この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
広告
posted by fanblog
2015年08月23日
三ツ池公園ラン
こんにちわ！まっちゃんです。
先週日曜朝家族で三ツ池公園に散歩に行きました。
その際、太陽サンサンの中でハァハァ言いながらランをしているドMなチームがありました。
幟には”横浜鶴見RC（ランニングクラブ）”と。
早速ウェブで調べて本日練習に参加してきました。
本日も晴天、太陽サンサン。
登録は６０−７０名程、常時参加するのは１５−２０名程との事。
本日は２０名位、今日は多めでしたね。
準備体操の後公園を軽く一周。
その後鶴見川沿いに新横浜方面へ。
８時半スタートなので既に太陽ギラギラ。 暑い〜…
こんな陽気じゃ一人だったら とっくに辞めてるな と思いながら、かなり必死にラン（笑
なんやかんや無事合計１８Km程走りきりました。
ラン後、冷えた コーラ を頂きましたが、こんなうまいコーラ飲んだ事無かったと思うくらい美味しかったです♪
私の住まい近辺の方も何名かいて、地元の繋がりも増えそうです。
日曜ランに備えて土曜の呑みは控えなきゃな（笑
宜しければランキングupにご協力ください
↓↓↓
マラソン・ジョギングランキングへ
先週日曜朝家族で三ツ池公園に散歩に行きました。
その際、太陽サンサンの中でハァハァ言いながらランをしているドMなチームがありました。
幟には”横浜鶴見RC（ランニングクラブ）”と。
早速ウェブで調べて本日練習に参加してきました。
本日も晴天、太陽サンサン。
登録は６０−７０名程、常時参加するのは１５−２０名程との事。
本日は２０名位、今日は多めでしたね。
準備体操の後公園を軽く一周。
その後鶴見川沿いに新横浜方面へ。
８時半スタートなので既に太陽ギラギラ。 暑い〜…
こんな陽気じゃ一人だったら とっくに辞めてるな と思いながら、かなり必死にラン（笑
なんやかんや無事合計１８Km程走りきりました。
ラン後、冷えた コーラ を頂きましたが、こんなうまいコーラ飲んだ事無かったと思うくらい美味しかったです♪
私の住まい近辺の方も何名かいて、地元の繋がりも増えそうです。
日曜ランに備えて土曜の呑みは控えなきゃな（笑
宜しければランキングupにご協力ください
↓↓↓
マラソン・ジョギングランキングへ
2015年08月21日
健康診断結果
おはようございます！まっちゃんです。
先日の 健康診断 の結果が届きました。
…
…
良好です！
継続的な運動と食べ過ぎ呑み過ぎ注意を心がけています。
今後も継続的な健康の維持を心がけて行きます。
最近は血圧計も導入し万全の体制（笑
本日の私↑
ちなみに血圧計は手を入れてボタンぽんのタイプが大変便利で正確です。
腕巻き付けタイプは大変なので測定を諦めがち。
ではTGIF!
宜しければランキングupにご協力ください
↓↓↓
マラソン・ジョギングランキングへ
先日の 健康診断 の結果が届きました。
…
…
良好です！
継続的な運動と食べ過ぎ呑み過ぎ注意を心がけています。
今後も継続的な健康の維持を心がけて行きます。
最近は血圧計も導入し万全の体制（笑
本日の私↑
ちなみに血圧計は手を入れてボタンぽんのタイプが大変便利で正確です。
腕巻き付けタイプは大変なので測定を諦めがち。
ではTGIF!
宜しければランキングupにご協力ください
↓↓↓
マラソン・ジョギングランキングへ
2015年08月20日
スポーツタオル
おはようございます！まっちゃんです。
アジア出張後なんやかんや国内出張が多く、昨日は久々の帰宅ラン。
溝ノ口からバスで新横浜に向かい、 日産スタジアムで下車。
軽く準備体操し、家まで帰宅ラン。ざっと 6K 、お疲れさまでした。
職場のトイレで着替えてからランの 格好 でバスを待っていたら、露出が多いためバス停で蚊の集中攻撃にあってしまいました。 格好 の餌食ですわ…カユィッ！
さて、今日はこんな商品のご紹介。
SEA TO SUMMIT Drylite マイクロタオル
ランをする際は常に軽量化＆省スペースを考えております。嵩張ったり思い物を背負うとそれだけで、体力の消耗&タイムロスとなってしまいます。
先日 トレッサ横浜 のアウトドアコーナーで見つけたのがコイツだったのです。
私が買ったのはSサイズですが、折り畳んだサイズとしてはポケットティッシュを一回り大きくした位。
メッシュのケースに入っています。これは濡れた際も蒸れてしまわなくて良いですね。
袋から出すとこんな感じ。
パラパラっと開くとこれ位の大きさです。Sでいわゆるスポーツタオル程の大きさです。
汗を拭くには十分ですし、銭湯にはいってもこれだけで バスタオル の代用にもなります。
マイクロファイバーを使用しており吸水性に優れます。自重の4倍の水分を吸収。具体的にSサイズは７０ｇなので ２８０ｇ の水分を吸収。
使用してわかったのは、これは水分をたっぷり含んでも絞ればまた普通に吸収をしてくれます。
つまり 何度でも拭ける のです。非常に使い勝手が良いです。
銀イオンの抗菌作用でコーナーにループがついているので、ザックにつけたりアウトドア・旅行等での使用に適しています。
使用に関しての注意は、最初は 色落ちするそうなので、単独で洗濯をしてからの使用をお勧めします。
XL, S, M, L, XLの５サイズ展開。
DryLiteTowel XS 30 x 60cm
DryLiteTowel S 40 x 80cm
DryLiteTowel M 50 x 100cm
DryLiteTowel L 60 x 120cm
DryLiteTowel XL 75 x 150cm
色は4色展開。車なんかに忍ばせておくと便利かもしれないですね。
では！
宜しければランキングupにご協力ください
↓↓↓
マラソン・ジョギングランキングへ
アジア出張後なんやかんや国内出張が多く、昨日は久々の帰宅ラン。
溝ノ口からバスで新横浜に向かい、 日産スタジアムで下車。
軽く準備体操し、家まで帰宅ラン。ざっと 6K 、お疲れさまでした。
職場のトイレで着替えてからランの 格好 でバスを待っていたら、露出が多いためバス停で蚊の集中攻撃にあってしまいました。 格好 の餌食ですわ…カユィッ！
さて、今日はこんな商品のご紹介。
SEA TO SUMMIT Drylite マイクロタオル
ランをする際は常に軽量化＆省スペースを考えております。嵩張ったり思い物を背負うとそれだけで、体力の消耗&タイムロスとなってしまいます。
先日 トレッサ横浜 のアウトドアコーナーで見つけたのがコイツだったのです。
私が買ったのはSサイズですが、折り畳んだサイズとしてはポケットティッシュを一回り大きくした位。
メッシュのケースに入っています。これは濡れた際も蒸れてしまわなくて良いですね。
袋から出すとこんな感じ。
パラパラっと開くとこれ位の大きさです。Sでいわゆるスポーツタオル程の大きさです。
汗を拭くには十分ですし、銭湯にはいってもこれだけで バスタオル の代用にもなります。
マイクロファイバーを使用しており吸水性に優れます。自重の4倍の水分を吸収。具体的にSサイズは７０ｇなので ２８０ｇ の水分を吸収。
使用してわかったのは、これは水分をたっぷり含んでも絞ればまた普通に吸収をしてくれます。
つまり 何度でも拭ける のです。非常に使い勝手が良いです。
銀イオンの抗菌作用でコーナーにループがついているので、ザックにつけたりアウトドア・旅行等での使用に適しています。
使用に関しての注意は、最初は 色落ちするそうなので、単独で洗濯をしてからの使用をお勧めします。
XL, S, M, L, XLの５サイズ展開。
DryLiteTowel XS 30 x 60cm
DryLiteTowel S 40 x 80cm
DryLiteTowel M 50 x 100cm
DryLiteTowel L 60 x 120cm
DryLiteTowel XL 75 x 150cm
色は4色展開。車なんかに忍ばせておくと便利かもしれないですね。
では！
宜しければランキングupにご協力ください
↓↓↓
マラソン・ジョギングランキングへ
