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2012年02月22日

これを読めば断捨離に挑戦できる

これから断捨離を始めたい人向けの1冊を見つけました

　断捨離って2010年にその言葉が有名になってから一躍ブームになりましたよね。
　この言葉を知っていて、ずっと気になってました。
　私もやってみたいな～と思いながらも、捨てるってなかなか難しいんですよね
　ちょこちょことはやってみては止まり、気が向けば始めると繰り返し。
　これじゃいつもの片付けと変わらない
　今年になってから何が進まない理由かな～と考えました。
　そうしたら

『断捨離って実はどういうことだろう』 がわかってなかったのよね

　調べましたよ～言葉の意味

『ヨガの「断行（だんぎょう）「捨行（しゃぎょう）「離行（りぎょう）」
　　という考え方を応用し、人生や日常生活に不要なモノを断つ、また捨てることで
　　モノへの執着から解放され、身軽で快適な人生を手に入れようという考え。』

　ほうほう、なるほど
　一般的な片付けとは似て異なるものだったのね～
　この意味をさらに簡単にわかりやすくすると

断＝入ってくる要らない物を断つ
　捨＝家にずっとある要らない物を捨てる
　離＝物への執着から離れる

　こういうことなんだね。
　今まではただいらないかな～でポンポン捨ててたり、もしかしたらいるかも～って
　なかなか捨てられなかったりしてたけど、そもそもの考え方が違ってたから
　進むはずがなかったんだ

『今年は断捨離が目標なんだ』 と話したら
　この本がオススメだよ。エッセイマンガだから読みやすいよと教えてくれました。

『断舎離セラピー』

　マンガだからわかりやすいし、この絵大好きな『コスメの魔法』を書いてる作者なの
　しかもわりと考え方が似てるのよね～

服っていっぱいあるけどなかなか捨てられない
　日用品はどんどん増えていくけど、そのうち使うかも～と思っちゃう
　キッチン用品も揃えてはいるけど、結局気に入ったものだけヘビロテ気味

　あるわあるわ、思い当たることがいっぱい。
　そっかとすんなりいろんなことが納得。
　ブームに流されて飛びついてはみたものの、ちゃんと意味を理解していないと
　ダメなことっていっぱいあるんですね
　この1冊を読んでちょっと消化できたので、本日からさっそく始めてみようと思います。
　これなら断捨離初心者でもわりと簡単に挑戦できそうです

　このシリーズ読み易かったから、次はこれも読んでみたいな