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(1) 2012年07月19日
カテゴリ： 男の雑りょうり
昨日の夕飯に厚揚げの煮物をオカズにしてみました。 メインのオカズは、マグロの味噌漬けと厚揚げの煮物です。 とってもヘルシーなので私たちのような年代には良いと思います。 成人病やメタボにならないように、こんな食事にしたいものです。（願望）
買ってきたマグロの味噌漬け（小3枚400円也）
トマトとキュウリのサラダ、ドレッシングはお返しで貰ったもの
2枚105円の厚揚げ、煮物にしました
左はつぼ漬けで買ったもの、右は自家製キュウリの古漬け（かつお節をかけて）
ネギとワカメと油揚げの味噌汁
ということで、きのうの晩ごはんでした ヘルシーだぜぇ
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よりすぐり
最愛の家族マロンが2024年9月27日に虹の橋を渡りました。13歳 半の生涯を終えました。未だにペットロス症候群から抜け出せません。 ミニトマト・ゴーヤ・万能ネギなどをプランターで栽培しています。🌱😊
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