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2025年12月05日
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カテゴリ: 統合日記
夢をみているのだけど


覚えていないことが多いのですが

ここ数日3夜連続で覚えていて
かつ
同じような内容だった感覚がのこって目覚めました^ ^



その前の週も鮮明な感覚を伴う夢を覚えていて


夢を覚えている、いない、の
私にとっての共通項はなんだろう、と考えています。


2023年参加した HumanBeing
夢を覚えていると意図しても
覚えていることが少なかった私。


ぐっすり寝ている、疲れ切って寝ている、
つまり

脳が疲労していて
リカバリーに睡眠があてているので

夢を覚えている、というところまで至らない、

ということだったのかもしれません。


毎日水素をしっかり吸っていることや
サプリメントを工夫していることや
そういう日々のちょっとしたセルフケアの積み重ねが



これ も関係している気もしますし、

はたまた

そういうことではなくて

たまたま、

なのかもしれません。



ま、夢を覚えている、いない、に
今こだわってはいないのですが

自律神経ラボ でジャーナルしているので
意識している、いま、ここ。



体の不調は「脳疲労」が原因だった [ 長田夏哉 ]






【12月自然療法いろいろお話会】
日時:2025年12月19日(金)12時~13時
13時にはおわります

参加費:1000円(税込)
自律神経ラボ メンバー無料
直前まで参加受付します、どうぞお気軽にお問い合わせください。

お問合せは こちら

予定:
ティッシュソルト、ジェモ、玄米酵素、新しい乳酸菌、
水素サプリ、ほか自然療法アイテムなどについて
参加者さんとお話テーマにそって
とりあげる予定




GREEN EARTH |トータルヘルスケアデザイン

ホームページ: https://greenearthgreen.com/
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Last updated  2025年12月05日 08時40分05秒
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