やる気スイッチ・めぐりあい

2019年04月16日

パリのゼロ地点、シテ島

アレンジャー気分で歴史を紐解く。

ノートルダム大聖堂 はパリのシテ島にあります。

(*'▽')　o　パリのゼロ地点

シテ島はパリ発祥の地 なので、 パリのゼロ地点 と言われている。

(*'▽')　o　パリの語源となった民族名

紀元前250年頃、鉄器時代のケルト民族の1つにパリシイ族（Parisii）がいました。

そのパリシイ族がセーヌ川の河岸（洗い越しとしてあった中州）に集まり、定住スタート。

(*'▽')　o　安全に暮らすための知恵

その頃は沼地で、パリシイ族が住むようになった場所は ルテティア と呼ばれていました。

ルテティア・パリシオルム (Lutetia Parisiorum, パリシイ族の沼沢地)　　　　　　引用:Wikipedia　

Cette cathédrale Notre-Dame, nous la rebâtirons. Tous ensemble. C’est une part de notre destin français. Je m’y engage : dès demain une souscription nationale sera lancée, et bien au-delà de nos frontières.
— Emmanuel Macron (@EmmanuelMacron) 2019年4月15日

歴史を紐解く　

やる気スイッチ入りましたか？

爽やかな夢見心地になっていただけましたでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました。

ﾏﾀﾈｰ

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posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 18:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | トリバゴ

2019年04月15日

言葉にして届いているだろうか

アレンジャー気分でおはようございます。

あなたの気持ちは、あの人に届いているだろうか。

(*'▽')　o　言葉にして伝える

感謝の気持ちと、よろしくお願いします。の気持ち。
日々の感謝の気持ちと、よろしくお願いしますの気持ちを。

言葉にして伝えたり、お互いを労ったり、お願いをしたり、と。
中には暗黙の了解になっていることもあります。

起きた時と寝る時。
会話の内容は同じような物になりがちですが、言葉にして伝えるとよい感じです。

(*'▽')　o　言葉にして伝えてみませんか

毎日伝えていても、ちゃんと伝わっているかな、と確認する事が大事だと思います。
労いの気持ちを態度で表したり、一緒に筋トレをしたり、笑いあったり。

イライラしていないか、疲れはたまっていまいか。
身体が痛くなっているところは無いか、眠れているか、等々。

会話の中から、相手が望んでいることが何なのかを考えてみたりする時間は見えない宝物です。

(*'▽')　o　心の中で叫んでいても伝わらないんです

目を見開いてアイコンタクトしているつもりになっても、ね。
心の叫びは彷徨います。

言葉を探して、気持ちを言葉にして伝えることがポイント。

何回か言葉にしているうちに、大丈夫です、なれてきます。
黙り込んでしまうこともあるかもしれませんが、最初の言葉を出すことができたら、ステキです。

何度か繰り返すうちに、言葉のキャッチボールが始まって互いの言葉が踊りだすことでしょう。

気持ちを届けようという　

やる気スイッチ入りましたか？

爽やかな夢見心地になっていただけましたでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました。

ﾏﾀﾈｰ

距離がありすぎてプレゼントに迷ったら、距離のあるプレゼントを選んでみては

サプライズプレゼントに『月の土地』

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posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 07:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 宇宙船地球号

2019年04月13日

トレニーウエアとカゼインプロテイン

アレンジャー気分でおはようございます。

ヨガをする時に 使いたいアイテム と、寝る前用の カゼインプロテイン のご紹介です。

(*'▽')　o　ストレッチの利いた通気性の良い素材がいいかも

商品カテゴリ一覧 > Yoga Wear｜ヨガウェア > Tops｜ヨガウェアトップス > シルエットタンク

話題のヨガブランド「eka Los Angels」

襟ぐりがしっかりしているので安心です。

(*'▽')　o　ヨガマットをサラリと気持ち良く使うためのタオルのご紹介

商品カテゴリ一覧 > Yoga Towel｜ヨガタオル > ヨガタオル

日本初上陸!!話題のLAヨガブランド【eka Los Angels】

マイクロファイバー素材を使用しているため、サラリとした肌触り。

裏側にシリコン加工がしてありますのでマットの上でしっかりグリップが期待できます。

(*'▽')　o　カゼインプロテインを利用してみよう

プロテインには、おおまかに３種類のプロテインがあります。

ソイプロテイン
ホエイプロテイン
カゼインプロテイン

ソイは大豆からのプロテイン。

ホエイとカゼインは牛乳からのプロテイン。

ホエイは液体、カゼインはチーズを作ろうとする働きの凝固していく特徴があります。

凝固しようとする働きがあるために消化吸収かスローです。
その特徴を利用して睡眠前ぐらいのタイミングで飲んで利用する商品です。

そうですね、言ってみればスタミナミルク。

スローリリースカゼイン
就寝前に最適なプロテイン

飲み方は30gを200 ～ 300ml の水か牛乳でシェイクしていただきます。
※　飲むときは指定された用法と容量を守って超えないように注意を。

情報に触れて身体を動かしたくなる　

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posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 06:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 筋肉

2019年04月12日

撮影された超巨大ブラックホールがあるのはどこか

アレンジャー気分でおはようございます。

どこにあるのだろうか？　と思いませんか、撮影された超巨大ブラックホール。

(*'▽')　o　Twitterのタイムラインにわかりやすい情報が流れてきました

#ブラックホール #撮影されたブラックホール #ブラックホールがある方向 #春の大三角 #銀河M87

だいたいの位置がわかりやすい。
ありがとうございます。 https://t.co/rzII8ak5nv
— 甘夏七実 (@amakarai) 2019年4月11日

天体観測を気軽に始めることができる天体望遠鏡のご紹介。

※　お取り寄せ(3営業日で発送／日・祝除く)

天体望遠鏡スマホミード EQM-127 初心者小学生子供 MEADE おすすめ反射式天体観測ケンコーカメラアダプター

米国ミード社の天体望遠鏡です。
追尾しやすい赤道儀式。
口径127mmのニュートン式反射望遠鏡。

別売の「EQM用モータードライブ」が取り付け可能で、モーターでの追尾も可能となります。
月のクレーターやガリレオ衛星、土星の環、星雲・星団など、
多くの天体を手軽に観測するのに最適です。

(*'▽')　o　どこかな？　と思っていると飛び込んでくる

疑問を持っていると情報のほうから目に飛び込んでくることがあります。

情報濃度が濃すぎて一度見ただけでは理解しきれない物はメモしておきましょう。
少しづつ情報をくみ取って、ゆっくりと知っていくのも楽しいと思います。

情報収集の　

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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英語学習ならThe Japan Times Alpha

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posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 05:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 宇宙船地球号

2019年04月11日

ブラックホールのコト

アレンジャー気分でこんばんは。

ブラックホールの撮影に成功した件、拍手喝采しました。

(*'▽')　o　メモ的な情報の羅列になります

　※　こちらの文章は間違いがあるかもしれないことをご了承ください。

5400光年離れた場所にある太陽系サイズのを、ついに化学力で撮影する事が出来た！

撮影されたブラックホールは、巨大銀河メシエ87（M87）の中心にある超巨大ブラックホール！

世界の8個の電波望遠鏡を使い計画的に利用してデータを合算する。

データーの合算により地球サイズの仮想電波望遠鏡として機能するシステム。

ブラックホールの撮影に成功したシステムの名前は ｢イベント・ホライズン・テレスコープ｣

参考動画は下記のタイトルを検索してご覧ください。

EHT参加望遠鏡ネットワーク / The EHT, a Plnet-Scale Array
　: 国立天文台

時間をかけて理論を積み重ねた。

電波望遠鏡は世界に作られていった。

電波望遠鏡の情報がネットワークで機能するようになった。

研究者たちは仲が良い。

いくつもの電波望遠鏡のデーターを合算して宇宙の1点を見据えて撮影する事が出来た。

ハロー、ブラックホール。

発表は世界同時に行われました。生配信で同時に！

日本で配信されたものをみることができました。

ブラックホール撮影成功か　　今　まとめ！

ライブ中継中！ https://t.co/pLFwZ0InI7
— 甘夏七実 (@amakarai) 2019年4月10日

すごいな。

【宇宙メモ】

活動銀河（中心）核
— 甘夏七実 (@amakarai) 2019年4月10日

事象の地平面（event horizon）

事象の地平面は、物理学・相対性理論の概念で、情報伝達の境界面である。シュバルツシルト面や事象の地平線ということもある。情報は光や電磁波などにより伝達され、その最大速度は光速であるが、光などでも到達できなくなる領域が存在し、ここより先の情報を我々は知ることができない。この境界を指し「事象の地平面」と呼ぶ。引用 : ウィキペディア

(*'▽')　o　遠くにある物は小さく見える

それがたとえ超巨大なブラックホールであっても、遠くにあると超小さく見える。

その超小さい超巨大ブラックホールを地球サイズの仮想電波望遠鏡を利用。
世界の科学者や天文物理学者や技術者や多くの人が結集して機能させた。

遥か遠くにあるからこそ、技術を使い安全に観測できた。

そうそうこのような大規模な撮影を繰り返し実行することは無いんじゃないかな、と思いますが

｢イベント・ホライズン・テレスコープ｣が更なる奇跡を見せてくれることを楽しみにしています。

宇宙に興味を持つ　

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posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 00:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 宇宙船地球号

2019年04月10日

宇宙人みたいな名前です？

アレンジャー気分でこんばんは。

ブレサリアン、ベジタリアン、フルータリアン。
なんだかどれも宇宙人みたいな名前ですね。

(*'▽')　o　ブレサリアン

ブレサリアン。

食事をせずに空気を呼吸で食べているような感覚で？　生活を維持する人。

いわゆる お話に出てくる仙人のように”かすみ（プラーナ）”を呼吸で取り入れている のでしょうか。

こだわり抜いて不食に集中していたら 、いつの間にかブレサリアンになっているのかもしれません。

いきなりブレサリアンチャレンジ などは、 やめたほうがいいでしょう。
とはいえ、水にこだわってスッキリ過ごしてみるのは食生活を見直すきっかけになるかもしれません。

桜島の麓、鹿児島垂水温泉の地下７５０ｍから湧出！

(*'▽')　o　ベジタリアン（ビーガン）

ベジタリアン。

採食に集中した食生活の人。

ビーガン。

あらゆる動物製品と距離を置いている人。
食べないし、使わない。

(*'▽')　o　フルータリアン

フルータリアン。

果実を食べて生活している人。

ずっと果物だけで大丈夫なのかな、と思います。
果物には酵素が含まれているのでその働きが体にマッチした場合などが考えられるのかもしれません。

完全にフルータリアンになるより、酵素ドリンクを試してみてはどうでしょう。
研究され愛されている酵素ドリンクで果物の酵素の力を気軽に試せます。

宇宙船地球号の宇宙人として食生活を考える　

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◇　　温泉水　　◇

◇　優光泉　◇

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posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 20:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 宇宙船地球号

2019年04月09日

サプリの力と筋トレの合わせ技

アレンジャー気分でおはようございます！

ふいに寒くなる寒の戻りに対応するには、身体の中からポカポカしていること。

(*'▽')　o　サプリの力で

毎日コツコツとサプリを飲む習慣をつける。

気長に、1ヶ月試して体の変化を感じてみませんか。

(*'▽')　o　筋肉を育てて身体を動かすとあたたかくなる

筋肉を育てておくと、食事をしただけで体温が上がるのを感じます。
筋肉を育てておくと、寒いなと感じた時にしっかりと筋肉をウォームアップするとポッカポカになります。

脂肪を落としすぎると逆に寒くなることもあるかもしれません。
ゆっくりと呼吸をしながらゆっくりとした動きの筋トレ、慣れてきたら体温の変化も感じてみてください。

高品質、最高に美味しいプロテイン【Myprotein】

(*'▽')　o　残しておきたい筋肉動画が眠っていませんか？

テープの状態で保存を続けると思いもよらない劣化で見ることができなくなる可能性があります。

まだ間に合うかもしれません。
たくさんあるビデオテープ、見積もりをお願いしてみてはいかがでしょうか。

理想の筋肉を目指して今日からトレーニングを始めてみませんか！

身体をあたたかくする筋トレ活動の　

やる気スイッチ入りましたか？
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ﾏﾀﾈｰ

ビデオテープをＤＶＤにダビングするならビクターダビングサービス

グロースファクター

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posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 07:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 筋肉

2019年04月08日

筋肉をつけてドラゴンの夢を見よう

アレンジャー気分でこんばんは。

土日のあたたかさがウソのように感じる冷たい雨が降りました。

(*'▽')　o　雪が降ったり雨が降ったりのなかほら牧場に思いを馳せてみる

のびのびとしている中にもキリッとした寒暖差に育てられているんだろうな。

◇　なかほら牧場　◇

(*'▽')　o　ドラゴンのことを考えて夢うつつ

【ドラゴンメモ】

the Levisham Dragon Stone レビシャムのドラゴンストーン

ノース・ヨークシャーレビシャム

10世紀後半または11世紀初頭ごろ https://t.co/VcGG6CAUi6
— 甘夏七実 (@amakarai) 2019年4月7日

【ドラゴンメモ】 #Pickering #ピカリング #A Dragons tail Bench https://t.co/cHpfdV4KCh
— 甘夏七実 (@amakarai) 2019年4月7日

ドラゴン のことを考えていると 異世界に入っていけそう な気がしませんか。

(*'▽')　o　#毎日1分筋トレご一緒にどうですか？

筋トレをしている時には筋肉に集中することが大切ですが、分数にはこだわらなくても大丈夫。

運動不足だなと感じたその時がスタートの時。
毎日コツコツ続けていくと筋トレの回数が増えたり、時間が増えていきます。

まずは毎日コツコツ1分。
気楽に筋トレのポーズの学びと、続けることに集中してください。

#毎日1分筋トレ　をキッカケにして、筋肉を動かして柔らかくしてニョッキニョキな毎日始めませんか。

牧場を飛ぶドラゴンの夢を見る　

　イギリスの通販サイト　
プロテイン、筋肉サプリ、スポーツウェアの海外通販【Myprotein】

ドライフードを食べてくれない愛犬へ【カナガンドッグフード　ウェットタイプ】

グロースファクター

タグ：ニョキニョキ筋肉マイプロテインアレンジャー気分爽やかな夢見心地やる気スイッチカナガンドックフードウエットタイプ愛犬ドラゴン

posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 20:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 筋肉

2019年04月07日

heavymetalknitting 参加者エントリー受付中

アレンジャー気分でこんにちは。

" heavymetal + knitting "
heavymetal バンドとニッターが多いフィンランドで7月11日にイベントがあります。
ヘヴィメタ＋編み物　のイベント。

(*'▽')　o　開催地はフィンランド Joensuu ヨエンスー

ヘヴィメタ＋編み物　のイベント?

フィンランド　Joensuu　ヨエンスー

5月31日23時59分（現地時間）まで

公式楽曲にあわせ編み物をする

1分間のパフォーマンス映像を募集中 #編み物 #ヘヴィメタル #YouTube #フィンランド #Joensuu #ヨエンスー https://t.co/FJbBvc86DG
— 甘夏七実 (@amakarai) 2019年4月7日

音源タイトルはこちら。
下記をコピペして検索してください。

MANIAC ABDUCTOR - Fight or Die (OFFICIAL VIDEO)

(*'▽')　o　Moi. （フィンランド語で、やあ）

下記リンクはフィンランド語のサイトです。
サイト内で英語にスイッチ可能。
◎　ヘヴィメタル編み物選手権　公式サイト

※　英文にスイッチしてピックアップ。

“HMK Together on stage
– both heavy metal and knitting”

Finland is the promised land of heavy metal music.

Heavy metal knitting is simple, and it’s easy for everyone to join.

The most important thing is to try something new and extraordinary – and do it with your full energy!

引用 : Heavy Metal Knitting World Championships （ヘヴィメタル編み物選手権）イベントサイト

(*'▽')　o　受付は5月31日23時59分（現地時間）まで

エントリー受付は 5月31日23時59分（現地時間） まで！　 なんと、まだ間に合います。

曲【MANIAC ABDUCTOR - Fight or Die (OFFICIAL VIDEO)】をダウンロード
YouTubeにダウンロードした音源を利用してパフォーマンス動画をアップ
完成した動画を応募

音楽に合わせて編み物をしているポイントさえ押さえておけば誰でもエントリー可能！

ポイントはリズムに乗って編んでいることになるのでしょうか。

主催者のデモンストレーションがあります。

主催者側のデモンストレーションはこちら。
下記をコピペして検索してください。
Heavy Metal Knitting World Championships on July 11th 2019 in Joensuu, Finland

(*'▽')　o　急いで編み物を知りたい人

編み方を特急で知りたい方こちら。
下記をコピペして検索してください。

How 2 HOLD Knitting Needles In Continental Knitting & How 2 Make Stitches - Detailed Tutorial
Speed Knitting: How To Speed Knit and Speed Purl
【棒針編み・アメリカ式】フリッキングの解説

興味を持って参加してみようかな？　の

グロースファクター

タグ： #heavymetalknitting Joensuu フィンランド Moi アレンジャー気分爽やかな夢見心地やる気スイッチトリバゴチケット編み物 5月31日

posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 12:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 宇宙船地球号

2019年04月05日

ハロゲート・フラワー・ショー 2019年、春

アレンジャー気分でこんにちは。

ハロゲート・フラワー・ショー。準備が着々と進んでいます。
Twitterで準備の喜びが発信されています。

(*'▽')　o　ハロゲート・フラワー・ショーのご紹介

秋に開催される Harrogate Autumn Flower Show の姉妹イベント。

去年の秋に書いた記事

2018年09月18日　　　ハロゲート・フラワー・ショーについて

(*'▽')　o　前売りチケットは16日まで

Hrrogate Spring Flower Show 　　　※　英文の公式サイトへのリンク

2019年4月25日(木) – 2019年4月28日(日)

It really feels like #Spring is just around the corner, especially now as it's the countdown to the @HarrogateFlower Show on 25th - 28th April. We have a pair of tickets to be won, find out more... https://t.co/E1j74gReJl #Harrogate #Flowers pic.twitter.com/3FCB6YcZBp
— Visit Harrogate (@VisitHarrogate) 2019年2月21日

NEW: #Harrogate Spring Flower Show preview - the best #gardening show in the UK - money off tickets until April 16! #NorthYorkshire #plants #crafts @HarrogateFlower @VisitHarrogate https://t.co/eAeWXNGgG9 pic.twitter.com/Qm5edq02XT
— Mandy Watson (@MandyCanUDigIt) 2019年4月2日

Who's looking forward to the @HarrogateFlower Show next month? we are sponsoring the 'Mental Health Garden' designed by Jo Manfredi-Hamer Garden Design to help with mental health awareness. #MentalHealth pic.twitter.com/wGiIl3bsCI
— Johnsons of Whixley (@JohnsonsWhixley) 2019年3月26日

ハロゲート・フラワー・ショーを味わう

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最後までお読みいただきありがとうございました。

ﾏﾀﾈｰ

世界のイベントチケット

日本国内はもちろん世界中の音楽・スポーツイベントのチケットがviagogoで手に入る！

グロースファクター

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posted by アレンジャー颯七(ふうな) at 12:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 宇宙船地球号

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