この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
広告
posted by fanblog
2014年01月20日
体も心もアロマでほぐして女子力アップ
みなさん、女子力 発揮してます？
ご存じの通り新語･流行語大賞（２００９年）にもノミネートされて
話題になったことば。
どんな力かというと、
「きれいになりたいと願って、行動する力」だとまんが家の安野モヨコさんは
おっしゃっていました。
要するに、女性に生まれた自分を、存分に楽しもう、ということですよね。
人生を楽しむのに、男女と分けなくてもいいとも思いますが、
女性としての仕事はもちろんですが、
恋愛することや結婚、出産、子育てなど
女性として体験できることってたくさんあって
そういうことを、前向きに楽しめるのが女子力なのかな、と。
そんな女子力をアップするという
「女子力アップ☆HAPPYセット」を発見！
ありがたいことに、モニターに採用させていただき、
すっかりアロマを楽しませていただいています。
左奥
base バスオイル 200ml
右奥
有機栽培ハーブ使用 ブレンドハーブティ ウーマンズハーブ７ＴＢ
手前左青いボトル
ローズウォーター 50ml
一番手前のミニボトルは、ブレンドエッセンシャルオイル
「ウーマン」 と 「眠り」
出産のときに、ご近所の産婦人科が合わず、助産院を選びました。
そこの助産婦さんがアロマテラピーにとても詳しい方でした。
助産院に健診にいくたびに、アロマの香りに癒されて、
私も家でアロマをくゆらせたり、
出産後の悪露の洗浄などには水にサイプレスを数滴いれた
サイプレスウォーターを使ったりしていました♪
今回いただいたものはどれもすぐ使えるものばかり。
まずいいな〜と思ったのは、バスオイル。
これはかなり万能な水溶性植物オイル。
お風呂に10滴ほど入れれば、乳白色のミルクバスになって、
全身しっとりうるおいます。
メイクのクレンジング、シャンプー前のマッサージ、
シャンプー後に毛先につければコンディショナーとして使えます。
ボディマッサージにもいいですよ。
好きなアロマオイルを数滴プラスしてもＯＫ。
私はパソコンに向かう事が多くて、頭が痛くなったり
肩がはったりする時、ハンドマッサージをすることがあります。
肩コリや疲れを軽くするハンドマッサージ
オイルをつけて全体に広げたあと、それぞれの指のツメの
左右をぎゅっと押します。
ここには冷えに効くツボがあるんです。
あと、指の間の水かき、ってありますよね。
ここをつまむようにマッサージすると血行がよくなるんです。
とくに、親指と人さし指の骨が交差する
ちょっと前にあるへこみ（合谷というツボ）は、
肩コリや疲れ、目まいなどに効きます。
マッサージする前に43度くらいのあつめのお湯に
15分ほど手をつけて、温めてからやると効果抜群ですよ♪
↑は｢女子力アップ☆HAPPYセット｣のアロマオイル。
フレーバーライフさんのアロマセラピストが考案し調香したブレンド、
「ブレンドエッセンシャルオイル〜機能性シリーズ〜」の「ウーマン」と｢眠り」。
そういえば、今日、「スッキリ！」で取り上げられていた
今をときめく大久保佳代子さんも、
「リラックスするときは、アロマキャンドルをつけて、
エンヤに酔いしれて揺れる」と言ってましたね♪
さて、赤いラベルのウーマンのブレンドは：
女性らしい香りで心身のバランスを整え
ハッピーな心持ちにさせるローズオットー、ゼラニウム。
肌のバランスを整えるサイプレスとクラリセージ。
食欲不振を改善させるパルマローザ、スイートオレンジ。
かんきつ系の爽やかな香りと、ほんのりあま〜い香りが心地いいブレンドです。
紫の｢眠り」のブレンドは
気持ちを落ち着かせる効果が高い
スイートオレンジ、ラベンダー、ひのき、マジョラムスイート。
私の大好きなラベンダーが効いています。
アロマポットを使って楽しむのはもちろんですが、
最近は、加湿器に数滴いれる、という贅沢な使い方をしています。
余談ですが、加湿器はときどきよく洗ってくださいね。
温かい加湿器は案外、細菌の温床になると聞きました。
学校から帰ってくる子供たちは、
「いいにおい〜！」と大喜びしています。
一日中その香りの中にいる私はもっと幸せ
折しも月経前のPMS絶頂期だったのですが、
いい香りに癒やされ、ふだんより優しい母に妻になれました（かな？）。
女子力もアップしてますよ
「女子力UP☆HAPPYセット」の
ローズウォーターとハーブティの感想は、また今度ご報告します。
フレーバーライフさんのアロマ・アイテム、詳しくはこちらで。
↓
フレーバーライフファンサイト参加中
2013年12月15日
「きれいなコーヒー」でティタイム
おうちでフレンチプレスコーヒーのコクが味わえる「きれいなコーヒー」
今日はおうちでリフレッシュするコーヒーをお試ししました。
モニプラさんで応募した「カップインコーヒー」のサンプルをいただいたので、
そのレビューです(^^)/
こちら、
フレンチプレスコーヒーのような深いコクと
ペーパードリップのような滑らかな口当たりを楽しめる のがウリ。
紅茶のティーバッグみたいに、
お湯の中に浸けて、
コーヒーを抽出するタイプ。
バッグが特殊構造になっていて、
この編み目から
あつあつのお湯を注いで、
お好みの濃さになるまで
コップに入れておけばOK。
お湯の中に浸っている時間が長い分
コーヒーの旨みがよく出るんですって。
浸している時間の長さで
ある程度濃さの調整もできます。
私はこっくり こゆいコーヒーより
スッキリめが好きです。
なので、
１分くらい浸けておきました。
香りもいいし、すっきりしているのに
芳ばしい、深みのある味を楽しめました 。
実は1つ目のパックは、お湯の温度が
低かったのと、この編み目に気づかず
編み目の中にお湯を入れなかったんです。
そしたらちょっと薄くなってしまいました。
説明書きを読み直していれたらもちろんバッチリ！
失敗したおかげで、この編み目のすごさを実感しました。
これ、 コーヒーメーカーを使って洗う必要もないし、
いつでもフレッシュなコーヒーを味わえる点で気に入りました ！
それからこちらはその名も「きれいなコーヒー」。
なんで「きれいな」なのかな、と思いました。
こちらはよくあるドリップタイプですが、
違うのは、使用する豆。
コーヒーのしぶさや土臭さを排除するために、
「きれいなコーヒー」は
生豆の附着物をジェット流水で戦場してから
焙煎しているんですって。
これもスッキリおいしかったです。
なので雑味がなくクリーンで
後味のよいコーヒーが淹れられるそうなんです。
コーヒー好きの方も
ご満足されると思いますよ
オアシスコーヒーさん、ごちそうさまでした！
「きれいなコーヒー」オアシス珈琲ファンサイト参加中
2013年12月03日
紅茶がさっと濃く出るアッサムティ
さっと紅茶の色と香りが楽しめました
夫や子供たちを送り出してバタバタした朝が終わりました。
ちょっと眠くて、お布団に戻りたいな〜と思う気持ちを、
お茶を飲んで切り替えます。
今日は、ブルックスさんからいただいたアッサムティをいただきました。
アッサムティはどんなお茶かと調べてみますと、
産地はインド。
クセがないけれど、強い味と豊かな香りがあるのが特徴。
濃厚な味わいなので、ストレートでも、ミルクを入れてもおいしいお茶とありました。
お湯を沸かしてカップにそそいで、ティーバッグをいれると
さっと色が出ます。香りもさっとたちます。
１分ほど蓋をして、しっかりと色と香りを抽出します。
ストレートで飲みたいので、今日は早めにティーバッグを引き上げました。
それでもしっかりと香りがあって、味もしっかりとした紅茶のお味。
眠い頭もすっきりしてきました。
*~*~*~*~*~*~
紅茶の色が出るのは、うれしいですね。
これは、ＣＴＣ製法といって、茶葉をつぶして、砕いて丸める、という製法で
作っているためだそうです。
紅茶を入れているバッグも細かい編み目になっています。
このティーバッグ１つで３００ミリリットルのアイスティができます。
お水に入れて３時間置いておくだけ。とっても香りのいいアイスティに。
私も随分利用させていただいている
かなりお得なコーヒーの通販でよく知られているブルックスさん。
紅茶のセレクションも充実しています。その紅茶のラインがSAARA。
お得なコーヒーはこちら。
１回分ずつアルミで密封されているので長期間保存がきいて、
飲みたいときに､フレッシュなコーヒーが味わえるのが魅力です。
それも１杯19円〜。急にお客様がいらっしゃっても、すぐ、入れられますね。
2013年10月04日
Breaking Bad にはまってます
連続ドラマがすきです。
時間ができると見ていますが、
今週見出したドラマが
ソニーピクチャーズの「 ブレイキング・バッド 」
高校の科学教師ウォルターが、妊娠中の妻と、脳性麻痺の長男と暮らしています。
しかし、自分が肺がんであることがわかり、家族のために麻薬の密造に手をだすんです。。。
それがすごく精度の高いものが完成して、、、
物語の展開が意外でおもしろい。
そのうえ、家庭環境がおもしろい。
主人は、あまり稼ぎがよくないようで
奥さんはオークションでお小遣いをかせいでいたりする（うちみたい・笑）。
アメリカではエミー賞などを獲っていて話題になっているドラマです。
…というか、私が紹介しなくても皆さんご存じかもしれませんね
ハラハラどきどきです。
またご報告します(^^)/
