2015年01月の記事
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4月再びのリトリート♪
宮崎に向かう飛行機を待つ間にこの春からの企画を練っています。そして・・・４月4日・5日の1泊2日は久々に伊豆でミニリトリートの予定です！桜・温泉・満月に映える海自然農の畑の野菜ボディワークとちょこっとヨガ東洋医学ミニ講座みんなでのおはなし・・・。そんな「のみやまのこれ好き！」をいっぱい詰め込んで春の風を感じる贅沢な2日間です。詳しくはのみ友通信にて近日中に先行告知します♪（登録まだの方は こちらから！）僕が最初にリトリートを始めたのは2005年のこと。独立して、夢の施設を作ろうと下田でスタートしたのがその第一歩でした。（その時書いた文章「私には夢がある」）そして10年後また新しいスタートですどうぞお楽しみに！
January 30, 2015
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イルカのきもち・クジラのハミング
ヨガにしてもセラピーにしても2次元の陸上ではどうしても出来ない動きがあったりします。イルカって、その限界を打ち破るためもう一度海に戻ったのかなって。水の助けを借りて行うWATSUというセラピー。多くのメディアで「究極のセラピー」と紹介されていますが3次元に身体を感じれるのがすごく楽しいです！何より僕にとって、WATSUはイルカやクジラの気持ちが味わえるセラピーなんです。ハワイ島のカラニという所で受けた時僕はクジラみたいに自然と水中でハミングしてました（笑）日本でも湘南・伊豆・沖縄といろんなところで受けられる場所が広がっています！イルカ気分を味わいたい人はぜひ♪沖縄WATSUセンターhttp://watsucenter.jp/
January 29, 2015
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同行二人
福岡～松山～高松と全行程を終えあれだけ大量にあった、うなぎパイも全部からっぽ。今回はいろんな新しいことチャレンジして自分では無理だと思った壁を越える旅でした。日程も内容も自分のあり方もそう。でも出来た！ 出来ちゃった！ I made it !やろうと思ったことも全部やりつくしていま心穏やかに伊豆に戻る旅路です。もうヘロヘロです（笑）高松からの帰り道、美しい島並を車窓から眺めながら「あ～オレ 頑張ったなぁ～！」と想いつつふと途中で頂いたお札のことを思いだしました。「同行二人」財布から取り出し、改めて眺めながらそれが出来たのも、その土地土地で快くオーガナイズしてくれ、場を見守りサポートしてくれたみんなのおかげだなぁとしみじみ思いました。陽子ちゃん・井さん・こんちゃん・聡子ちゃんいぬこさん・・・みんなほんとにありがとう！同行二人、そう思うだけで胸いっぱいです。そしてありがとう九州＆四国参加してくれたみんな、アシスタントしてくれたみんな！また来る日まで、また会う日まで！福岡ヨガ解剖学WSの様子＆感想を主催の鈴木陽子さんがUPしてくれました。松山のセラピスト向けWSの様子を主催のこんちゃんお世話になった美和さんが書いてくれました。高松のビジョンクエストの様子＆感想を主催の松村万裕美さんがUPしてくれました。
January 24, 2015
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つながること
滑走路に向かう飛行機の中。窓からぼんやり外を眺めていると空港職員の方が手を振って見送ってくれるのが見えた。キビキビと一生懸命手を振ってくれていた。いつもは、ただ「ふ～ん」と眺めているだけだったけど今日は何となく、こちらも手を振ってみた。そしたら、それが通じたらしく空港職員の方もニコニコと頷きながら手を振ってくれた。なんか嬉しかった。ただそれだけの出来事だけど少し照れくさいようなとてもとても暖かい気持ちになった。正直ちょっと泣きそうになった。僕の伝えたいヨガって、そういうこと。
January 16, 2015
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のみ友通信お正月号 発信！
のみ友通信お正月号 お送りしています！今回の内容は 手塚治虫の名著「火の鳥」のまなざしのお話3月の のみ友祭りの先行告知などです。僕は小さい頃、近所の図書館で本や漫画を読むのが大好きでした。運動は得意ではなく3歳から近所の道場に剣道を習っていましたがいつもいじめられるし、毎日嫌で嫌で「行ってきま～す」と出かけたふりをして裏口から部屋に戻り、図書館で借りた本を読んでました。おかげでありとあらゆる本を読みました。童話や小説や伝記だけでなく、火の鳥やブッダといった手塚治虫の漫画にワクワクし、とても影響を受けました。医師でもある彼の論理的で地に足のついた知識と様々な経験や苦悩を経てたどり着いたのであろう壮大な宇宙観。何よりも、それを子供にもわかるような易しいコトバで、同じ目線でワクワクするようなStoryに乗せて伝えてくれるそのあり方を心から尊敬をしていますし僕もそうありたいと心から思っています。これはのみやま友の会 略して「のみ友会」限定のものなのでもし気になる方は 無料ですので こちら からお申込み下さい。バックナンバーはどなたでも読むことが出来ます。どうぞお楽しみに～♪のみ友会員の方で、もし届いてないよ～という方がおられたらご連絡下さい。
January 7, 2015
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3・2・1だぁ～！春が来たよ「nomiにゅけ～しょん in 下北沢特別バージョン」
♪ 春の特別バージョン～出逢いと別れ～「 nomiにゅけ～しょん in 下北沢！ 」 「のみやまと１度でも面識のある方限定」の人気企画です！これまでリトリートやセッション、WSなどでご縁を頂いたみなさんともう少し気軽に、みんなでお話したり 軽く身体を動かしたりするような場を定期的に持ちたいというのが、その一番の目的です。今回は臨床心理士で、ワークショップファシリテーターの久保田智之さんを特別ゲストにお招きしての春の特別バージョン♪（なんでラクダなの・・・？！）● 第1部 （10時30分～12時半） のみやまのリード誰でもできる簡単なヨガとボディワークで心地よく身体を動かしたり、参加者の話に耳を傾けたりしながらゆるやかで暖かな場を、みんなで創り上げていきます。コンブの続編～ Super comboo というワークも初登場・・・ふふふお楽しみに♪● 第2部 （13時30分～16時30分）久保田さんのリードプレイバックシアターという誰でも出来るワークでそれぞれのstoryに耳を傾け、表現していきます。※久保田さんってどんな人？ プレイバックシアターって何？ と思われた方後ほど紹介記事を書きますが、是非ともみんなに会って欲しいのみやま120％おススメの人物＆ワークです！！ＮＧＯで世界の災害で傷ついた子供の心のケアをする活動をされたり役者、ファシリテーター・カウンセラーと幅広い活動をされている久保田さん。会うだけでそばにいるだけで、春の陽射しのように心がほんわかする方です。絶対よかった～って思えるから、目をつぶってぽちっとしちゃえ！（笑）Yogaは全く初めての方や、普段運動をしたことが無い人も安心してご参加いただけます。久しぶりにお会いする方もどうぞお気軽にご参加下さい！３．開催要項・ 日 時 ２０１５年３月２１日（土・祝） 10時半～16時半・ 場 所 クリパルヨガＹＯＬスタジオ 下北沢駅徒歩3分 地図は こちら※ 会場はスペースをお借りするだけなので、お問合せなどは全て 野見山宛メールでお願いします。・ 参加費 ワンデイ6000円 当日お釣りの無いように現金をご持参下さい。 全日ご都合悪い方は第1部のみ3000円 第2部のみ4000円です。 ただし全日ご参加される方を優先してご予約受付させて頂きます ・ 持ち物 動きやすい服装・好きな飲み物やおやつ持ち込み可。 ・ お申込 直接 のみやま宛 メールでお願いします。（slow-life@nifty.com)件名を「３月２１日 nomiにゅけ～しょん申込」とした上で下記の３項目をご記入の上 直接 のみやま宛メールでお申込み下さい。１．お名前 ２．携帯番号 ３．以前ご参加されたWSなどの情報（大体でOKです） 通常2日以内にご返信させていただきますので万が一、返信が無い場合は 上手く受信できていない可能性があります。その際は恐れ入りますが、再送願います。またお会いできるのを楽しみにしています！
January 6, 2015
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のみ友通信お正月号 1月4日
■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 新年号 ★……………………………………………………………………2015/1/4号■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■新年おめでとうございます、のみやまです。みなさんは、どんなお正月をお過ごしですか？僕は年末にひいた風邪のおかげで、どこにも行かずお家でグダグダ、だらだらしていたおかげでいろんな企画やアイデアが浮かんできました（笑）で、今日から本格的に始動です！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 目次---------------------------------------------------------------------・ のみ’ｓ Bar ～ 火の鳥のまなざし・ 会員さま先行案内 おすすめWS情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar------------------------------------------------------------毎回、僕が影響を受けた本をご紹介するこのコーナー♪今日は新年のスタートにふさわしいマンがをご紹介します。読まれた方も多いかもしれませんがもしまだなら、ぜひぜひ読んでほしい名著手塚治虫の「火の鳥」です。僕の著作や、ＷＳすべての底流にはそこから得た影響が流れているといっても過言ではありません！-------------------------------------------------火の鳥とは全知全能で永遠の命を持っています。そこには数十億年の時空を飛び越え様々なイノチや文明がこの地球に生まれやがて滅亡し、また新たな文明が生まれ・・・という永遠のストーリーが描かれているのですが火の鳥は、そのすべてを、何十億年もの間一切の手出しをせず、何かを教えようとするのでもなく善きことも悪しきことも、たとえ愚かな文明が核戦争を起こし全てが滅亡してしまったとしても、ただじっと見守っています。えっ、全知全能なら、助けてくれればいいのに・・・。全てのことをわかっているなら、忠告してくれればいいのに・・・。昔は、そう思ってました。「けち！」って。（笑）-------------------------------------------------でも、そういうあり方の意味を知るのはファシリテーションを学んでからでした。自ら気づき、自ら進化していくのを何も介入せず、ただじっと見守る・・・そんな眼差し。仏像の半眼や、クラニオの思想とも共通するあり方ですしこれまでご紹介してきた複雑系関連の科学を突き詰めていった、ズームアウトの果てにはそんな世界が広がっているはずです。-------------------------------------------------けれど、ここで声を大にして言いたいのはそれはあくまで火の鳥が永遠の命を持っているから出来ることなのです。ズームインした世界、有限の肉体や寿命を持つ僕たちにとっては「見守ってないで助けてよ！」という瞬間もあることでしょう。永遠の魂と 有限の肉体。そこに、両者を併せ持つ僕たちの葛藤があり輝きやドラマが生まれます・・・そんな大感動巨編のマンガです。楽天リンクhttp://books.rakuten.co.jp/rb/6067397/?scid=af_pc_etc&sc2id=20161864━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 先行案内 新ワークショップ情報----------------------------------------------------------------ここではまだUPしていないけど、新しくて面白そうなWS企画をのみ友のみなさんだけに、先行しておしらせしておきます。☆ 3月21日（土・祝）10時半～16時半 東京下北沢「春が来たよ～のみ友祭り ♪ nomiにゅけ～しょん 」http://plaza.rakuten.co.jp/yululi/19000/今回は前半 のみやまのリードによるヨガ＆ボディワーク後半は 特別ゲストに 臨床心理士で役者でワークショップファシリテーターの久保田智之さんをお招きしての特別バージョンです。久保田さんとにかく・・・・ぜひみんなに会ってもらいたいんです！！！ＮＧＯで世界の災害で傷ついた子供の心のケアをするボランティアをされたり幅広い活動をされている久保田さん。雰囲気は村上春樹とアンパンマンを足して2で割った感じです。（あっ、この文章本人には秘密で・・・笑）会うだけでそばにいるだけで、春の陽射しのように心がほんわか暖かくなる方です。ご本人がＨＰとかしてないので、リンクして紹介出来ませんがほんと120％おススメします、一般公開しちゃうとすぐ予約で埋まると思うので気になる方は先行案内のうちに是非お申込み下さい。詳しくは → http://plaza.rakuten.co.jp/yululi/19000/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------------------------------------------2月14日15日 東京下北沢 ヨガの解剖学入門3月15日 大阪本町 ヨガの解剖学入門3月21日 のみ友祭り♪3月22日 東京下北沢 呼吸の解剖学入門3月24日・25日 セラピストのための解剖生理１・２詳しくはこちら！http://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/4005/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記----------------------------------------------------------------------のみ友祭り♪ の特別ゲストの久保田さんほんと一押しなんです。しかもこの価格で会えるのはなかなかないと思うのでタイミングのあう方はぜひいらして下さいね。僕も一緒にコラボ出来るのすごく楽しみです！これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先----------------------------------------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/〒413－0301静岡県賀茂郡東伊豆町大川898－6T/F 0557－22－2107slow-life@nifty.com
January 4, 2015
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１～３月 伊豆ヨガクラス開催スケジュールです！
（ 伊豆の自宅行う ヨガ教室です！ ）全く初めての方・体が硬い方・運動を日頃していない方も安心して参加出来る初歩からのクラスです。木立をわたる風を感じながら、カラダを気持ちよく動かしていきませんか！このクラスの最大の特徴は教師である僕が「人並み外れた運動能力や柔軟性の持ち主でも何事にも動じない精神性の持ち主でもない、普通の人間であること」です。 だからこそ、身体が硬かったり、すぐ怠けたくなったり、緊張したり頑張りすぎたりする 普通の人の気持ちがよくわかります。このクラスは、そんな人が他の誰でもない自分のままで安心していられるクラスにしたいと思いました。繕うことも、媚びへつらうこともなく、そんな風にいられる時僕もしあわせを感じるから。不便な場所にありますが、海と山を臨む何回でも深呼吸したくなるような所です。お会いできるのを楽しみにしています！（虹がよく出ます！）● 開催予定 １月１５日（木） １月２９日（木） ２月１２日（木） ２月１９日（木） ２月２１日（土） ３月１４日（土） ３月１９日（木） ３月２６日（木）● 時間 １０時３０分 ～ １１時４５分 （クリパルヨガ 60分 シェアリング※ 15分） ※ シェアリングとは 参加者同士で 体験や感想をお話する時間です● 料金 １回 ２０００円 （初回のみ お試し価格１０００円 ） ４回分回数券 ６０００円 （１回あたり１５００円・有効期限１年）● 持物 動きやすい服装・汗拭きタオル・お水などの飲み物（ヨガマットはご用意しておりますが、ご持参頂いてもOKです）● 内容 全く初めての方・体が硬い方・運動を日頃していない方も 安心して参加出来る初歩からのクラスです。 ポーズが美しく出来ることや 深く身体を曲げることが目的ではなく それぞれのカラダの状態を尊重し、自らの身体と対話を大切にするクリパルヨガというスタイルです。 少人数のクラスで丁寧に一人一人に向き合いながら 安全に心地よくやって行きましょう！● 場所 伊豆急行 伊豆大川駅から車で５分 のみやま自宅 お車の方は、お申込頂いた段階で詳しい地図をご案内しています。 電車の方は、お申込時にご連絡頂ければ大川駅から車で送迎致します。（海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です）● お申込 定員４名のクラスです。事前に必ずメールでご予約下さい。 slow-life@nifty.com※ 件名を必ず「ヨガ予約」として入れて お名前・携帯電話・交通のご予定をご連絡下さい。（通常２日以内にはご返事差し上げていますので 返事が届かないようでしたら、うまく送受信できていない可能性があります）● 略歴 野見山文宏 神戸市出身 ４８歳 うお座 A型 クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師 趣味は 波乗りと自然農の畑 著書「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」BAB出版
January 4, 2015
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ワゴンに乗って出かけよう～東海道キャラバン2015夏♪
アクセルふかして Keep on truckin'自由な心は Happyあてどもない旅 一度したいと思いませんか♪ 歌詞全文昔よく聴いてた、松任谷由実のSurf&Snowで一番好きな曲！かみさんとサーフィンやスキーに行く時いつもカセットテープで聴いてました。他の曲もいいけど、この曲は胸の奥をかきたてるものがあって訳もわからずワクワクして、風景が浮かんで来ていつかそんな旅が出来たらいいなぁと・・・いつか。（その頃乗ってたワゴンとかみさん）そして2015年、今年はほんとにそんな旅をしてみることに決めました！トランクスで波乗り出来る季節になったらまずは静岡～浜松～名古屋～伊勢と旅に出ます。途中いろいろなビーチで波乗りしたり、ワークショップしたりヨガしたり、美味しいもの食べたり、いろんな人と出逢ったりカブトムシ見つけたり、最後は伊勢でお詣りしてくるという…そんな旅。もうそんなの一生のうちで何回かしか出来ないと思うから。どんなにお金や地位があっても僕らみたいなフリーランスじゃないと出来ないことだから。（伊豆白浜からスタート！）実は5年前にも出版を機にそんな旅をしようと思い立ったことがあります。その時の → ブログでもその年の出版直後、母が急に亡くなったり、仕事も忙しくなったりで気持ちも体調も不安定になり実現できませんでした。でも、今年はようやくその時が来たようです♪第1弾のルート 静岡～浜松～伊勢を巡る旅でもしこっち方面も来いよ～という方は是非ご連絡下さい。→ メール（伊勢へ！）かみさんと骨格模型ののんちゃん♀も一緒です。プロフェッショナルに向けた解剖学ワークショップから気軽なボディワークやヨガのクラス東洋医学や自然農のトークセッションなんかも出来ます。12名から数百名までどんと来いです！（笑）まずはちょこっとやってみて、それがいい感じだったら全国を波と共に巡りたいと思ってます。そんなに波乗り上手い訳ではありませんが、心の底から好きです。行ける自信がついたら種子島や四国にも行ってみたい。まだ見ぬ景色、まだ見ぬ波、まだ出逢ったことのない人がこの日本にも世界にもたくさんあって、だからこそ生あるうちはどんどん出逢ってみたい。そんな好奇心（curiosity)が僕をかきたてる力です。東海道方面のみなさまどうぞよろしくお願いします！
January 1, 2015
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- ★つ・ぶ・や・き★
- 突然の・・・(~_~;) ヤキモキでした…
- (2026-09-08 02:28:40)
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- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- だんだんキッチンタオル 今治タオル【
- (2026-09-08 00:00:07)
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- 楽天写真館
- 8 日 ( Tuesday ) の日記 穏やか…
- (2026-09-08 04:00:08)
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