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なおですよろしく
最近は美容と健康にこっている 嫌いな物は、仕事とブログ
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2022.01.19
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47120)
カテゴリ： 美容
気になるしわは、その原因をさぐることで、解消しやすくなります。
また、今の生活習慣が、将来のしわを招くので、どのような生活習慣がしわの原因になるのか、知っておくことも大切です。
・肌の表面がカサカサしてつっぱっている
・目の下や口元に、細かくて小さなしわができている
あなたの肌の状態が、これらに当てはまるのなら、乾燥しわができてしまう可能性大です。
お肌の乾燥は、しわの大敵です。
乾燥するということは、お肌にうるおいがなくなる、ということです。
カサカサしたお肌には、細かくて小さなしわができやすくなります。
このしわを「ちりめんじわ」と言います。
なので、できていても、気づかないことが多いです。
でも、これで放置しておくと、しわとしわがくっついて、深いしわになってしまいます。
そうなると、元に戻すのは大変です。
乾燥肌の場合、20代前半からちりめんじわができはじめてしまいます。
なので、20代だから大丈夫！ と言わず、毎日の保湿対策を万全に行うべきです。
乾燥じわを防ぐには、保湿をすることがなにより大切です。
とくにこの時期、空気は乾燥やしやすいです。
お肌もカサカサしやすくなります。
秋、冬、初春までは、空気の乾燥が続きます。
加湿器を付けるなどして、お部屋の湿度が下がらないような工夫をしましょう。
「加湿器って高いし、買うのは大変！」というのなら、別の方法で乾燥対策もできます。
～お手軽乾燥対策～
★煮物や蒸し料理を作る→蒸気が上がるので、お肌に湿気が与えられます。
★洗濯ものを部屋干しする→お部屋の中の湿度が上がります。
料理や洗濯を上手に使って加湿できれば、お金もかからないですよね。
余ったお金は、保湿力のある高品質なスキンケア化粧品代に充てましょう。
なので、外出中でも保湿対策をおこたらないことです。
おすすめなのは、フェイスミスト。
ポーチの中に入れて持ち歩き、「お肌が乾燥してるな～」と思ったら、シュッとひとふきしましょう。
いつも使っている化粧水があれば、小さなスプレーボトルに詰めて、持ち歩くのもひとつの方法。
スプレーボトルは出てくる霧が細かいものを選びましょう。
霧の粒子が大きいと、化粧崩れしやすくなってしまいます。
毎日のスキンケアでも、乾燥に負けない、うるおいのあるお肌作りは入念に行いたいです。
保湿成分「ヒアルロン酸」「セラミド」を含む基礎化粧品を選びましょう。
肌の乾燥がひどいのなら、「ケラチナミン（尿素）」や「ワセリン」を使うのもひとつの方法です。
ただ、尿素は長く使い続けないようにして。
お肌が改善してきたら、ヒアルロン酸とセラミド入りの基礎化粧品だけにシフトします。
「アスタキサンチン」はアンチエイジング成分で、高い保湿力があります。
アスタキサンチン入り化粧品も、使っておきたいですね。
また、今の生活習慣が、将来のしわを招くので、どのような生活習慣がしわの原因になるのか、知っておくことも大切です。
・肌の表面がカサカサしてつっぱっている
・目の下や口元に、細かくて小さなしわができている
あなたの肌の状態が、これらに当てはまるのなら、乾燥しわができてしまう可能性大です。
お肌の乾燥は、しわの大敵です。
乾燥するということは、お肌にうるおいがなくなる、ということです。
カサカサしたお肌には、細かくて小さなしわができやすくなります。
このしわを「ちりめんじわ」と言います。
なので、できていても、気づかないことが多いです。
でも、これで放置しておくと、しわとしわがくっついて、深いしわになってしまいます。
そうなると、元に戻すのは大変です。
乾燥肌の場合、20代前半からちりめんじわができはじめてしまいます。
なので、20代だから大丈夫！ と言わず、毎日の保湿対策を万全に行うべきです。
乾燥じわを防ぐには、保湿をすることがなにより大切です。
とくにこの時期、空気は乾燥やしやすいです。
お肌もカサカサしやすくなります。
秋、冬、初春までは、空気の乾燥が続きます。
加湿器を付けるなどして、お部屋の湿度が下がらないような工夫をしましょう。
「加湿器って高いし、買うのは大変！」というのなら、別の方法で乾燥対策もできます。
～お手軽乾燥対策～
★煮物や蒸し料理を作る→蒸気が上がるので、お肌に湿気が与えられます。
★洗濯ものを部屋干しする→お部屋の中の湿度が上がります。
料理や洗濯を上手に使って加湿できれば、お金もかからないですよね。
余ったお金は、保湿力のある高品質なスキンケア化粧品代に充てましょう。
なので、外出中でも保湿対策をおこたらないことです。
おすすめなのは、フェイスミスト。
ポーチの中に入れて持ち歩き、「お肌が乾燥してるな～」と思ったら、シュッとひとふきしましょう。
いつも使っている化粧水があれば、小さなスプレーボトルに詰めて、持ち歩くのもひとつの方法。
スプレーボトルは出てくる霧が細かいものを選びましょう。
霧の粒子が大きいと、化粧崩れしやすくなってしまいます。
毎日のスキンケアでも、乾燥に負けない、うるおいのあるお肌作りは入念に行いたいです。
保湿成分「ヒアルロン酸」「セラミド」を含む基礎化粧品を選びましょう。
肌の乾燥がひどいのなら、「ケラチナミン（尿素）」や「ワセリン」を使うのもひとつの方法です。
ただ、尿素は長く使い続けないようにして。
お肌が改善してきたら、ヒアルロン酸とセラミド入りの基礎化粧品だけにシフトします。
「アスタキサンチン」はアンチエイジング成分で、高い保湿力があります。
アスタキサンチン入り化粧品も、使っておきたいですね。
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