2011年02月04日
恵方巻（ローソン）＆Ｗｉｉフィット３０日目
こんにちは！
Ｗｉｉフィット３０日目です。
三日坊主と言われた私でしたが、ここで止めたとしても三十日坊主です。
でも、まだ、止められません。
少なくとも、あと三日続けて、約束を達成するまでは・・・。
午前７時４５分に起床し、いつも通り、姫君を駅まで送る奉仕の仕事をし、ちょっとゆっくりしてからの運動開始です。
昨日、家事仕事を沢山こなしたので、今日は楽です。
午前８時３５分開始。
服装は、１ｋｇとし、上下フリースの靴下で行いました。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：５１．９％ 右：４８．１％
３０日目にして、初めて左に偏っていました。
ちょっと意識して、立っていたからかもしれません。
ＢＭＩ ： ２４．８４（標準） 前日比：±０．００
体重 ： ６６．８０ｋｇ 前日比：±０．００?s
昨日と、全く同じ数値でした。
今日のバランス測定種目は、この２つです。
基本バランステスト ： １９．９７秒
静止テスト ： ６７％
バランス年齢 ： ３２才 前日比：−３才 実年齢との差：−１６才
普段なら、静止テストは、もう少し良い成績が出ると思うのですが、あまり良くありませんでした。
このために、３０才台のままでした。
続いて、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ３９９点
サッカー 上級 ： ５３９点 歴代８位
バランススキー 初級 ： ２７．８１秒 歴代４位
バランススキー 上級 ： ５０秒０５
ジャンプ ： １６７ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １５１点 歴代３位
コロコロ玉入れ 上級 ： １２３点
つなわたり 初級 ： ２７．１８秒
つなわたり 上級 ： ３０．８０秒 歴代１位
つなわたり 超上級 ： ２０ｍ
バランスＭｉｉ 初級 ： ２７．６３秒 歴代１位
バランスＭｉｉ 上級 ： １４１ｍ
ペンギンシーソー ： ７１点
スノーボード 初級 ： ３３秒４６
スノーボード 上級 ： ５８秒０３
座禅 ： ３１秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： ２７５回
踏み台リズム ： ２６５点
ジョギング 短め ： １７４％ 歴代３位
ジョギング 長め ： ２２５％ 歴代４位
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： ３４１回 歴代５位
踏台ダンス ： ６０９点
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
合計で４０分の運動でした。
いつも寒い部屋で行っていることもあり、ほとんど汗ばむことはありませんでしたが、今日は少し気温が高いこともあり、ちょっとだけ汗が出ました。
汗が流れる季節まで続けることができれば、きっと、健康でスリムになれるだろうと思います。
やはり、ジョギングは、ゆっくりなペースで行った方が成績が良いようです。
今日も、歴代１０位以内の種目が多くあり、ちょっと気持ちが良かったです。
試技は、１回限定です。
チャンピョン級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
黄字は、「チャンピョン級」の結果です。
そして、今日のご紹介は、「恵方巻（ローソン）」です。
昨日は、誰もが知っての通り、「節分」でした。
しかし、恵方巻を食べる習慣のない私は、昨日の記事にも書いていたように、カレーの準備をしていました。
ところが、姫君を夕方、駅まで迎えに行くと、「恵方巻を食べないといけない。買いに行きたい！」という訳です。
姫君は、自分で作るタイプではありません。
幾つかのスーパーの名前を出されたのですが、夕方時で道路が混んでいたために、近くのコンビニを提案し、セブンイレブンかローソンとなり、「ローソン大好き人間」を自称する私の判断でローソンに行きました。
ローソンには、沢山の種類の恵方巻が並んでおり、それぞれに「ドラえもんの恵方磁石」が付いていました。
「これは可愛い！」を狙った企画だと思います。
ただし、どれを見ても結構お値段は高めです。
具の種類や質、大きさなどで、ちょっとしたお弁当よりも値段の高いものもありました。
はい、そこで私が選んだのは、一番安い３８０円のものでした。
大きさは、結構大きく、思った以上に食べ応えがありました。
南南東の方向を向いて、一言も喋らずに食べ切りましたよ。
でも、空を見ずに、部屋の壁を見ていたから、御利益があるかないかは分かりません。
何もしなかった昨年よりも、前進かな？
ところで、「ドラえもんの恵方磁石」ですが、おまけなのかもしれませんが、二個のうち一つは壊れていました。
「磁石の盤面がひっかかって動かない場合は、軽く振って水平にしてください。」との注意書きがあるので、何度も何度も、いろいろな場所で試しましたが、ひっかかりは直らず、正しい方位を示してはくれませんでした。
「おまけ」だから仕方ないのかもしれませんが、子どもの夢を壊すようなおまけを付けないで欲しいです。
「間違った方角を向いて恵方巻を食べ、災難にあってしまったら、どう責任を取ってくれるんですか？」などと、大人気ないことを考える私でした。
もし、自動車みたいにリコールの制度があったら、返品交換の費用だけで億の金額が動くと思います。
そうでなくても、クレームの対応だけでも大変な労力になるはずですから、たとえおまけと言えども、品質管理は徹底して行っていただく必要があります。
「ちゃんとしてください。ローソン！」
「ガンバレ、ローソン！」
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Ｗｉｉフィット３０日目です。
三日坊主と言われた私でしたが、ここで止めたとしても三十日坊主です。
でも、まだ、止められません。
少なくとも、あと三日続けて、約束を達成するまでは・・・。
午前７時４５分に起床し、いつも通り、姫君を駅まで送る奉仕の仕事をし、ちょっとゆっくりしてからの運動開始です。
昨日、家事仕事を沢山こなしたので、今日は楽です。
午前８時３５分開始。
服装は、１ｋｇとし、上下フリースの靴下で行いました。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：５１．９％ 右：４８．１％
３０日目にして、初めて左に偏っていました。
ちょっと意識して、立っていたからかもしれません。
ＢＭＩ ： ２４．８４（標準） 前日比：±０．００
体重 ： ６６．８０ｋｇ 前日比：±０．００?s
昨日と、全く同じ数値でした。
今日のバランス測定種目は、この２つです。
基本バランステスト ： １９．９７秒
静止テスト ： ６７％
バランス年齢 ： ３２才 前日比：−３才 実年齢との差：−１６才
普段なら、静止テストは、もう少し良い成績が出ると思うのですが、あまり良くありませんでした。
このために、３０才台のままでした。
続いて、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ３９９点
サッカー 上級 ： ５３９点 歴代８位
バランススキー 初級 ： ２７．８１秒 歴代４位
バランススキー 上級 ： ５０秒０５
ジャンプ ： １６７ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １５１点 歴代３位
コロコロ玉入れ 上級 ： １２３点
つなわたり 初級 ： ２７．１８秒
つなわたり 上級 ： ３０．８０秒 歴代１位
つなわたり 超上級 ： ２０ｍ
バランスＭｉｉ 初級 ： ２７．６３秒 歴代１位
バランスＭｉｉ 上級 ： １４１ｍ
ペンギンシーソー ： ７１点
スノーボード 初級 ： ３３秒４６
スノーボード 上級 ： ５８秒０３
座禅 ： ３１秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： ２７５回
踏み台リズム ： ２６５点
ジョギング 短め ： １７４％ 歴代３位
ジョギング 長め ： ２２５％ 歴代４位
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： ３４１回 歴代５位
踏台ダンス ： ６０９点
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
合計で４０分の運動でした。
いつも寒い部屋で行っていることもあり、ほとんど汗ばむことはありませんでしたが、今日は少し気温が高いこともあり、ちょっとだけ汗が出ました。
汗が流れる季節まで続けることができれば、きっと、健康でスリムになれるだろうと思います。
やはり、ジョギングは、ゆっくりなペースで行った方が成績が良いようです。
今日も、歴代１０位以内の種目が多くあり、ちょっと気持ちが良かったです。
試技は、１回限定です。
チャンピョン級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
黄字は、「チャンピョン級」の結果です。
そして、今日のご紹介は、「恵方巻（ローソン）」です。
昨日は、誰もが知っての通り、「節分」でした。
しかし、恵方巻を食べる習慣のない私は、昨日の記事にも書いていたように、カレーの準備をしていました。
ところが、姫君を夕方、駅まで迎えに行くと、「恵方巻を食べないといけない。買いに行きたい！」という訳です。
姫君は、自分で作るタイプではありません。
幾つかのスーパーの名前を出されたのですが、夕方時で道路が混んでいたために、近くのコンビニを提案し、セブンイレブンかローソンとなり、「ローソン大好き人間」を自称する私の判断でローソンに行きました。
ローソンには、沢山の種類の恵方巻が並んでおり、それぞれに「ドラえもんの恵方磁石」が付いていました。
「これは可愛い！」を狙った企画だと思います。
ただし、どれを見ても結構お値段は高めです。
具の種類や質、大きさなどで、ちょっとしたお弁当よりも値段の高いものもありました。
はい、そこで私が選んだのは、一番安い３８０円のものでした。
大きさは、結構大きく、思った以上に食べ応えがありました。
南南東の方向を向いて、一言も喋らずに食べ切りましたよ。
でも、空を見ずに、部屋の壁を見ていたから、御利益があるかないかは分かりません。
何もしなかった昨年よりも、前進かな？
ところで、「ドラえもんの恵方磁石」ですが、おまけなのかもしれませんが、二個のうち一つは壊れていました。
「磁石の盤面がひっかかって動かない場合は、軽く振って水平にしてください。」との注意書きがあるので、何度も何度も、いろいろな場所で試しましたが、ひっかかりは直らず、正しい方位を示してはくれませんでした。
「おまけ」だから仕方ないのかもしれませんが、子どもの夢を壊すようなおまけを付けないで欲しいです。
「間違った方角を向いて恵方巻を食べ、災難にあってしまったら、どう責任を取ってくれるんですか？」などと、大人気ないことを考える私でした。
もし、自動車みたいにリコールの制度があったら、返品交換の費用だけで億の金額が動くと思います。
そうでなくても、クレームの対応だけでも大変な労力になるはずですから、たとえおまけと言えども、品質管理は徹底して行っていただく必要があります。
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