2011年01月21日
Ｗｉｉフィット１６日目＆チーズケーキ（観音屋）
こんにちは！
Ｗｉｉフィット１６日目です。
いつも応援ありがとうございます。
１６日連続達成です。
今日も朝から、「姫君を駅まで送る奉仕の仕事」をし、洗濯をしながらの運動です。
１回目を終了し、２回目を回し始めたタイミングでのスタートです。
時間帯は、昨日より少し遅い午前１０時頃のスタートでした。
また、服装は１ｋｇとし、上はハイネックのシャツ、下はスポーツタイツで行いました。
まずは、からだ測定。
これまで紹介していなかったのですが、最初に重心の測定があります。
重心 ： 左：５０．１ 右：４９．９
これは、ほぼバランスが取れているということで、なかなか出る数値ではありません。
ＢＭＩ ： ２４．８４（標準） 前日比：−０．１８
体重 ： ６６．８０ｋｇ 前日比：−０．５０?s
昨日は、朝昼兼用の柿の種などのお菓子、夜はトーストだったのですが、夜遅くに姫君が買って来た「チーズケーキ（観音屋）」を食べていたため、ちょっと心配でしたが、減量に成功しました。
チーズケーキについては、あとで紹介しますね。
今日のバランス測定種目は、この２つです。
敏捷性テスト ： １８問
片足立ちテスト ： ２５．６８秒 ７１％
バランス年齢 ： ３４才 前日比：−５才 実年齢との差：−１４才
という結果でした。
昨日に続き、情けない！
敏捷性テストで、１８問しかできないことなんて、滅多にありません。
片足立ちテストで、３０秒持たなかったなんて、考えられません。
ただ、それでも３４才だったので、まあ、良しとしましょう。
明日から、再度、２０才台を目指します。
続いて、バランスゲーム。
サッカー初級 ： １回目：３９０点
サッカー上級 ： １回目：４０６点 ２回目：３３６点
バランススキー初級 ： １回目：３３．０５秒 ２回目：４８．４８秒 ３回目：３１．９６秒
バランススキー上級 ： １分０２秒４５
ジャンプ ： １回目：１８１ｍ ２回目：１５２ｍ ３回目：３６０ｍ
コロコロ玉入れ初級 ： １回目：１５１点
コロコロ玉入れ上級 ： １回目：９６点 ２回目：７０点
つなわたり初級 ： １回目：２８．１０秒
つなわたり上級 ： １回目：３４．５１秒
バランスＭｉｉ初級 ： １回目：２９．３５秒
バランスＭｉｉ上級 ： １回目：９６６ｍ ２回目：２８．７８秒
ペンギンシーソー ： １回目：１０８点 ２回目：１１２点
スノーボード初級 ： １回目：５８秒６１ ２回目：５４秒３１ ３回目：１分００秒２１
座禅 ： １回目：１８０秒 ２回目：２８秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： ２９２回
踏み台リズム ： ２７０点
ジョギング 長め ： ２１５％
燃焼フラフープ左右 ３分 ： ７６８回
踏台ダンス ： 実施せず
リズムボクシング初級 ： ３０５点
合計で５４分の運動でした。
最初の方に行ったバランスゲームの成績が、普段よりも悪く、調子が出なかったのですが、徐々に良くなったという感じです。
ペンギンシーソーでチャンピョン級を出したことは、これまで一度もなかったので、嬉しいです。
座禅・燃焼フラフープ左右のチャンピョン級も、この１６日間では初めて出すことができました。
黄字は、「チャンピョン級」の結果です。
そして、今日のご紹介は、「観音屋さんのチーズケーキ」、１個３８０円だそうです。
詳しくは分からないのですが、「楽天市場のうまいもの市（？）」が名古屋の三越で開催されており、そこで姫君が買って来てくれました。
神戸の元町にあるお店のようで、芸能人のお取り寄せで人気があるらしいです。
紙袋と箱です。
電子レンジのオーブンで２〜３分温めて食べるとのことです。
フォークで切り口が見えるようにしてみました。
美味しさについてですが、「甘い溶けるチーズが軟らかめのビスケットに乗っている。」と思っていただければ、いいのかなと思います。
普通にイメージするチーズケーキとは違っており、別の食べ物と考えた方がよいでしょう。
一度は、食べてみる価値はあります。
ただし、庶民派の私は、平太郎（岡崎市）のたい焼きが３個（普通の揚げ１個＋スペシャル１個＋スペシャルの揚げ１個で３８０円）食べれるのなら、間違いなくたい焼きを選びます。
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Ｗｉｉフィット１６日目です。
いつも応援ありがとうございます。
１６日連続達成です。
今日も朝から、「姫君を駅まで送る奉仕の仕事」をし、洗濯をしながらの運動です。
１回目を終了し、２回目を回し始めたタイミングでのスタートです。
時間帯は、昨日より少し遅い午前１０時頃のスタートでした。
また、服装は１ｋｇとし、上はハイネックのシャツ、下はスポーツタイツで行いました。
まずは、からだ測定。
これまで紹介していなかったのですが、最初に重心の測定があります。
重心 ： 左：５０．１ 右：４９．９
これは、ほぼバランスが取れているということで、なかなか出る数値ではありません。
ＢＭＩ ： ２４．８４（標準） 前日比：−０．１８
体重 ： ６６．８０ｋｇ 前日比：−０．５０?s
昨日は、朝昼兼用の柿の種などのお菓子、夜はトーストだったのですが、夜遅くに姫君が買って来た「チーズケーキ（観音屋）」を食べていたため、ちょっと心配でしたが、減量に成功しました。
チーズケーキについては、あとで紹介しますね。
今日のバランス測定種目は、この２つです。
敏捷性テスト ： １８問
片足立ちテスト ： ２５．６８秒 ７１％
バランス年齢 ： ３４才 前日比：−５才 実年齢との差：−１４才
という結果でした。
昨日に続き、情けない！
敏捷性テストで、１８問しかできないことなんて、滅多にありません。
片足立ちテストで、３０秒持たなかったなんて、考えられません。
ただ、それでも３４才だったので、まあ、良しとしましょう。
明日から、再度、２０才台を目指します。
続いて、バランスゲーム。
サッカー初級 ： １回目：３９０点
サッカー上級 ： １回目：４０６点 ２回目：３３６点
バランススキー初級 ： １回目：３３．０５秒 ２回目：４８．４８秒 ３回目：３１．９６秒
バランススキー上級 ： １分０２秒４５
ジャンプ ： １回目：１８１ｍ ２回目：１５２ｍ ３回目：３６０ｍ
コロコロ玉入れ初級 ： １回目：１５１点
コロコロ玉入れ上級 ： １回目：９６点 ２回目：７０点
つなわたり初級 ： １回目：２８．１０秒
つなわたり上級 ： １回目：３４．５１秒
バランスＭｉｉ初級 ： １回目：２９．３５秒
バランスＭｉｉ上級 ： １回目：９６６ｍ ２回目：２８．７８秒
ペンギンシーソー ： １回目：１０８点 ２回目：１１２点
スノーボード初級 ： １回目：５８秒６１ ２回目：５４秒３１ ３回目：１分００秒２１
座禅 ： １回目：１８０秒 ２回目：２８秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： ２９２回
踏み台リズム ： ２７０点
ジョギング 長め ： ２１５％
燃焼フラフープ左右 ３分 ： ７６８回
踏台ダンス ： 実施せず
リズムボクシング初級 ： ３０５点
合計で５４分の運動でした。
最初の方に行ったバランスゲームの成績が、普段よりも悪く、調子が出なかったのですが、徐々に良くなったという感じです。
ペンギンシーソーでチャンピョン級を出したことは、これまで一度もなかったので、嬉しいです。
座禅・燃焼フラフープ左右のチャンピョン級も、この１６日間では初めて出すことができました。
黄字は、「チャンピョン級」の結果です。
そして、今日のご紹介は、「観音屋さんのチーズケーキ」、１個３８０円だそうです。
詳しくは分からないのですが、「楽天市場のうまいもの市（？）」が名古屋の三越で開催されており、そこで姫君が買って来てくれました。
神戸の元町にあるお店のようで、芸能人のお取り寄せで人気があるらしいです。
紙袋と箱です。
電子レンジのオーブンで２〜３分温めて食べるとのことです。
フォークで切り口が見えるようにしてみました。
美味しさについてですが、「甘い溶けるチーズが軟らかめのビスケットに乗っている。」と思っていただければ、いいのかなと思います。
普通にイメージするチーズケーキとは違っており、別の食べ物と考えた方がよいでしょう。
一度は、食べてみる価値はあります。
ただし、庶民派の私は、平太郎（岡崎市）のたい焼きが３個（普通の揚げ１個＋スペシャル１個＋スペシャルの揚げ１個で３８０円）食べれるのなら、間違いなくたい焼きを選びます。
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