PR
カレンダー
さんたひかる
身体と心と意識がひとつに統一されたときがパーフェクトバランス！ 今ここにある幸せ、今を楽しむコツ、今ここがパーフェクト
コメント新着
Sep , 2026
Aug , 2026
Jul , 2026
Aug , 2026
Jul , 2026
Jun , 2026
May , 2026
May , 2026
キーワードサーチ
▼キーワード検索
Mar 10, 2006
テーマ： 心の病(7266)
カテゴリ： AC・共依存・心のメカニズム
心が苦しいのは、 責める気持ち
責める気持ちは、自分に向かう場合と自分以外（他人など）に向かう場合があります。
自分に向かう場合、罪悪感になります。
他人に向かう場合、怒りになります。
（罪悪感って、自分に対する怒りなんですよ）
（そして、罪悪感と怒りは同じ恐怖の反映です）
先日夜７時前に電話があり、長女がとると
中学の長男に友達のホンマ君からの電話。
「今、お風呂に入ってるんだけど」
で、また電話しますと言うことで切れたらしい。
『用件を聞けばいいのに・・・』
風呂から上がった長男に長女が電話の件を伝えたが、
ホンマ君って何人もいるらしく、
「急ぎの用事ならまた電話がくるだろう」
ということになった。
結局、電話が来たのは夜中の１２時前（らしい）。
（電話に出たのは次女で、それをみんなが知ったのは翌朝だから）
電話の用件は、中学の連絡網で
明日の時間割が変わったので、
前に渡しておいたプリントをやってくること。
『連絡網なら、最初の電話の時にそう言えよ（｀ε´）
草すれば、内容を聞いて伝えたのに』
『それにこんな時間では連絡が遅いって！』
でも、なんでこんなに電話が遅れたの？
申し訳ない、ホンマさんm_ _m
翌朝、次女が早起きして長男に事情と連絡網の内容を伝えていた。
『プリントに関しては、もう遅いって（＾＾；』
結局、長男はプリントはやらずに出かけました。
この一連の出来事の中で、
責める気持ちを持つことは、いくらでもできます。
改善のために、改善すべき点を見つけるのはいいけれど、
責める気持ちを持つことは、自分の心を苦しめる以外に役に立ちません。
それが、他人に対してであっても
自分にたいしてであっても
そのときの状況に対しててあっても
自分の心を苦しめているだけなんです。
責める気持ちを手放したとき、
出来事は単なる出来事として淡々と流れていきます。
穏やかな心でいることができます。
穏やかな気持ちでいると冷静ですから、
感情的にならずに、最善を選択することができます。
ランキングにご協力をお願いします。（ボタンをぽちっとな）
責める気持ちは、自分に向かう場合と自分以外（他人など）に向かう場合があります。
自分に向かう場合、罪悪感になります。
他人に向かう場合、怒りになります。
（罪悪感って、自分に対する怒りなんですよ）
（そして、罪悪感と怒りは同じ恐怖の反映です）
先日夜７時前に電話があり、長女がとると
中学の長男に友達のホンマ君からの電話。
「今、お風呂に入ってるんだけど」
で、また電話しますと言うことで切れたらしい。
『用件を聞けばいいのに・・・』
風呂から上がった長男に長女が電話の件を伝えたが、
ホンマ君って何人もいるらしく、
「急ぎの用事ならまた電話がくるだろう」
ということになった。
結局、電話が来たのは夜中の１２時前（らしい）。
（電話に出たのは次女で、それをみんなが知ったのは翌朝だから）
電話の用件は、中学の連絡網で
明日の時間割が変わったので、
前に渡しておいたプリントをやってくること。
『連絡網なら、最初の電話の時にそう言えよ（｀ε´）
草すれば、内容を聞いて伝えたのに』
『それにこんな時間では連絡が遅いって！』
でも、なんでこんなに電話が遅れたの？
申し訳ない、ホンマさんm_ _m
翌朝、次女が早起きして長男に事情と連絡網の内容を伝えていた。
『プリントに関しては、もう遅いって（＾＾；』
結局、長男はプリントはやらずに出かけました。
この一連の出来事の中で、
責める気持ちを持つことは、いくらでもできます。
改善のために、改善すべき点を見つけるのはいいけれど、
責める気持ちを持つことは、自分の心を苦しめる以外に役に立ちません。
それが、他人に対してであっても
自分にたいしてであっても
そのときの状況に対しててあっても
自分の心を苦しめているだけなんです。
責める気持ちを手放したとき、
出来事は単なる出来事として淡々と流れていきます。
穏やかな心でいることができます。
穏やかな気持ちでいると冷静ですから、
感情的にならずに、最善を選択することができます。
ランキングにご協力をお願いします。（ボタンをぽちっとな）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[AC・共依存・心のメカニズム] カテゴリの最新記事
-
レディー・ガガ～ありのままの自分を愛する Jun 28, 2011
-
上原美優～好きになる男がダメ男ばかり May 12, 2011
-
上原美優さんが首吊り自殺 May 12, 2011 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
