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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2022.09.19
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3283)
カテゴリ： うつ病治療
気圧の変化なのかどうかわかりませんが、今日は気持ち悪いです。
寝ていても落ち着かず、この雨風の中、散歩をしていました。
少しでも落ち着けばと思って散歩をしてみたのですが、変わらずです。
少々、頭痛目眩吐き気がしていて、微妙な感覚が続いています。
せめて寝れれば楽なんだろうけれど、朝から眠れず、ずっと起きています。
台風が来るからどこにもいけず。
ずっと家にいるのは、とても息苦しい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今も子供が部屋に遊びにきていて、ブログの記入の邪魔をしている。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
お昼ご飯を食べて買い物にでかけた。買い物しかすることがないからなー。
結局、この３日間何をしていたのかなー。
共通していえるのは散歩をしていたくらいかな？
また今週３連休があるけれどどうしようか。今週は病院もないし、
することがない。
困ったなー。
何か良いことがないものか。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
なんかのSNSで見たんだけれど、「暇を暇と感じるのはうつ病が回復している
兆し」とのことでした。
それにしちゃ、アームカット等をしているのはなんだろうかな？
あくまで兆しだし、アップダウンがあるからダウンした時にアームカットを
しているのかな？
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おー、風が強くなってきた。台風が近づいているんだね。
寝ていても落ち着かず、この雨風の中、散歩をしていました。
少しでも落ち着けばと思って散歩をしてみたのですが、変わらずです。
少々、頭痛目眩吐き気がしていて、微妙な感覚が続いています。
せめて寝れれば楽なんだろうけれど、朝から眠れず、ずっと起きています。
台風が来るからどこにもいけず。
ずっと家にいるのは、とても息苦しい。
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今も子供が部屋に遊びにきていて、ブログの記入の邪魔をしている。
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お昼ご飯を食べて買い物にでかけた。買い物しかすることがないからなー。
結局、この３日間何をしていたのかなー。
共通していえるのは散歩をしていたくらいかな？
また今週３連休があるけれどどうしようか。今週は病院もないし、
することがない。
困ったなー。
何か良いことがないものか。
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なんかのSNSで見たんだけれど、「暇を暇と感じるのはうつ病が回復している
兆し」とのことでした。
それにしちゃ、アームカット等をしているのはなんだろうかな？
あくまで兆しだし、アップダウンがあるからダウンした時にアームカットを
しているのかな？
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おー、風が強くなってきた。台風が近づいているんだね。
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