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2014年12月18日
ワイン食堂マルゴー
今日は、以前住んでいた街の美容院に行ったので、妻と合流して、外食です。
妻の希望の「ワイン食堂マルゴー」です。
サービスが良く、とても感じのいいお店です。
料理の方は、カルパッチョから始めて…、
バーニャカウダ…、
先日のお店と違って、タレが温かく、とてもいいです。
野菜は、ビタミンダイコンやら黄色いニンジンやら、聞いたことのない野菜がたくさんあって、楽しいです。
ミニ玉ねぎの豚肉巻き…、
牛肉の炙り…、
生でも食べられるくらい新鮮な牛肉を目の前で炙ってくれます。
リゾット…、
どれも美味しく、満足です。
お腹いっぱいになりました。
＃ワイン食堂マルゴー
妻の希望の「ワイン食堂マルゴー」です。
サービスが良く、とても感じのいいお店です。
料理の方は、カルパッチョから始めて…、
バーニャカウダ…、
先日のお店と違って、タレが温かく、とてもいいです。
野菜は、ビタミンダイコンやら黄色いニンジンやら、聞いたことのない野菜がたくさんあって、楽しいです。
ミニ玉ねぎの豚肉巻き…、
牛肉の炙り…、
生でも食べられるくらい新鮮な牛肉を目の前で炙ってくれます。
リゾット…、
どれも美味しく、満足です。
お腹いっぱいになりました。
＃ワイン食堂マルゴー
ダイエット
昨夜、風呂上がりに体重を計ってみたら、ダイエットを始めてからの新記録です。
体重66.8キロ。
いよいよ、目標の66キロ台になりました。
半年かけて、体重マイナス6キロ、体脂肪マイナス6%を目標としていましたが、体重は目標達成できそうです。
体脂肪は17.8%。
体脂肪は、毎日の振れ幅が大きく、なんとも言えませんが、こちらもがんばっていきたいと思います。
目標の12月末まで、あと2週間。
目標体重まで、あと800グラムです。
年末の暴飲暴食に気を付けて、もう一息、頑張りたいと思います。
＃ダイエット
体重66.8キロ。
いよいよ、目標の66キロ台になりました。
半年かけて、体重マイナス6キロ、体脂肪マイナス6%を目標としていましたが、体重は目標達成できそうです。
体脂肪は17.8%。
体脂肪は、毎日の振れ幅が大きく、なんとも言えませんが、こちらもがんばっていきたいと思います。
目標の12月末まで、あと2週間。
目標体重まで、あと800グラムです。
年末の暴飲暴食に気を付けて、もう一息、頑張りたいと思います。
＃ダイエット
