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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2023.04.26
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3278)
カテゴリ： うつ病治療
とりあえずまとめ買いしたお酒は全部飲みました。
明日からは禁酒をする予定です。
本当はお酒自体DrStopかかっているから飲んじゃダメなのですが、
やっぱりお酒を飲むと一時的に気分がよくなるから思わず飲んでしまう。
とはいえ、薬との相性が悪いから飲まないようにとDrに言われているから
一応明日から禁酒予定。
嫁にも協力してもらうかな。お酒を飲みそうになったら止めてもらおう。
作業所から帰ってきて一杯するのが楽しみなんだけれど、アルコールが
切れてしまった時がしんどいからね。
けれど、今の精神状態だと酒はダメそうだね。
Drも言っているけれど、酒が切れた時の苦しみがなんともいえない。
一時的に気持ちはいいんだけれどね。
酒が切れてしまうとイライラしたりするし。
とりあえず、明日から何日持つかはわからないけれど禁酒をする予定。
禁煙は無理そうだな。
いっぺんに両方をやめてしまうと耐えれないだろうから。
一時、両方を辞めていた時期があるけれど、しんどかった。
酒とタバコのどちらかと言われると、とりあえずDrに指示されたように
お酒を我慢するか。
タバコは継続中。
任せるとしよう。
明日からは禁酒をする予定です。
本当はお酒自体DrStopかかっているから飲んじゃダメなのですが、
やっぱりお酒を飲むと一時的に気分がよくなるから思わず飲んでしまう。
とはいえ、薬との相性が悪いから飲まないようにとDrに言われているから
一応明日から禁酒予定。
嫁にも協力してもらうかな。お酒を飲みそうになったら止めてもらおう。
作業所から帰ってきて一杯するのが楽しみなんだけれど、アルコールが
切れてしまった時がしんどいからね。
けれど、今の精神状態だと酒はダメそうだね。
Drも言っているけれど、酒が切れた時の苦しみがなんともいえない。
一時的に気持ちはいいんだけれどね。
酒が切れてしまうとイライラしたりするし。
とりあえず、明日から何日持つかはわからないけれど禁酒をする予定。
禁煙は無理そうだな。
いっぺんに両方をやめてしまうと耐えれないだろうから。
一時、両方を辞めていた時期があるけれど、しんどかった。
酒とタバコのどちらかと言われると、とりあえずDrに指示されたように
お酒を我慢するか。
タバコは継続中。
任せるとしよう。
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