はじめに 　皆様こんにちは。ハグミンです。 本日も、ハグミン's Slowly Diet！を見に来てくださり、誠にありがとうございます。 　さて、前回は、フルーツ青汁【GOKURICH】（ゴクリッチ）のおいしい飲み方についてお話させていただきました。（?フルーツ青汁【GOKURICH】（ゴクリッチ）のおいしい飲み方は・・・？） 　今朝もお水で溶いて、一包飲み干しました。 紅茶に溶かす方法も良いですが、やはりハグミンは一番スタンダードな水に溶かして飲む方法が今..

はじめに 　皆様こんにちは。 本日も、ハグミン's Slowly DIet！を見に来てくださり、本当にありがとうございます。 　さて、今回は、ハグミンの育ち具合についてです。 『ハグミンの育ち具合』とは、簡単に言うと身体測定です。 ハグミンのハミ肉がどれだけ増えたのか・減ったのか… 　毎回、体重、二の腕、ふともも、ウエスト、ヒップを測り、何を試してどれだけの変化があったかを見ております。 ハグミンの取り組み 　現在ハグミンが試しているのは、サンテラボ【..

はじめに 皆様こんにちは、ハグミンです。 本日も、ハグミン's Slowly Dietを見に来てくださり、本当にありがとうございます。 　ハグミンの住んでいる地域は、雨が降ったりやんだりしておりますが、皆様の住んでいらっしゃる地域は如何でしょうか？季節の変わり目には体調を崩しやすいので、皆様もどうぞお気を付け下さいね。 　さて本日は、ハグミンが考えるフルーツ青汁【GOKURICH】（ゴクリッチ）の、おいしい飲み方について、お伝えさせていただきたいと思います。..

はじめに 　本日も、ハグミン's Slowly Dietブログを見に来てくださり誠にありがとうございます!! 昨日の豪雨が嘘のような晴天。窓を開けると蝉の声が聞こえます。 それにしても、昨日は雨が降っていたため、窓を開けても、入ってくるのは湿った風ばかり…湿気で体調悪化しそうです…。 　さて、当ブログでは、毎日忙しくてダイエットしている余裕がないという方、子育て中で中々ダイエットに充てる時間がないという方、元々あまり運動が得意ではなく運動以外で痩せたい方を応援して..