【朝食】 9:30 血糖値:222 アピドラ:12単位
糖質に優しいい十二穀ロール 2個
キャベツの炒め物(燻製屋ウィンナー2本)
ココア(エリスリトール入り)
ブランサンド 2個(36)
【昼食】 血糖値:パス アピドラ:パス
【夕食】 18:50 血糖値:132 アピドラ:15単位
鶏雑炊
【就寝前】 血糖値:パス トレシーバー:6単位
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