この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
広告
posted by fanblog
2019年07月12日
ハグミンの育ち具合。
はじめに
本日も、ハグミン's Slowly DIet！を見に来てくださり、本当にありがとうございます。
さて、今回は、ハグミンの育ち具合についてです。
『ハグミンの育ち具合』とは、簡単に言うと身体測定です。
ハグミンのハミ肉がどれだけ増えたのか・減ったのか…
毎回、体重、二の腕、ふともも、ウエスト、ヒップを測り、何を試してどれだけの変化があったかを見ております。
ハグミンの取り組み
現在ハグミンが試しているのは、サンテラボ【スタイルアップガードル】とフルーツ青汁【GOKURICH】の二つです。
【スタイルアップガードル】は、毎日起床時から入浴前まで着用しております。
生理痛の緩和にも大変効果がある為、毎回生理予定日の前日ごろからは、夜間も着用するようにしています。理由につきましては、こちらをご確認ください。
? DAY41：【スタイルアップガードル】生理期間中のススメ
結果から申し上げますと、【スタイルアップガードル】は、 “今すぐ痩せたい！！”という方にはおススメしませんが…
“少しでもスタイルを良くしたい”
“ゆっくりでもいいので少し体重を落としたい”
“生理痛に毎月悩まされているので、少しでも改善したい”
“少しでも腰痛を改善したい”
【スタイルアップガードル】をおススメします 。
価格: 2,160円
(2019/7/12 12:53時点)
感想(52610件)
価格: 2,268円
(2019/7/12 12:53時点)
感想(2209件)
もう一つのフルーツ青汁【GOKURICH】ですが…
こちらは 、飲み始めて約2ヵ月ほどで効果を実感することが出来ました 。
【スタイルアップガードル】だけでは滞っていた体重の変化でしたが、【GOKURICH】をはじめてからは、今まで中々落とすことが出来なかった64kg台から脱出することに成功しました。
一時期は、62.9kgまで落とすことが出来ました。
その後、喜びのあまり気を抜いてしまったことで、63.7kgまで戻ってしまいました…。
【GOKURICH】を置き換えダイエットとして使用してはおりませんが、やはりいつも以上にスイーツを摂取したり、ついついお祝いだからといつも以上に食べてしまったりするとあっという間に体重にあらわれてしまいます。今後は気を付けたいと思います。
一度ついたお肉は、年齢と共に中々消えてはくれなくなりました…
体重が少し減ったからと言って、過剰な糖分の摂取は控えねばなりませんね（泣）
ハグミンの育ち具合(笑)
ハグミン（2019年7月12日現在）
【前回測定日は2019年6月29日】
（? DAY42：【スタイルアップガードル】を4ヵ月穿いてみて。 ）
身長：170cm
体重：63.7kg【前回63.7kg／0.0kg】
二の腕：26.0cm（左腕）【前回26.0cm／0.0cm】
ふともも：54.7cm（左脚）【前回54.8cm／ -0.1cm 】
ウエスト：76.0cm（おへその高さで測定）【前回76.7cm／ -0.7cm 】
ヒップ：97.2cm【前回97.8cm／ -0.6cm 】
体重は変化なし。ふともも、ウエスト、ヒップは、少しながらサイズダウン。
この調子で、少しずつでも痩せていきたいと思います。
さいごに
ハグミンがこのブログをはじめた際には、66.6kgあった体重も、少しずつではありますが落ちてきました。
そして幸いなことに、 体重は66kg台には戻ることなく、ゆるやーーーーーかに右肩下がりを続けております(笑)
これからも、のんびりと体重を落とすための方法を探っていきたいと思います。
最近は、中々毎週測定した結果をブログにアップしておりませんが…
これからは、もう少し真面目にアップしていきたいと思いますので、どうぞまた見に来てくださいね。
それでは、本日もお付き合いくださり誠にありがとうございました。ハグミンでした。
