若草日記

今日も4時に起きて朝活しました。

ずっとやっていた目覚めたらすぐストレッチ。

それも中断していましたが、今朝はやりました(*^^*)

刺し子がずいぶんはかどって、完成しました。
写真を撮ってないので明日アップします。

明日からまた仕事ですが、果たして4時起きは続くのか？せっかく半年近く続いてきた習慣ですから、今後も続けます。

ドイツ語の方ですが、はかばしくないです。

ラジオ講座を聴いているだけ。

毎日欠かさず聞いていて、ストリーミングのアプリで復習もしているのですが、さらにそこからの発展がなく、何か目標を設定しなければ、と思っています。

楽しくい活かせる方法ないかなー

朝活をやると楽しいです。

けれどともすれば起きるのが苦しくなる。

眠気と達成感とのせめぎあいがこれからも続きます(*^^*)