闘病日記(うつ病)

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とも@うつ病治療中

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2026.05.30
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カテゴリ: うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。


病気平癒


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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
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病院デート。

嫁が通院日は休みをとってくれているから、一緒に診察をうけに
いっています。
だから、病院デートと呼んでいます。
そう言っておかないと、やるせなさがおとづれてくるので。


今日は遅くなりました。

診察まで時間があるから、買い物をしたり、お昼ご飯にいったりと
待ち時間をおでかけしていました。

少しでも通院を楽しくすごすための対策を嫁がとってくれて、
気が紛れています。

今日の診察では6月から作業所の開始は時期尚早ということが
わかりました。
しばらくは農作業で体調を整えてから、夏くらいに作業所に復帰を
するのが望ましいようです。

そう言われると私もそんな気がし、なんか気持ちがほっとしました。

今から通所するのが憂鬱だったので、もう少し延長されると思うと


気持ちが楽になるということは自分の中でも不安感があったという
ことなのでしょうね。

何かをしなくてはいけないという気持ちで作業所に出ようとして
いたのは事実で、その気持ちが先生にばれたのでしょう。
もう少し休養を取るように言われました。


いいのですけれどね。

まぁ、来月も農作業はあるので、体を全く動かさないということには
ならないので、少しは体力の低下は防げるのではないかと
思われます。

できれば、今度こそ散歩ができるようになりたいですね。
今月まだ1回しか散歩ができていないので、ちゃんと散歩が継続
できるようになっていきたいと思います。





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Last updated  2026.05.30 20:49:38
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