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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2022.02.22
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3277)
カテゴリ： うつ病治療
今日も起き上がることができなかった。気力がでない。
次の就職へと焦りから余計な力が入りすぎているからかな。
自分で自分にプレッシャーをかけている気がするな。
プレッシャー負けして朝起きれないのかな。
前日の夜には気合をいれているのに、翌日になると
起き上がれない。
起きていても体は休めても、休んでしまった後悔で
頭は休まっていない。
特に見学会を受けてから体調が悪い。不安になっているんだろうな。
再来週１週間の企業実習を計画したとのこと。
不安になっている時にこの連絡はさらに不安になってしまう。
とはいえ、決定されたものだから頑張っていくしかないな。
また、不安が増えたな。不安に潰されないといいんだけれど。
今日は疲れたな。
何もしていないけれど、疲れだけは出てしまうんだな。
ずっと寝ていただけで、途中に電話が入っただけなのに、
それだけでぐったりとしている。
次の就職へと焦りから余計な力が入りすぎているからかな。
自分で自分にプレッシャーをかけている気がするな。
プレッシャー負けして朝起きれないのかな。
前日の夜には気合をいれているのに、翌日になると
起き上がれない。
起きていても体は休めても、休んでしまった後悔で
頭は休まっていない。
特に見学会を受けてから体調が悪い。不安になっているんだろうな。
再来週１週間の企業実習を計画したとのこと。
不安になっている時にこの連絡はさらに不安になってしまう。
とはいえ、決定されたものだから頑張っていくしかないな。
また、不安が増えたな。不安に潰されないといいんだけれど。
今日は疲れたな。
何もしていないけれど、疲れだけは出てしまうんだな。
ずっと寝ていただけで、途中に電話が入っただけなのに、
それだけでぐったりとしている。
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