湯ぶねに浸かるお風呂入浴には、ダイエットにうれしい効能がたくさんあります。
2015年8月20日 11時31分45秒 (Thu)
湯ぶねに浸かるお風呂入浴には
ダイエットにうれしい効能がたくさんあります。
暑くなってくると、つい厄介だからと浴槽に入らず、
簡単にシャワーだけで済ませてしまう方も
多いのではないでしょうか?
でも、もしダイエットしたいなら、
湯槽につからないのはもったいないことです!
湯ぶねにつかった状況で
エクササイズやマッサージをすると、
シェイプアップに成果が上がることが見込めます。
湯ぶねに浸かるお風呂入浴には
ダイエットを助ける多様な成果があるのです。
湯ぶねに浸かると 温熱効果と水圧の作用で
さっぱりしやすくなるといわれます。
さらに、
体温が1℃上がると
基礎代謝が13%上がるとのことで、
特に代謝が落ちる暑い夏場には、
ダイエットに効能のある体をつくるために
お風呂は欠かせないのです。
もし、
プロのような「もみ出し」がお風呂でできるとしたら?
とはいえ、
湯ぶねに長い時間つかっているのが辛いな方や、
湯ぶねの中でどんなエクササイズやマッサージをすれば
効果的なのかわからないという人がほとんどでしょう。
そんな人にオススメなのが、
防水スペックでお風呂の中でも使える
ボディー用ローラー ★
アセチノメガシェイプ
★
です。
快適なのにかなり強力で!
5日でお腹がゆるゆるになるかも! 旋回スピードや循環方向もボタン一つで変えられて、
アタッチメントでも刺激の強さが変えられるので、
感触に変わるところや好みに取り合わせて
自分だけの仕様が組み立てられるのも
「アセチノメガシェイプ」の魅力です。
日毎に、お風呂がもっと楽しみになりますね。
もちろん、
湯ぶねの中だけでなく、
お風呂上りやリラックスタイムにも使えます。
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