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2016年01月27日

夜でも飲めるコーヒーのおかげでまた明日も頑張れる


どもっうなじろうです。

最近は夜遅くに家に帰ってくることが多くあまり趣味に興じる時間が取れない毎日です。

そんな私でもまだかろうじて趣味として続けられることがあります。

毎日必ず豆を挽いてコーヒーを入れるのですが、最近は色んな種類の豆を少量買ってきては味の違いを楽しんでいます。

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posted by うなじろう at 23:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
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2016年01月24日

マッサージチェアを買う位なら普通の椅子にマッサージ機能を付けよう <ドクターエアを買ってみた件>


どもっうなじろうです。

今日はここ数ヶ月ずっと悩んでいたものを買ってしまったのでその紹介をしたいと思います。

最近の私は激務のためかなり疲れておりました。

本来の私の考えかたとしてはその疲れを残さない体づくりをしようっと言うものなのですが、うちの会社ここ数ヶ月ブラック企業化していたのでそんな甘っちょろいこと言っていられませんでした。

だから疲れてたんです。

そんで買っちゃいました

これ

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posted by うなじろう at 20:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
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2015年12月20日

こんな時代だからこそ年賀状は出すほうがいいと思う

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どもっうなじろうです。

年末です。

この時期になると毎年毎年学ばない感じで年賀状作りをしています。

基本的に年賀状は25日までには届けないと元旦に届かないので急ぎましょう。

まぁ最近は年賀状なんて出している人のほうが少なくなってきているのかもしれませんね。

古い習慣ですし。


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posted by うなじろう at 21:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
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2015年12月08日

モバイルSuicaがやっとSIMフリーに対応したようです


どもっうなじろうです。

気になる記事が合ったので今日はそれについて

モバイルSuica、MVNO対応のSIMフリー端末でも利用可能に

http://trafficnews.jp/post/46494/

私の愛用しているモバイルSuicaについてです。

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posted by うなじろう at 21:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
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2015年12月02日

リビングの家電製品を減らすためにできること<テレビ編>


どもっうなじろうです。

我が家で最近検討していることが一つ





ぶっちゃけ我が家ではあまりテレビを見ません。

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posted by うなじろう at 22:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
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2015年11月27日

もうダイエットやめたいなと思った時に読む 太っていてはいけない理由


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どもっうなじろうです。


なぜ太っていてはいけないのでしょうか?

ダイエットが辛くなってくると人はそんなことを考え始めてしまいます。
そうダイエットを止めるために太っていても良い理由を探すのです。

だからこそ改めて太っていてはいけない理由の確認をするという作業は大切なことです。

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posted by うなじろう at 22:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
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2015年11月23日

コーヒーが好きなら道具にもこだわりたいよね


どもっうなじろうです。

たまには趣味のコーヒーについて書きましょう。

これまでは色んな道具を使ってコーヒーを入れていました。マキネッタとか使って濃いーコーヒーを入れてみたりしてました。

しかし、コーヒーに目覚めてからそんなに月日が経っていませんが最近の私は基本的にはペーパードリップです。

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posted by うなじろう at 21:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
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2015年11月05日

禁煙するなら代わりにコーヒーを飲むといい

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どもっうなじろうです。

私がタバコをやめて早や一年が経とうとしています。

開始した当初は何となく始めたことだったのですが意外と続くものだな〜と灌漑部会気持ちになります。

タバコを吸わないようにしようと思った時に少し不安だったの仕事中の休憩

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posted by うなじろう at 22:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
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2015年11月04日

痩せたければこたつは置くな! 痩せる人の家具の置き方を考える

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どもっうなじろうです。

最近我が家では家具の配置等にも気を使っています。


ダイエット的に


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posted by うなじろう at 22:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
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2015年10月25日

夜コーヒーが飲みたいけど飲めない〜カフェインの継続時間〜

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どもっうなじろうです。

最近の私はコーヒーにハマっています。

正直ずっと飲んでいても良いくらいなのですが夜眠れなくなるのは困るので昼間だけです。

しかし、そう考えるといつまでだったら飲んでいいのでしょうか?


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posted by うなじろう at 19:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味
金剛筋シャツ
プロフィール
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うなじろう
生れてこの方デブだった私がダイエットと禁煙など生活習慣の改善に成功。今では毎日を幸せに生きています。 私と同じように苦しんでいる人達が少しでも楽しく暮らせるヒントになればと記事を書いております。 ブログで紹介した内容はサイトでまとめて紹介しています。
ダイエット成果
身長:171?p
スタート2014/11/01

初期体重:80,2キロ
現在体重:61,05キロ

マイナス19.15キロ!!
標準体重達成!!



私の行ったダイエットを紹介するサイトを作成中!!
サラリーマンのための禁煙ダイエット
http://unayase.xyz/

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