だらけ の影響で体重が 2kg増 このままでは 元の姿 に戻ってしまう
何を隠そう4年前は体重80kg超えだった私、ようやくダイエットに本腰を入れて落としたのに
体重を 落とす のには何年もかかるのに 増える のはあっという間だ。なんとも悩ましい事です
何か新しいものを取り入れていかなくては… と思っている方も多いはず
機器を取り入れてのトレーニングも効果的
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昨日テレビ東京で放送された 乳酸菌 パワーご覧になられましたか 昔から体にいいとは言われてましたが
実証されると改めて 乳酸菌 の力は素晴らしいですね。
体の中から スッキリ 理想のカタチですよね。
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健康な体で 暑い夏 を乗り越えていきましょう
メタボと仲良くランニングブログでした 愛の1ポチを
ありがとうございます。
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