2011年02月02日
久し振りのFX結果報告&Wiiフィット28日目
こんにちは!
Wiiフィット28日目です。
いつも応援ありがとうございます。
28日間、連続達成です。
今日は、ちょっと睡眠不足です。
3時間ぐらいは眠れたと思うのですが、ちょっと眠り足りません。
午前7時45分に起床し、姫君を駅まで送る奉仕の仕事をし、ごミ出しを済ませました。
また、ファンブログに入ることができず、アメブロをポチポチやったりしていました。
そして、午前10時15分から運動を開始しました。
服装は、1kgとし、上下フリースの靴下で行いました。
まずは、からだ測定。
重心 : 左:45.5 右:54.5
昨日、とてもバランスが良くなっていたのが、今日は酷い内容でした。
BMI : 24.91(標準) 前日比:+0.07
体重 : 67.00kg 前日比:+0.20?s
また、太ってしまいました。
運動前にポテトチップスのコンソメ味(170g)を一気に食べたことを後悔します。
あと、昨夜のカレー鍋、私が作ったのですが、こちらも食べ過ぎだったようです。
今日のバランス測定種目は、この2つです。
敏捷性テスト : 19問
基本バランステスト : 22.44秒
バランス年齢 : 29才 前日比:+2才 実年齢との差:−19才
テストの成績はあまり良くなかったのですが、何とか20才台をキープできました。
続いて、バランスゲーム。
サッカー 初級 : 435点
サッカー 上級 : 484点
バランススキー 初級 : 34.75秒
バランススキー 上級 : 50.26秒
ジャンプ : 318m
コロコロ玉入れ 初級 : 143点
コロコロ玉入れ 上級 : 117点
つなわたり 初級 : 27.63秒
つなわたり 上級 : 36.85秒
つなわたり 超上級 : 21m
バランスMii 初級 : 28.21秒 歴代1位
バランスMii 上級 : 27.93秒 歴代1位
ペンギンシーソー : 103点
スノーボード 初級 : 39秒95
スノーボード 上級 : 1分55秒03
座禅 : 32秒
続いて、トレーニング。
フープダンス : 239回
踏み台リズム : 300点
ジョギング 短め : 188% 歴代1位
ジョギング 長め : 実施せず
ジョギング 島一周 : 実施せず
燃焼フラフープ左右 3分 : 実施せず
踏台ダンス : 610点
リズムボクシング 初級 : 実施せず
合計で35分の運動でした。
今日は、トレーニング種目は選択して行いました。
睡眠不足のため、これぐらいがちょうど良い量だと思います。
やはり、ジョギング短めは、ゆっくりなペースで行った方が成績が良いようです。
試技は、1回限定です。
チャンピョン級で歴代10位以内の記録については、順位を表示しています。
黄字は、「チャンピョン級」の結果です。
そして、久し振りのFX結果報告です。
現在使用しているDMMFXについて、当初よりを集計します。
それ以外のところは、忘れたことにします。
平成22年 7月 −191739円
平成22年 8月 取引なし
平成22年 9月 取引なし
平成22年10月 取引なし
平成22年11月 + 40878円
平成22年12月 − 77005円
平成23年 1月 +119898円
平成23年 2月 +139244円
合計 + 31285円
ただし、評価損益が−450000円ほどあるため、実質42万円のマイナスです。
7月は、よく分からずに大きなマイナスを作りました。
それで、少しの間休みました。
11月下旬より、ドル/円でそろそろドル高に向かうのではないかと、再度挑戦。
12月は、20日過ぎからの急激なドル安により、買いの評価損を決済マイナスへ。
1月、2月は、急なドル高から、再度のドル安に翻弄されて、大きな評価損を作ってしまいました。
早いタイミングでの損切りができないところに問題があるのは分かりますが、動きが反対に向かうことが多すぎます。
やっぱり、FXは分かりません。
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今日は、ちょっと睡眠不足です。
3時間ぐらいは眠れたと思うのですが、ちょっと眠り足りません。
午前7時45分に起床し、姫君を駅まで送る奉仕の仕事をし、ごミ出しを済ませました。
また、ファンブログに入ることができず、アメブロをポチポチやったりしていました。
そして、午前10時15分から運動を開始しました。
服装は、1kgとし、上下フリースの靴下で行いました。
まずは、からだ測定。
重心 : 左:45.5 右:54.5
昨日、とてもバランスが良くなっていたのが、今日は酷い内容でした。
BMI : 24.91(標準) 前日比:+0.07
体重 : 67.00kg 前日比:+0.20?s
また、太ってしまいました。
運動前にポテトチップスのコンソメ味(170g)を一気に食べたことを後悔します。
あと、昨夜のカレー鍋、私が作ったのですが、こちらも食べ過ぎだったようです。
今日のバランス測定種目は、この2つです。
敏捷性テスト : 19問
基本バランステスト : 22.44秒
バランス年齢 : 29才 前日比:+2才 実年齢との差:−19才
テストの成績はあまり良くなかったのですが、何とか20才台をキープできました。
続いて、バランスゲーム。
サッカー 初級 : 435点
サッカー 上級 : 484点
バランススキー 初級 : 34.75秒
バランススキー 上級 : 50.26秒
ジャンプ : 318m
コロコロ玉入れ 初級 : 143点
コロコロ玉入れ 上級 : 117点
つなわたり 初級 : 27.63秒
つなわたり 上級 : 36.85秒
つなわたり 超上級 : 21m
バランスMii 初級 : 28.21秒 歴代1位
バランスMii 上級 : 27.93秒 歴代1位
ペンギンシーソー : 103点
スノーボード 初級 : 39秒95
スノーボード 上級 : 1分55秒03
座禅 : 32秒
続いて、トレーニング。
フープダンス : 239回
踏み台リズム : 300点
ジョギング 短め : 188% 歴代1位
ジョギング 長め : 実施せず
ジョギング 島一周 : 実施せず
燃焼フラフープ左右 3分 : 実施せず
踏台ダンス : 610点
リズムボクシング 初級 : 実施せず
合計で35分の運動でした。
今日は、トレーニング種目は選択して行いました。
睡眠不足のため、これぐらいがちょうど良い量だと思います。
やはり、ジョギング短めは、ゆっくりなペースで行った方が成績が良いようです。
試技は、1回限定です。
チャンピョン級で歴代10位以内の記録については、順位を表示しています。
黄字は、「チャンピョン級」の結果です。
そして、久し振りのFX結果報告です。
現在使用しているDMMFXについて、当初よりを集計します。
それ以外のところは、忘れたことにします。
平成22年 7月 −191739円
平成22年 8月 取引なし
平成22年 9月 取引なし
平成22年10月 取引なし
平成22年11月 + 40878円
平成22年12月 − 77005円
平成23年 1月 +119898円
平成23年 2月 +139244円
合計 + 31285円
ただし、評価損益が−450000円ほどあるため、実質42万円のマイナスです。
7月は、よく分からずに大きなマイナスを作りました。
それで、少しの間休みました。
11月下旬より、ドル/円でそろそろドル高に向かうのではないかと、再度挑戦。
12月は、20日過ぎからの急激なドル安により、買いの評価損を決済マイナスへ。
1月、2月は、急なドル高から、再度のドル安に翻弄されて、大きな評価損を作ってしまいました。
早いタイミングでの損切りができないところに問題があるのは分かりますが、動きが反対に向かうことが多すぎます。
やっぱり、FXは分かりません。
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