糖尿病生活

Profile

yururi23

フォローする

掃除

(0)

Comments

コメントに書き込みはありません。

Keyword Search

▼キーワード検索

Calendar

< 新しい記事

新着記事一覧(全30件)

過去の記事 >

2023.02.26

昨年マックスは83㎏あったからねｗ

でかすぎーーーー

コロナで10㎏くらい太ったので

まだまだ元には戻っておりませんが。

前にジムに行っていたときは

55㎏には落とせますよ～と言われたので

それを目標に頑張ります。

え～～

そんなに落ちるかいな？

今は特に運動はしていなくて

これだけ落ちています

食事制限だけ～

まーほぼお菓子を食べてないってだけですが。

それと糖質を少し気にする程度。

どんだけ菓子を食べてたんだろーか

ま～糖尿の結果も順調に下がっておりますので

今のところはきちんと管理できているかな？

花粉症なんでね

あまり花粉を吸いたくないので

今はウォーキングができていない状態です。

できれば歩いて燃焼したい。

最近、ジムに行こうかなと

思っています。

近所がいいか、パーソナルトレーニングも

月に4回ついているものにするか？

どっちがいいかな？

パーソナルがついているほうは24時間使える

らしい（夜はいかないけど）

昼料金だけでいいわ～

近所のは温泉に入れるんですよね～

どっちがいいかな？

やっぱり体験してみないとね

4月ごろには体験に行こうと思います。

今は仕事がマックス忙しい

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう