【朝ごはん】
血糖値167 インスリンなし
お茶のみ
朝、ばたばたしていて、食べるの後回しにしちゃった。
でも朝一の血糖値が167 うう高すぎ
何故だろうと原因考えるも思い当たることはなし
【昼ごはん】
血糖値125 インスリン10単位
★メニュー★
ごはん 1杯
野菜の蒸し煮（昨夜の残り、でもちょこっと）
鳥肉と豆腐のハンバーグ（昨夜の残り 昨夜の1個分以下の量）
う〜ん、空腹時の数値なのに高い。
何が原因だろ？
【夕ごはん】
血糖値90 インスリン10単位
★メニュー★
ごはん 1杯
ワカメと豆腐のお澄まし
鶏肉酒蒸し（エシャロット・ネギ入り）
ひじきの煮物
ナスとピーマンの煮びたし
お茶碗にごはんが入っていません。
何故かと言いますと、炊飯器のスィッチ入れ忘れてました〜
ごはんが炊けるまで、お預け状態でございます。（お腹すいた〜）
朝から血糖値が高め。心当たりはないけどどうしてかなぁ？
でも、夕食前は正常値になったぁ〜
（インスリン打っての正常値ですけどね）
昨夜、体調悪かったんですよね。
帰宅した息子の顔を見るなり
「ごめん先に休むね。」と寝室へ。
夏バテかなぁ。。。
今朝、いつもより早く目が覚めました。
部屋の中をやさしい風が流れていました。
息子です。
先に休んだ私が、ゆるくかけたクーラーだけでは
暑いのではと心配して、体に直接風が当たらない位置に
扇風機を置いてお休みモードに設定してくれていたんです。
朝のうれしい出来事でした。
お蔭で朝の目覚めはバッチリスッキリでした♪
サンクス息子よ。
頑張る私にぜひご褒美を。。。
