アフィリエイト広告を利用しています

広告

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
posted by fanblog
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2016年03月12日

意外とTポイントは使えるところが多くて便利だと再認識した件


どもっうなじろうです。

先日久々にYahoo!のサイトをじっくり見ていったのですが結構知らないことがいっぱいでした。


何よりいいなって思ったのがTポイント


本文の続きはこちら
タグ: Tポイント
posted by うなじろう at 16:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 副業
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2016年03月04日

私の思う7つの習慣的読書時間の捻出方


どもっうなじろうです。

人によって色々あると思いますが絶対無くてはならない時間というのがあると思います。

わたし的にどうしても欠かせない時間というのが 読書する時間です

Kindleができてからはもっぱら電子書籍のおかげでどんなに忙しくても隙間時間には読書出来るようになりました。


本文の続きはこちら
posted by うなじろう at 22:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 副業
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2016年02月12日

車の運転など手が離せ無い時間を有効活用するたった一つのこと


どもっうなじろうです。

普段移動は電車がほとんどなのですが最近仕事の都合で車移動が増えています。

普段と違うリズムで生活するとやはりちょっと問題が出てきますね

車移動の問題はなんといっても移動している間の時間を有効活用することが難しいと言う所。

本文の続きはこちら
posted by うなじろう at 20:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 副業
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2015年12月28日

一般家庭のサラリーマン節約術

gift-505610_1280.jpg


どもっうなじろうです。

我が家はマジやばいほどビンボーって程ではないにしろやはり余裕がある訳ではなくとても日々慎ましやかな生活を送っています。

特にこの12月と言うのはクリスマスやら年越しやら暖房やらで色々と出費がかさんで大変なため緊縮財政を取らざるを得なくなります。

そんな我が家での節約方法をご紹介します。

本文の続きはこちら
posted by うなじろう at 19:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 副業
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2015年05月28日

会議でぐたぐたしないために





仕事中に一番無駄な時間過ごしたなって思うのはいつでしょう?

商談に失敗した時?

いやいや、意味のない会議に時間を費やした時でしょう。
人数だけ集めてぐたぐたとまとまらない会議をした時の疲労感は辛いものがあります。

果たしてなんであんなに意味のない物になるのでしょうか? 本文の続きはこちら
posted by うなじろう at 18:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 副業
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2015年04月02日

隙間時間を作るために〈やらない事を決める〉

自分の趣味を行うためには時間が必要ですね。

しかし、仕事に家族サービスとサラリーマンは意外と暇がない。そんなサラリーマンが時間を作るには隙間時間でできることをやるしかありませんがその隙間時間だって努力しないとできません。

そんなわけで私が普段意識して行っている時間を作るための工夫を紹介していけたらと思います。

今回は「やらない事を決める」です。 本文の続きはこちら
posted by うなじろう at 23:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 副業
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2015年03月21日

〈中古住宅の値引き交渉は難しい〉サラリーマンがこだわりの家を手に入れようと画策するブログ

hut-202035_640.jpg

前回考えていた家は金額の交渉の結果今回は諦めることになりそうです。

もう、がっかりですよ・・・ 本文の続きはこちら
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2015年03月20日

隙間時間を作るために〈人を頼る〉

time-of-617162_640.jpg

自分の趣味を行うためには時間が必要ですね。

しかし、仕事に家族サービスとサラリーマンは意外と暇がない。そんなサラリーマンが時間を作るには隙間時間でできることをやるしかありませんがその隙間時間だって努力しないとできません。

そんなわけで私が普段意識して行っている時間を作るための工夫を紹介していけたらと思います。

今回は「人を頼る」です。 本文の続きはこちら
posted by うなじろう at 23:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 副業
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2015年03月08日

〈家事を手伝う〉隙間時間を作るために

tableware-555203_640.jpg


どもっ今日は妻が出かけてしまったので家事に追われているうなじろうです。

久々にやると家事ッて大変ですよね

昔は私も一人暮らしだったので全部自分でやっていましたが今は妻にまかせっきりです。

さてこの家事というのは本当は仕事をしている我々サラリーマンこそやった方がいい物なのです。

知ってました?

本文の続きはこちら
posted by うなじろう at 16:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 副業
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

2015年03月03日

〈スマホゲームはしない〉隙間時間を作るために

xbox-283116_1280.jpg



どもっうなじろうです。

新幹線の移動中で暇なのでブログでも書こうかというマッタリした理由でブログを書いています。

私は仕事柄電車や新幹線に乗ることがとても多いです。 本文の続きはこちら
posted by うなじろう at 17:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 副業
金剛筋シャツ
プロフィール
うなじろうさんの画像
うなじろう
生れてこの方デブだった私がダイエットと禁煙など生活習慣の改善に成功。今では毎日を幸せに生きています。 私と同じように苦しんでいる人達が少しでも楽しく暮らせるヒントになればと記事を書いております。 ブログで紹介した内容はサイトでまとめて紹介しています。
ダイエット成果
身長:171?p
スタート2014/11/01

初期体重:80,2キロ
現在体重:61,05キロ

マイナス19.15キロ!!
標準体重達成!!



私の行ったダイエットを紹介するサイトを作成中!!
サラリーマンのための禁煙ダイエット
http://unayase.xyz/

随時更新中です!

★日本ブログ村にも登録しています★
気に行って頂けたらクリックをお願いします。(´∀`*)
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村 ダイエットブログ 30代男性のダイエットへ
にほんブログ村 住まいブログへ
QRコード
カテゴリアーカイブ
<< 2019年05月 >>
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
検索
最新記事
おススメの本












×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: