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posted by fanblog
2022年01月07日
カラオケも、ダイエット効果ある？！？
居酒屋八角店主の八角です。
今年のお店の正月休みは、大晦日から１月4日まで、、
大晦日は、家でゆっくりと過ごし、元日は、私と妻の実家に半日づつ、、
おせちを食べたり、お餅を食べたりと少々食べ過ぎました。
2日は、妻と
カラ友さんの３人でカラオケ
正月なんですが、夏休みの歌を歌いました。
季節外れですがお許しくださいね、、笑笑
カラオケのほうは、かなり盛り上がり、人生史上最長の１１時間もカラオケ店に滞在してしまいました(^_^;)
こちらのお店は、フリードリンクとアイスクリーム食べ放題なんですが、アイスクリームは、５、６回お代わりしました、、
歌を歌うと一曲で１０キロカロリー前後消費するみたいなので、調子に乗って食べていました。
この日は、ほぼ毎日やっているジョギングもサボってしまったんですが、体重は、67キロのままでちょっとひと安心、、
明日から、走らねばと誓うのでした、、、
