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福島の自宅で被災した作家 冲方丁さん 3月22日付の新聞で、地震数日後の福島市での様子を「絶望的」と書いていらっしゃって心配しておりました。ブログをみると北海道に脱出されたようです。http://towubukata.blogspot.com/そこで実感として書いてあるので、ささやかですが、一人でも助けることができればと思い紹介します。今回の災害において最も重要なのは、迅速な被災地からの脱出であることを思い知りました。●ぜひご支援可能な方々には、被災地およびライフラインを失った方々へ、1)安全な移動場所とルートを調べ、教えてあげる。2)移動手段を調べ、与えてあげる(列車・航空・高速バスの空席確認や予約やキャンセル等を代わりに行う)3)移動後の宿泊場所を調べ、教えるOR用意してあげる(ホテル等の空き室確認や予約やキャンセル等を代わりに行う)ぜひ、これらの補助を行うことをご検討していただければと思います。物資を「運ぶ」のではなく被災者を被災地の「外に出す」うちの息子も茨城で被災して、数日間は食糧がない、水が出ない、電気もつかないと心細げに電話してきましたが、ライフラインの整った寮に移動した時、「水が出る~!ご飯も食べれる!」と本当に安堵した声で連絡してきました。たとえ遠くても、安全な場所に移動することはぜひぜひ必要なことだと思います。天地明察
2011.03.27
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おはよう。風向きはどう?雨と放射能に気をつけてねo(^-^)o こんなメールを送る日が来るなんて思ってもみなかったよ。
2011.03.17
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このたびの震災で亡くなられた方の冥福をお祈りします。また被災された方にお見舞い申し上げます。我が家では息子が北関東、震度6だった地域にいます。職場では壁や屋根、照明器具がバンバン落ちたそうです。電気は回復して連絡が取れたので一安心。けれど、4日目、昨日の時点でまだ断水中。高卒で就職してまだ2年目、少し前に今の場所に移動したばかり、見知らぬ土地、見知らぬ人の中に一人でいます。近所の店はすべて閉まってて食糧・水・ガソリンが全く手に入らないらしい。身動きの取れないまま会社の寮でじっとしています。せめて今日には水道が復活しますように。なんとか無事でありますように。【キングジム】帰宅支援キットBBK-001
2011.03.15
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去年の今日、某大学病院で右副腎摘出手術しました。病名は原発性アルドステロン症です。病気の副腎腫瘍からアルドステロンというホルモンが過剰に分泌されて、異常な高血圧を起こす病気です。あれから一年。「片方の副腎をとっても生活に不便はない」嘘だったですね~!はっきり言って体力、抵抗力ががたっと落ちて、全体的にもとの元気がなくなりました。アレルギーも出てきました。今年は花粉症になりそうな予感がします。副腎は生きるのに必要な大事なホルモン、とくにコルチゾールという「元気の素」を分泌します。手術前、病側副腎の腫瘍からは反対側と比べてアルドステロンが10倍、コルチゾールが3倍、どさどさ出ておりましたそれがいきなりなくなると、高血圧が治っても、元気の素「コルチゾール」がそれまでの半分(私の場合1/4)では体が不調になるのは当たり前。徐々に必要な量を分泌するようになるらしいですが、私の場合、ほんとに「徐々に、ゆっくり」だったです。結果、季節の変化、温度変化にまったく身体がついていきません。暑さ、寒さにもものすごく弱くなりました。2010年の猛暑、年末年始の大雪・寒波は体がだるくて起き上がるのも難く、休日はただただ、寝てるだけだったです。心の動揺も大きく、不安に対して我慢がききません。コルチゾールの補充薬を飲む必要がなかったのはとてもラッキーでした。けれど、ぎりぎり飲まなくていい状態だったので、普通に副腎を摘出した人よりずいぶん元気がなくなったんだろうと思います。仕事はフルタイムで復帰しましたが、休日は完全に休養にあてています。週1回のマッサージ、十分なお昼寝が欠かせません。旅行などはまだまだ無理です。先週、マッサージの先生に、「ずいぶん体がいい感じになってきた」そう言われました。一年かけてゆっくりと治ってきたようですが、元のようには決してならないと思います。年もとってきてるしね。それでも、同じ病気の人のブログを見る限り、結構「いい感じ」で治ってる部類に入るようです。私の場合、200/120以上という重度高血圧、手術しないと危険、という状態だったので、今の不都合に文句はないですが、もし、ごくごく初期にこの病気が発見されたら、まだ薬でコントロール可能なうちは「手術をしない」というのもあり、なんじゃないかと思うのです。
2011.03.08
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我が家の庭犬。 柴犬のコロちゃん。 七才を過ぎて、何だかジジムサイ雰囲気が漂う今日この頃。 ひげが全部白髪になっていました\(◎o◎)/
2011.03.06
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今日はお天気。昨日の朝5センチ積もった雪がもう溶けた。春の日差しであったかい。もうすぐおたまじゃくしの季節。
2011.03.05
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だんだん暖かく過ごしやすくなったなあと思ったら、夕べから寒くなり、夕方から雪がちらほら。寝る前見たらうっすら白くなっていました。3月になってもまだ雪が積もりそうです。年度末に向けて忙しくもあるので早めに寝ることにいたします。冬物あったかグッズ満載Zoo World もこもこカイロケース(あったかグッズ)
2011.03.02
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