2011年10月の記事
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ルンバ♪ ゴトゴトうるせ～！
お掃除ロボットルンバを借りてきた。自分で考えて部屋中動きながらお掃除して、充電器まで帰ってきて自動で充電するそうだ。まさにSF。お掃除ロボット。自動掃除機 ルンバ 570J仕上がりは、私が掃除機をかけるより何倍もきれい！！しか～し、モンク、タラタラ。ジー、くるくるくるくるくる。じー・じー。障害物に当たるとよけたり、戻ったり。何回も同じところに帰ってしつこくしつこく掃除してる。だいたい４回くらい同じ場所にくるらしい。これだけ丁寧にすれば絶対きれいになる。けど、自分ではしないんだよな。走らせてみると、ごみ箱、座布団、リモコンなど案外いろんなものが床にある。モノをどかすのも結構手間じゃないか。掃除機をかけながらどかす時は気にならないのにな。ジー、くるくるくるくるくる。じー・じー。運転音がなんだかうるさい。しかも長時間。壁にぶつかるとゴトっという。これはアパートなどでは使えないだろうと思った。夫も娘も「うるさい」と近くに来ると足で追いやってしまう。お出かけ前にセットして使うものだんだよ。と娘に怒られた。我が家はバリアフリーなので、一階を片付けて、すべてのドアを開け放して掃除させてみたら・・・・途中でこと切れていた。（LDK18畳、和室６畳、廊下、玄関、脱衣所）何度か繰り返すと配置を覚えて効率的に掃除するらしい。我が家では２度目はなかった。お値段と騒音を考えると買う程のものではない。という結果。しょうがないので、懸賞で当てよう！！と思う。今日からプチケーマーになる。
2011.10.30
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たためるモノたち
普段はたたんでしまっておく。ぱっと開いて、イザ！備蓄能力に優れた折りたたみ式ヘルメットたためるヘルメット タタメット（反射シール、緊急時取り扱いシール貼付）スタンダードモデル折りたたみバケツ（Pack-Away Bucket）水をいれればかわいい花瓶に変身！たためる花瓶 FlowerPax S シルバーラインBrown【関東当日便可能】畳んで3cm厚に！クールなBBQグリル BBQツール ノートブック ポータブルグリルSS
2011.10.28
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きのやまい
今日は循環器内科の診察日。一昨日の心エコーの結果を聞きに行った。脳卒中の後、時々、胸が痛い。背中も痛い。念のため心臓のエコーをとったのだ。心エコーの結果は異常なし。以前、胸が痛くて心電図とった時も異常はなかった。ストレスかもしれませんねえ。とのこと。実は先週、右手足が強く痺れ、痛くなって病院に行った。歯も痛くなって歯医者に行った。どちらも検査結果では異常はなかった。良かったけれど、なんともないとなんだか気が引けた。特に、手足がしびれているということで、神経内科の主治医は休日を呼び出されてしまった。結果、異常がなく、大変申し訳なかった。神経内科の先生はこれから一年くらいはこういうことが続くだろうと言われた。そんなことを循環器内科の先生にお話しする。「いわゆる『気の病』というやつでしょうか。 心療内科にでも行ったほうがいいですか？」そう聞くと、心療内科に行ってもいい程度だけれど、ゆっくりお話してデパスを処方してもらうくらいだろう。他に気分転換や軽いスポーツができるなら、そのほうがもっといい。とのこと。とりあえず、デパスを処方してもらって、調子のいい時に散歩やプールに行ってみることにする。デパスは抗不安剤。ず～っと飲んでいる。血圧が200/120なんて値が続いたら不安でたまらなかったし、ホルモン異常で精神的にも大変不安定だった。デパスは心だけでなく体も緩めるので、高血圧でこわばった体にもよく効いた。上限一日6個として、たびたび飲んでいたが、今は寝る前1個だけ。それ以外は必要と思わない。（脳梗塞で起きたら麻痺してたので、起きたら麻痺してるかも。。。 と思うと寝付けないから飲んで寝る。おまじないみたいなものだ）これからは、あっちこっちが痛くなったら、デパスを飲んで安静にする。痛みが長く続くけば、電話してから受診する。（必ず電話してから、は「気の病」を落ち着かせるためと思う）デパスの処方は2か月分を、寝る前1日一錠、頓服用に20錠。2か月間で20回も「気の病」に陥るのだろうか？ゆっくりとではあるが、全体的に回復しているのでそんなに必要ないであろう。と私の希望的観測。帰りに整体に行ったら、「半身麻痺してるのでバランスが悪いからですよ」と言われ納得した。季節の変わり目ということも影響してるかもしれない。
2011.10.27
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脳血栓で入院から3カ月
2011年7月 27日水曜日、朝一番で受付。脳の血管が詰まって左半身麻痺。足を引きずり、左手は動かず、うまくしゃべれない。受付時に看護師さんにページを開いて渡した。一番で診察、即MRIを撮り、即治療開始。外来の処置室で点滴打ちながら病室が空くのを待って即入院。造影剤や他の薬にもアレルギーがあるので、必ず病院ではお薬手帳を出す。気になる症状は記入しておく。その習慣が役に立った。私は数日かけて血管が詰まったのだが、脳の障害が進むと、自分で説明するのが難しくなるからだ。脳卒中は治療開始の時間が早ければ早いほどよい。いつ症状が現れたか、は大事なポイントだ。この一行のおかげで「７月２５日午後発症」と確定した。後で、そんな時はためらわず救急車を呼ぶ！と言われた。
2011.10.26
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心エコーで技師さんが驚いていた
今日は心エコーを撮った。技師さんが7月29日に撮った人ですね。と確認された。同じ技師さんで見覚えがあった。7月29日は脳卒中で入院3日目。ふらふらだった時だ。私より少し若く40代前半の女性技師の方は気さくな方で、色々お話しながら検査をした。検査終了後、検査室の外まで見送りに来ておっしゃった。7月29日、心エコー室まで運ばれた私は、顔色も悪く、車椅子に乗っており、完全に半身麻痺で、歩くのもやっと、検査台に乗るのもようやく、だったそうだ。こんなに若くて（50代ほやほや）、脳卒中、半身麻痺。これからの生活どうするんだろうと同情したとのこと。今日は全く普通に歩いてきて、お化粧して仕事姿。「治ったんですねえ、よかったですねえ。」と喜んでくれた。このブログの当日の記事を見ると、点滴が効いてきて、麻痺が弱くなったと書いている。当初は相当麻痺が厳しかったようだ。エコー技師さんの様子から、私の回復は、医療関係者が驚くくらい良いと考えられる。本当に運がいいとしか思えない。有難いと心から思う一方、代償はあると思っている。過去にも未来にも。心当たりは、ある。7/29の日記
2011.10.25
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松江堀川遊覧船
松江観光の目玉になった。 次々来る。 松江城のお堀を船で巡る。 橋の下をくぐる時、屋根をたたむ。みんなでかがむ。楽しい。船頭さんの観光案内。 お城、石垣、緑。情緒たっぷり。 手を振ってもらった(*^_^*)
2011.10.23
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栗くり坊主
今年はキノコ、栗など山のものが豊作。我が家の前の（よそ様の）栗も実入りが良く、ふっくら。道路に落ちるのを毎年拾っていただくのだが、両隣が一家総出で見張ってるようで、今年は競争が厳しい。仕方ないので、ひと山500円の栗を買ってきた。さて、今年は左手が軽く麻痺してるので、いつものように上手に栗の皮がむけない。。。。栗の皮むき器を探してみた。鬼皮と渋皮が一緒に剥けちゃう栗の皮むき用鋏。その名も『栗くり坊主II』。軽くて、抗菌仕様で...価格：1,530円（税込、送料込）値段も手ごろで、紹介のムービーを見るととても便利そうだ。サトイモの皮むきにも使えるのがよろしい。
2011.10.19
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入院が決まったので、就業規則を確認
お勤め人なので一番に仕事を休む段取りをした。2009年11月初め入院決定。原発性アルドステロン症確定後の副腎静脈サンプリングをし、結果によっては手術するためだ。ここ2～3カ月の重度高血圧、血圧乱高下を止めなければ検査自体まで生きてることさえ危ない。血圧は落ち着いてもたぶん180/100位で、完治するまで仕事は禁止。術後の療養を合わせる休業期間は半年くらい。翌年ゴールデンウイーク明けに仕事復帰と予想された。さっそく、上司に病気の説明をした。「難病で、血圧220/120で下がらない。検査・治療に半年の予定」当時の上司は、胃の摘出をして半年休んだ経験がある人で、病気休業には理解がある人だった。けれど、半年以上は難しい。という雰囲気だった。自身の経験から「検査だけで半年以上かかるなんてあり得ん」そう言って、医師に直接の説明を求めた。予約を取り、主治医、上司、私の三人でカルテを見ながら、難病であること、ホルモンの検査は時間がかかること、専門とする病院で検査・手術するため、順番待ちが長いことを説明してもらった。長期休業に当たって、就業規則を読んで本店総務に確認した。私の勤務先は年次20日間の有給休暇以外に長期病欠のための療養休暇が30日ある。取得には制約があるが、私の場合使えることを確認。年休、療養休暇、年末年始と合わせて11,12,1月の3カ月は有給のお休みとなり、基本給が支給される。向こう3カ月間の生活費が保障されたので一安心。休業届、診断書もとりあえず3カ月で出して、その後追加を出すことにした。ネットで調べると、大企業などは1年とか3年とか長い病気休暇があるらしい。山陰にそんなもんはほとんどない。この有給3カ月は私の周りでは驚きの就業条件だった。30歳過ぎて中途採用で入った小さな会社だったが、思いがけず厚い福利厚生は本当に有難く、ラッキーだった。2月以降は欠勤となりお給料は出ない。代わりに健康保険組合に請求して約2/3が傷病手当金として振り込まれる。こう考えると、パートのおばさんでも扶養に入らないように仕事時間を調整したりせず、しっかり働いて社会保険をかけるほうがずっといいように感じた。もちろん、民間の生命保険の請求手続きの問い合わせもした。
2011.10.15
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原発性アルドステロン症 重度高血圧日記 2009年10月
原発性アルドステロン症の特徴として、非常な高血圧がある。先月から始まった血圧の乱高下は止まらない。血圧を安定させないと検査も手術もできない。横浜労災病院の検査まで３ヶ月待ち、手術ができても手術の順番がまた数カ月待ち。治る前に脳卒中や心臓発作で死んでしまうかもしれん。それでも地元大学病院は絶対拒否。主治医の先生は本当に困っていたと思う。田舎に住んでると病院の選択肢が本当に限られるのだ。血圧測定は基本起床・就寝時。手首血圧計で計測。日に3回の日は日中、時間は不明。10月2日（金） 181/96 53 朝3：00 208/108 63 朝6：00 188/99 50 夜10月3日（土） 204/199 朝 173/100 昼 整体に行った 162/92 夜10月4日（日） 164/108 55 172/10310月5日（月） 200/100 180/113 187/102 6710月13日（火） 221/125 67 238/128 53 23時デパス2個飲む 200/114 52 その後少し下がった10月15日（木） 194/112 62 175/102 62 薬が増えた。眠れない。10月16日（金） 195/107 65 192/105 54 173/92 52 頭が張る10月17日（土） 201/105 65 188/108 69 161/92 63 整体とプールに行った。10月18日（日） 174/100 58 219/110 胸が痛い10月20日（火） 226/123 60 胸が痛い高血圧で体が張ってしまうのだが、整体やプールに行くと気分も体もすっきり、血圧も下がることがわかってきた。休日は極力プール・整体に通うことにした。通院で降圧剤を増やしてもほとんど効かない。大量の降圧剤の調整のため、入院を勧められたが決心できない。 以前から頭や体中はジンジンしていたが、ある頃から寝る前の胸が痛くなる。これ以上は血管がもたん、死んでしまう。。。。死ぬのは仕方ないが、朝娘や夫が部屋に来て、「お母さん、おねぼうだね」と言って死体とご対面！そんな状況は避けたい。あまりにかわいそうである。あきらめて、入院決定。医者の監視下に入ることにした。血圧を下げる目標値は180/100程度（異常値！）だったと思う。こう振り返ると、私の病状はかなり悪かった。よく治ったと幸運に感謝する。
2011.10.09
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炊飯器弁当箱 ☆
そろそろお弁当の冷たいご飯が悲しくなる季節。炊飯器とお弁当箱を合体！ってなんて便利☆一人暮らしのご飯にもぴったり。【送料無料】弁当と炊飯器が合体した炊飯器弁当箱 HOTデシュラン さて、これを職場で使うのは実際ムズカシイ。一人きりの職場か、よほど理解や融通がきかないと無理。わが社の場合、事務所でお昼を食べるのは2-3人。大丈夫かな？ヒンシュクかな？・・・たまになら大丈夫。でも、古い事務所にPC関連入れまくってるので、いまでも電気ポットとコーヒーメーカー同時に沸くと事務所半分のブレーカーが落ちちゃうくらい。お弁当でブレーカー落としたりしたら・・・これは絶対に使えないだろうな（－_－）
2011.10.04
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嫁ヶ島に渡った
イベントで初めて嫁ヶ島に渡った。定員12名の小舟で10分位。東西に細長く全長110m幅30m周囲240m。 今日は人が多くお茶席のお菓子が品切れ。お詫びにお抹茶ただで出しましょう。と言われても(^_^;)やっぱり和菓子と一緒にいただきたい。残念。 来年の夏は歩いて渡ろう！
2011.10.02
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