骨密度検査、トンボ、コーンポタージュ

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2025.10.24

骨密度検査、トンボ、コーンポタージュ

(8)

テーマ：今日のこと★☆(110148)

カテゴリ：日記

ふだんは、目覚ましをかけなくても、だいたい5時半には目が覚める。

それなのに、今朝にかぎって、目が覚めたのが6時半。

びっくりしました。

今日は、病院に行く日だったからね。

まあ、7時くらいに家を出るつもりでしたから、十分間に合いましたけど。

予約は9時だから、もっと遅く出てもいいのだけど、
途中に、渋滞するので有名な交差点があり、
渋滞にはまるより、早く着いて、のんびり待つ方を選んでいるのでした。

8時過ぎには名前を呼ばれて、骨密度の検査の場所に移動しました。

でっかいさいころ型のクッションに、ひざから下をのせて、
数分待ったら、おしまい。

それから元の乳腺外科に戻って、しばらく待ったら呼ばれ、
検査結果を教えてもらいました。(はやっ!!)

それによると、昨年の11月の測定結果よりも、ずいぶんと上がっていましたよ。

昨年、同年代平均の101％だったのが、今回はなんと114％。
若い人の数値の85％ということで、合格でした。(80％以上が合格)

毎日、口寂しいときに、 イリコをポリポリ 食べているのと、
毎日、庭に出て、 日光を浴びながら作業していること
良い効果を上げているのかもしれませんね。

ひとまず、安心です。
この生活を続けましょう。

病院の帰りに近所の薬局で薬を受け取り、
ついでに買い物も済ませて、家に帰ってきたら、もう、暑い。

それで、ほんの少しだけ作業をして部屋に戻りましたよ。

玄関ポーチから、パチリ。

最近、蝶が減った気がします。

赤葉紅花トキワマンサクの成長ぶりを眺めていたら、
すぐそばの、ミニ椿エレナの枝先にトンボがとまりました。

アキアカネかと思ったら、翅の先が褐色なので、
リスアカネかノシメトンボだろう、と、Googleレンズさんが教えてくれました。

では、昨日から作っているものね。

以前も作ってプレゼントしたことがあるけど、
今回は、少し大き目。

2021年に作っていたのは、こんなの。

同じサークルの人たちに、三色セットの唐辛子ストラップをあげたのでした。

今回は、少し大き目だから、キーホルダーにもなりそう。

では、最後に、昨日の晩御飯ね。

昨日は、久しぶりに、コーンポタージュを作りました。
今回は、玉ねぎも入れました。

塩ゆで人参入りサラダも、美味しかったです。
レンチンではなく、お鍋で、塩ゆでにした人参を、
全部交ぜ終わったサラダに、追加して、さっと交ぜたら出来上がり。

生じゃないし、少し味がついているので、とっても食べやすいとのことでした。

スープは、いつもの豚肉入り。
「豚しゃぶスープ」と名前を付けましたよ。

うちの、人気メニューです。

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