2023年10月の記事
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【本】やせる養生
手帳好きの、るなです♪今日は、読んだ本の感想を♪さいきん、体調やダイエットが気になり「やせる養生」という本を買って読みました広告やる気1％から始める やせる養生 10kgやせた漢方家と20kgやせた美容家が考えた （美人力PLUS） [ 櫻井 大典 ]表紙がとても可愛いですよね♪ついつい、気になってしまいます！！この本は、漢方家の方と美容家の方が共同で書かれた本👍️漢方の世界で○○の体質の方は、■■ということに気をつけたらいいですよとか、タイプ別におすすめのマッサージや著者の経験談などが掲載されています。感想としては、東洋医学の考え方についての入門書のような位置づけだと思うので初心者の方におすすめの本だと思いました。入り口としては、読みやすくて良いですね♪気になった方は、ぜひ本屋さんでチェックしてみてください✨
2023.10.23
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setupダイアリーを使わなくなった理由
手帳戦国時代を楽しむ手帳ヲタ初級の、るなです♪今日は、setupダイアリー2023を使わなくなった理由について。setupダイアリーは毎月と毎週のワークのお題がLINEに毎週届いて、そのお題を手帳に書き写してワークをしていく、というのが最大の特徴のサブダイアリー的な位置づけの手帳。毎週LINEでお題が届くっていうのが、夢があり、わくわくがあってよかったんだけど、るなは基本ずぼらだから、毎週お題をチェックして書き写すのが面倒になっちゃったのよ！！しかも、１メッセージがけっこう長いから、１ヶ月LINEを見てないと、追いつくのがまぁ大変😂で、結局めんどうになっちゃって、けっこう早々に離脱しちゃった😂あとは、紙があまり好きじゃなかったなぁ。ちょっと、つるつるしすぎてよくボールペンのインクが滲むのも気になった。チッタ手帳、フォーカスエイト手帳、トモエリバーのような質の良い手帳に接していたからか、ちょっと嫌になっちゃったのよね～あと、個人プロデュースの手帳でネックなのが、送料！！そして、setupダイアリーは送料500円なのるながチェックしている手帳の中では一番高い😥（ちなみに、るなが今年、手帳を買わなかった他の手帳は、本体価格約4,000円で送料330円だったんだけど、決定打は送料がかかること）セットアップは本体1,950円で送料500円だから、実質2,450円だもんね。という、るなの貧乏性も含めて、2024年は購入しませんでした😂そもそも、他にも沢山買っちゃってるしね😥でも、新感覚の手帳で、2023年に挑戦できてよかったです！！たとえば気になる手帳が１０冊あるとして、１年に１冊ずつお試ししていたら、１０年かかっちゃいますから～！！手帳を愛でるのも、ひとつの使い方。自分の満足のいく手帳に出会えますように☆
2023.10.20
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【気になる手帳】日の長さを感じる手帳
手帳戦国時代を楽しむ手帳ヲタの、るなです♪今日は、ハンズで気になった手帳をご紹介それは、「日の長さを感じる手帳」です広告ミドリ 2024年 日の長さを感じる手帳 B6 白 22287006 手帳 ダイアリー 1月始まり MIDORI ビジネス手帳 デザインフィル midori 2024 2024年度色違いもありました！！広告ミドリ／デザインフィル 2024年 手帳 B6 日の長さを感じる手帳 週間見開きバーチカル【紺】 22288006【あす楽対応】るなは、この手帳を購入していないので、中身をお見せすることが出来ないのですが、バーチカルにね、色が着いているんですよ！！夜の時間帯は、薄いブルー日の出と日の入りは、薄いレッド日中は、色無し（紙の色）みたいなかんじで、季節ごとに日の長さの変化を感じられるバーチカルなんです！！だから、たとえば、バーチカルに毎日起きる時間を書いている人は、「最近なんか朝がつらいな」と思ったら、実は太陽の光をあまり感じる前に起床時間になっていたからなのねー！！とか、いろいろな気づきがありそうです♪新月満月が書いてある手帳はたくさんあるけど、日の長さが視覚的に分かる手帳も生活の変化に直結していて、良いですよね。るなは、今年この手帳を買わなかったけれど、注目の手帳でした！！！
2023.10.19
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メンタル強め美女白川さん⑤
手帳大好きな、るなです♪るなの大好きなマンガのひとつ「メンタル強め美女白川さん」の５巻が１０月１８日に発売されます～！！広告〔予約〕メンタル強め美女白川さん 5／獅子【1000円以上送料無料】白川さんの前向きメンタルにるなも勇気づけられています😊ちょっと落ち込んだときや元気になりたいときに読みたくなるマンガです✨発売が楽しみ‼️
2023.10.17
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【気になる手帳】設定変更手帳2024
手帳戦国時代を楽しむ手帳ヲタ初心者の、るなです♪今日も、本屋さんで気になった手帳を✨【送料無料】 超簡単! 人生がワープする設定変更手帳 2024 / 藤本さきこ 【本】2023年までは、「お金の神様に可愛がられる手帳」という名前でしたが、2024年から変わったようです😏2023年版は、るなも使っていましたよ～💙※2023年版については過去記事（下のリンク）をご覧ください💕お金の神様に可愛がられる手帳20232023年版までは、１日１ページ、毎日お金にまつわる質問がある構成で、日記帳のような、豪華な手帳でした💛2024年は、構成がガラッと変わり、見開きで１週間の構成になり、日記帳ではなくスケジュール帳のような構成になっていました。当然、手帳の厚みもだいぶ薄くなり、持ち運びはしやすくなったと思います。そして、ワークも１週間に１つ。１つのワークにじっくり取り組みましょう、とのことでした。たしかに、毎日ワークに取り組むのはなかなか大変だったので、１週間に１つのワークにじっくり取り組むのはいいかもしれませんね！そしてお値段は、昨年から変わらず。（少し変わったかも？誤差程度のもの）ページ数はだいぶ減ったけど、昨今の物価高等もあるので、これは仕方がないのかもしれないですね。何にせよ、最近は本当にたくさんの楽しい手帳に出会えてとっても楽しいです♪手帳好きにとっては、９月～12月は、わくわく期間なのです♪（９月に発売多発するんだけど、手帳の種類が多くて毎月新たな出会いにわくわくするというやつです）お正月過ぎると、手帳コーナーがなくなるので、落ち着く…よね笑
2023.10.07
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【気になる手帳】心と体がバテない食薬手帳2024
手帳戦国時代を楽しむ手帳ヲタ初心者の、るなです♪今日は、本屋さんで気になった手帳について😊それは、この手帳✨心と体がバテない食薬手帳 2024 12月始まり [四六判] [ 大久保 愛 ]じつは、るなは昨年、この手帳の2023年版を買っていたのですが、他に手帳を買いすぎていたため早々に母にプレゼントしたのでした🤣でも、中身がとっても充実していて、食材についてのコラムがいっぱい！楽しい手帳でした✨なので、今年も気になっていたのです！！（しかし、今回もすでに手帳を買いすぎていて、お迎えできない。。。）買えないと分かっていても、本屋さんで中身をチェックしてしまうのが手帳ヲタの性なのです🤣…見てきました！…見てきましたよ！！今年は、レイアウトが、かなり変わっていました！！！週末野心手帳スタイルでした。つまり、２日で１ページの構成。そして、１週間に半ページ分、食に関するコラムがあり、１週間で４ページ構成になっていました。そして、毎日のスペースには、食事記録等がしやすいようにデザインされていてとっても使いやすそう！！！今年は母に、既に他の手帳をプレゼントしてしまったけど、健康に気を使っている母へのプレゼントにはこっちの手帳の方が良かったかも～😂来年、母へのプレゼントは心と体がバテない食薬手帳 2024 12月始まり [四六判] [ 大久保 愛 ]にしようかなぁ♪母にプレゼントすれば、るなも中身を吟味できるしね。へへへ💙
2023.10.06
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コモンプレイスノート術
手帳戦国時代を楽しむ手帳ヲタ初心者の、るなです♪今日は、こちら！！というお話。もともと週末野心手帳は、読書ノートを中心として「後から読み返したくなる手帳」を目標としていたのだけど、それを実行すると…ということになるらしいです。コモンプレイスノートとは…※もともとのコモンプレイスは、気になった記事等を一字一句違わずノートに書く、というものだったらしい。が、いまはそれがどんどん変化中👍️気になったこととか記事を書いていって、ミソなのは、次！！「項目（key）ごとに色づけして整理する」ということ。らしい。項目（key）ごとの色付けは、書いてみてから、その都度修正だと思うけど、るなの場合は、読書ノート、手帳のこと、美容のこと、学び、料理とかかなぁって思ってます。いろいろ調べてみると、項目（key）は、感情でまとめるもの良さそう✨たとえば、嬉しかった、やってみたい、興味をもった、穏やかな気持ちになった、とか。コモンプレイスノートのことを考えていたら、はやく週末野心手帳を使いたくなっちゃった！！他の方は、コモンプレイス術をほぼ日weeksやトラベラーズノートでやっている方も多いみたいです。もちろん、普通のノートでもできるので、気になった方はぜひ一緒にやってみましょ～❤️
2023.10.03
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【本】デコる！学ぶ！推す！楽しいが広がる趣味手帳のはじめ方
手帳戦国時代を楽しむ手帳ヲタ初級の、るなです♪今日は、気になる本をご紹介！９月２７日に発売されたばかりのこちら✨デコる！ 学ぶ！ 推す！ 楽しいが広がる 趣味手帳のはじめ方 [ KADOKAWA ライフスタイル編集部 ]手帳好きには、たまらない１冊😍るなが大好きなフォーカスエイト手帳の考案者の方も掲載されているらしくてとっても気になってます❤️とりあえず、どこかの本屋さんで中身を確認してから買いたいなぁ💕手帳の中身を参考にするにはインスタをチェックするのが手っ取り早いけど本で見るのもわくわくしていいよね✨
2023.10.02
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- ハンドメイドが好き
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