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サイバネティクスという考え方があります。たとえば機械の仕組みを知らなくとも試しにちょこっとやってみてその反応を見て調節するトライアル&エラーを繰り返すことで上手く使いこなすやり方です。特に「変化し生々流転するシステム」に対してはマニュアルが通用しませんからこのサイバネティクスが非常に有効になります。波乗りもそうです。波の変化に耳を澄ませ、それに合わせて微調整し波に乗って行くわけです。・・・・・・・・そして何よりも、僕たちのこの身体。取扱い説明書なんてどこにもないけどなんやかやで、どっこい生きている訳です。動物たちが皆そうしているようにマニュアルもガイドブックも無くたって僕たちは結構なことが出来るんです。ヨガやセラピーなんかもそうだし何を食べるべきかもそう。繊細な身体の反応に耳を澄ませ、受けとりそれを反映させる手法を丁寧に磨いていくと(僕はそれを「対話」と呼んでいます)解剖学なんて知らなくともOKな訳です。・・・・・・・・でも、解剖学を知ってると得することもあります。それは、誰かと話をする時、その人の性格や生い立ちを知ってると、対話が深まりやすいように僕たちは、身体との対話を深めるために解剖学を学ぶのです。僕の解剖学クラスはそんなことを大切にしています。10月20日・21日 新宿御苑で行う講座は直前に日程変更したため、まだ空きがあります。もし興味のある方は、どうぞいらして下さい!詳しくはこちらのURLからご確認下さい
September 23, 2014
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休日の海は久しぶり。混んでたけど、後半から波もグングンUPしてお天気もいいし、ほのぼのSurfday。今週は仕事のことで、モヤモヤすることがありそういう時、個人で仕事をしていると自問自答の末、煮詰まってしまうことが多い。多分それが続くとロクなことが無いことはこれまでの経験で実証済みで(笑)案外、その答えは自問自答の果てにあるのではなく気分転換に出かけた自然の中に見つかったりする。今日の波乗りから得たヒントは「人と違う所で波を待つこと」混雑したところでカリカリ競争しながら波をゲットするよりメインではない場所にこっそりラインナップしてみんなを出し抜いてスイ~ッと自分の大好きなスタイルで乗って行くのが性にあってるなぁと思った。人とはちょっと違う居場所へ。
September 21, 2014
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敬老の日なので、近所のおばあちゃんの草ぼうぼうになっている庭をサプライズでキレイにしてみた。明日の朝起きたら、小人の仕業と思うに違いない・・・fufufu昔、独立したての頃いつも治療を頼まれて家に伺っては、いろんな話を聞かせてくれた。昔イタリアにわたって彫刻の勉強したこと。植芝盛平さんの弟子として全国を回ったこと。久司道夫さんの渡米を手助けしたこと。おお・・・このおばあちゃん只者じゃない!最初は、いつも治療を頼まれるのは僕の腕がいいからだと自惚れていたけどそうじゃなくて、独立したばかりでお金に困っていた僕を助けてくれていたんだなぁと今更ながら気付いた。その後パートナーに先立たれ、随分元気がなくなり僕も忙しくなり、お会いすることがめっきり減ったけど時々、小人サプライズで驚かせてあげたい。
September 15, 2014
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今日は畑日和の1日。枝豆も少しずつ膨らんできた!少しずつ秋冬野菜の準備をしつつ今日は初めてブロッコリーを植えつけてみた。作りやすく、栄養価も高い野菜なのにこれまで作らなかったのは苦手だったから。中学時代、母の作ってくれたお弁当のブロッコリーが腐っていて、そういうのってみんなと一緒に食べる時すごく恥ずかしい訳で「もう二度と弁当つくるな!」と(実際はもっと酷い言葉で)ブチ切れて以来、ブロッコリーは見るのも嫌になった。当時、4人の子供を育てながらフルタイムで働き毎日お弁当を作ってくれていた母がどれだけ大変だったのか?どんな思いで作ってくれていたのか?自分のことしか大切に思ってなかった僕には思いも及ばなかった。「お弁当ありがとう」とか感謝の言葉を伝えたこともなかった。それどころか、お弁当の汁がこぼれてカバンがべちょべちょになって匂いが充満して、もう最悪や~とか文句しか言ったことがなかった。それでも母は毎日お弁当作ってくれていた。一度も愚痴を聞いた覚えもない。今思えば、何であの時もっと感謝の言葉を伝えたり母の立場に思いを巡らすことが出来なかったのだろうと恥ずかしく、情けない気分になる。もう母はこの世にいないけどブロッコリー食べれるようになったことを伝えたら喜ぶかなと思った。
September 14, 2014
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( 伊豆の自宅行う ヨガ教室です! )全く初めての方・体が硬い方・運動を日頃していない方も安心して参加出来る初歩からのクラスです。木立をわたる風を感じながら、カラダを気持ちよく動かしていきませんか!このクラスの最大の特徴は教師である僕が「人並み外れた運動能力や柔軟性の持ち主でも何事にも動じない精神性の持ち主でもない、普通の人間であること」です。 だからこそ、身体が硬かったり、すぐ怠けたくなったり、緊張したり頑張りすぎたりする 普通の人の気持ちがよくわかります。このクラスは、そんな人が他の誰でもない自分のままで安心していられるクラスにしたいと思いました。繕うことも、媚びへつらうこともなく、そんな風にいられる時僕もしあわせを感じるから。不便な場所にありますが、海と山を臨む何回でも深呼吸したくなるような所です。お会いできるのを楽しみにしています!(虹がよく出ます!)● 開催予定 9月11日(木) 9月13日(土) 9月18日(木) 9月20日(土)10月 4日(土)10月 9日(木)10月18日(土)10月23日(木)● 時間 10時30分 ~ 11時45分 (クリパルヨガ 60分 シェアリング※ 15分) ※ シェアリングとは 参加者同士で 体験や感想をお話する時間です● 料金 1回 2000円 (初回のみ お試し価格1000円 ) 4回分回数券 6000円 (1回あたり1500円・有効期限1年)● 持物 動きやすい服装・汗拭きタオル・お水などの飲み物(ヨガマットはご用意しておりますが、ご持参頂いてもOKです)● 内容 全く初めての方・体が硬い方・運動を日頃していない方も 安心して参加出来る初歩からのクラスです。 ポーズが美しく出来ることや 深く身体を曲げることが目的ではなく それぞれのカラダの状態を尊重し、自らの身体と対話を大切にするクリパルヨガというスタイルです。 少人数のクラスで丁寧に一人一人に向き合いながら 安全に心地よくやって行きましょう!● 場所 伊豆急行 伊豆大川駅から車で5分 のみやま自宅 お車の方は、お申込頂いた段階で詳しい地図をご案内しています。 電車の方は、お申込時にご連絡頂ければ大川駅から車で送迎致します。(海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です)● お申込 定員4名のクラスです。事前に必ずメールでご予約下さい。 slow-life@nifty.com※ 件名を必ず「ヨガ予約」として入れて お名前・携帯電話・交通のご予定をご連絡下さい。(通常2日以内にはご返事差し上げていますので 返事が届かないようでしたら、うまく送受信できていない可能性があります)● 略歴 野見山文宏 神戸市出身 48歳 うお座 A型 クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師 趣味は 波乗りと自然農の畑 著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」BAB出版
September 13, 2014
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今日はうお座の満月&supermoonでうお座の僕にとっては、いいタイミングらしく海で月にお祈りをしてみました。僕はこの世界で、もっと世の中の役に立つはずだからじゃんじゃん使って欲しい!今はそれに必要な体力と気力が足りなくてすぐヘタるので、タフな身体と諦めない心を与えて欲しい。その分お金も沢山授けて欲しい。忙しくなり過ぎると困るので与えられた役割をベストを尽くして頑張るから波乗りや畑に行ける時間はちゃんと与えて欲しい。僕が神様なら、こんな願いなら叶えると思います。叶えても損はしないはず。お頼み申します!!!
September 9, 2014
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今日はうお座の満月&SuperMoonでうお座の僕にとっては、何やらいいタイミングだそうです。大潮の波に乗って、今日初めてのメルマガを創刊してみました。これはのみやま友の会 略して「のみ友会」限定のものなのでもし気になる方は 無料ですので こちら からお申込み下さい。メルマガとかめんどくさいし、どうも向いてないなとか思っていたのですが「今日出す!」と決めて取り組むと、なんだかんだで出来ちゃうんだなと思いました。のみ友会員の方で、もし届いてないよ~という方がおられたらご連絡下さい。
September 9, 2014
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