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2020年10月30日

84日目。今日も蚊アレルギーで大変です。


　　ウォーキング　2127歩

昨日はウォーキングの休養日でした。
近くのミニスーパーに夕食の買い物に行っただけ。


相変わらずの悩みは
足に蚊にさされたあとの水ぶくれが10か所以上、
ひどくて大変です。
昨日よりさらに悪化した感じ。

なんだか生産的なことをする気になれず
掃除もせず、
昨日は、長いことソファで文庫本を読んでダラダラ
過ごしてしまいました。


今日は仕事なので、
フルコート軟膏をぬって絆創膏をべたべたはって、
黒いタイツで、目立たないようにします。
夏はおわったけど、虫よけをもっていきます。

体重は少し増


朝イチの体重：58.9Kg


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posted by ゆり at 07:45| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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リーボックのスリッポン。セール中。私もこのタイプのシューズでウォーキングしています。リーボックは1サイズ大きいのがおすすめ。サイズがあえば同じタイプでさらにお得なものもあります。

わたしが紆余曲折して最後にたどりついた便秘薬。マグネシウム系で効き目はあるのにお腹が痛くなりません。おすすめです。

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    いつのまにか60代も半ばに。。 じわじわと太り、人生2回目の60キロオーバー。コロナも心配な2020年夏、決意新たに一生続けられるようなダイエットとアンチエイジングに取り組みます。
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