薔薇 de ゆるるん★心と体のリラックス

7月中旬から始まった「顔の体操教室」
今日が最後の日。

13種類の顔の体操を全部覚えましたー！

教室の最初の日に撮った自分の顔写真と今の自分の顔を比べてみると・・・

か、変わってるーーーっ

頬が上に上がって、顔が立体的になっています
左右の顔のバランスも整っています
目が大きくなっています

写真で比べなくても自分でも明らかに変化を実感していました

まず、
１．肌がすべすべになった
２．肌がみずみずしくなった
３．顔色が良くなった
４．毛穴が小さくなった
５．目がパッチリ

顔の教室の日は仲間同士でチェックチェック（笑）2週間に1回のレッスンの度に

顔が小さくなった
まつげが伸びた
艶が違う

などなど、声が飛び交っていました

レッスン仲間だけでなく
レッスン後半になると周りからも
驚きの声をかけられることが多くなりました

「最近、キレイになった」
「顔が違う」「美人になった」
「恋してるの？」

恋？
うーーーん、それだったらいいのだけどぉそう言われるとなんだか気持ちがいいので
恋も寄ってくるかも（笑）

と、ちょっと期待している私です

さてさて、
まだまだイベントが続いています

10月3日は、長崎しあわせ家（グラバー園へ向かう坂道の途中）の裏庭でクリスタルボウルの野外コンサートがあります。

18時半からです。当日3800円です。
雨が降ったら室内になるので人数制限をしていたのですが
明日は晴れるので、当日券を出すことになりました。

演奏者は、去年北海道でイベントを開催した時にお世話になった牧野持侑さんです。

日本のクリスタルボウル界の第一人者です。

もし、お時間があえばどうぞお寄りください。私もスタッフで働いています。

今日、現場へ行ってきたのですが
建物の間から見える星がとてもきれいでした。周りに明るい建物がないので、星がとっても
キレイに見えるのです。

この環境でクリスタルボウルの音を聞けると思うと、今から体が弛みます。

クリスタルボウルの音って
ただボワーーーーン、ボーーーーーーーーーォ
と振動しているだけなんですけどね。
CDで聴くのと、生で聴くのと大きな違いがあるので
ちょっとでも興味があれば是非生音を聞いてほしいなあと
思うのですぅ。

クリスタルボウルの音は、カラダのクスリです

それと、、、も、ひとつ告知。

10月6日18時半からの
トゥルーカラーズ　フラワーカラーセラピー
あと2名様のお申し込み可能です。

自分が好きなように生けた花に、
自分の性格とかパターンとかが
出てくるんですよ～

どんなパターンかは、講師の松井道子先生がしっかりと読み取っていきます。

それを聞いて、驚くか、笑うか、泣くか？おもしろいですよ～

お花によるセラピーですが、ただ単純に花と触れ合うその時間をお楽しみください。

場所は、長崎しあわせ家
用意するのは、花バサミとそれを持ち帰る袋料金は、7000円です。
お申し込みは、fuwari@yururun.comまで

明日も楽しい一日になりそうで、待ち遠しいです。

あと、、、、
普段使いのスピリチュアル講座の平日コースのレッスン日が
決まりました

各日とも13時～17時まで
10/30（火）、11/5（月）、11/13（火）、11/19（月）、11/27（火）、11/6（月）です。
平日コースは全6回。

土日コースは、全4回。10/21（日）、11/3（土）、11/17（土）、12/2（日）

料金は、 fuwari@yururun.com までお問い合わせください。

コース一括でのお申し込みがお得ですが、1回のみの参加も可能です。

この講座を受講することで、自分の感情の動きを
客観的に眺められるようになり、普段の生活に
一呼吸置くことができるようになります。

そして、今まで外に置きがちなっていたかもしれない
自分の価値観を自分の中心に戻し
自分の内側の力を信じられるようになります。

このコースは、これで終わりではありません。コース終了後も月に１回フォローアップワークを開催します。

１回目　私たちの意識の構造
　　　　体と心の結びつき
　　　　どうやってトラウマができるのか？
　　　　言葉の影響、人の影響、霊の影響
　　　　グラウンディングするということ
　　　　自分で自分の世界を創造している

２回目　自分のインナーチャイルドを知る
　　　　インナーチャイルドに会いに行く　　　　（集団ヒプノセラピー）
　　　　インナーチャイルドとの遊び方

３回目　自分のことをどんな自分だと思ってる？
　　　　どんなことに価値があると思ってる？
　　　　今までの経験の宝物探し

４回目　自分の存在を認める
　　　　エネルギーコードを切る　　　　嫌いな自分とサヨナラする
　　　　自分の未来を見る（タイムライン）

※平日コースは、上記の内容を6回に分割します。