のスケジュールきつそう･･･
＞頑張れッ！！ ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
あうん。おうん。
まーときどき、ぷつんといきますが、がんばりまうす。 (2007.09.05 12:07:25)
＞お久しぶり～ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ
おぉーーー！
久しぶりにちよさんの雰囲気に触れて、ちょっとカンドー（涙）
＞Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟд℃(ﾟдﾟ)ｴ?
＞まぢで？？
＞師匠、ビリーに会いに行くの？？
行くっす!!!
だってこのままじゃ、私ダメになっちゃう！（ちょっとヒロインチックに叫ぶ）
＞━━━━(ﾟдﾟ；)━━━━!!
＞気合が入るね(笑)
気合入れて頑張らないとだよねぇ。
だって、チケット代6500円（Tシャツ付き）だよ？しっかりやらねばね。
Tシャツなしのチケットもあるのだけれど、
会場で私だけTシャツ着てなかったら、すごい嫌なヤツ扱いされそうで怖いから、Tシャツつきにしたよ～ｗ
＞でも師匠のスケジュールきつそう･･･
＞頑張れッ！！ ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
あうん。おうん。
まーときどき、ぷつんといきますが、がんばりまうす。 (2007.09.05 12:07:25)
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