2011年02月07日
トーキョータイヤキ＆Wiiフィト３３日目
こんにちは！
Ｗｉｉフィット３３日目です。
月曜日、新しい週が始まりました。
よって、いつも通りに、姫君を駅までお送りする奉仕の仕事から、朝は始まります。
このため、午前７時４５分起床です。
今日は、風が強く、スギ花粉が飛んでいる量がとても多く感じます。
さらに、近所で家の解体を行っており、そこからの埃も凄い状態です。
私のアレルギー性鼻炎は、主に「スギとブタクサの花粉」と「ハウスダスト」が原因です。
正直、この状況では洗濯はしたくありません。
よって、だらだらの一日になる可能性が高そうです。
しかし、今日、「約束のWiiフィット連続達成」が叶います。
私のブログに来てくださる方のほとんどがご存知の「frannちゃん」が、夕方ころに、病院を退院する予定です。
世の中には、願い事を叶えるために、自分に試練を与える方法が幾つもあります。
よく知られたものとしては、「茶断ち」や「お百度参り」が有名でしょうか。
そこで、私なりにできそうで、しかし、なかなか難しいこととして、「frannちゃんが退院するまで、Wiiフィットでの運動を毎日連続すること。」を宣言して、実行して来たわけです。
宣言した時点では、退院の予定日は全く分かりませんでした。
私の願いが神様に通じた訳ではないことは、十分分かっています。
でも、frannちゃんが退院でき、これからどんどん元気になっていくことを思うと、嬉しくてなりません。
午前１０時２０分から運動開始。
服装は、１ｋｇとし、上下フリース姿で靴下を履いて行いました。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：４７．３％ 右：５２．７％
また、少し右に偏りました。
ＢＭＩ ： ２４．９５（標準） 前日比：−０．２２
体重 ： ６７．１０ｋｇ 前日比：−０．６０?s
何とか、BMIが標準に戻りました。
今日のバランス測定種目は、この２つです。
基本バランステスト ： ２１．３２秒
静止テスト ： ６３％
バランス年齢 ： ３４才 前日比：＋５才 実年齢との差：−１４才
静止テストのときに、何故か、足がガクガクしたためだと思います。
何だったのだろう？
続いて、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ３８７点
サッカー 上級 ： ４７３点
バランススキー 初級 ： ２９．８３秒 歴代１０位
バランススキー 上級 ： ５０．８３秒
ジャンプ ： ３５３ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １４０点
コロコロ玉入れ 上級 ： １０９点
つなわたり 初級 ： ２７．５３秒
つなわたり 上級 ： ３３．２１秒
つなわたり 超上級 ： ２０ｍ
バランスＭｉｉ 初級 ： ２７．９６秒 歴代３位
バランスＭｉｉ 上級 ： ２８．２３秒 歴代３位
ペンギンシーソー ： １０２点
スノーボード 初級 ： ３７秒５０
スノーボード 上級 ： １分１３秒６３
座禅 ： １４０秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： ２１４回
踏み台リズム ： ２５３点
ジョギング 短め ： １８０％ 歴代２位
ジョギング 長め ： ２２２％ 歴代５位
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： 実施せず
踏台ダンス ： ５９６点
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
今日から、「ヨガ」のメニューを開始しています。
複式呼吸 ： ９２点
三日月のポーズ ： 左：４２点 右：４４点 合計：８６点
合計で４３分の運動でした。
無茶苦茶に悪い成績ではないのですが、歴代１０位以内のものが少ないと、ちょっとガッカリします。
今後、チャンピョン級をなかなかとることができないスキーとスノーボードを頑張りたいと思います。
また、ヨガを開始したことで、からだのバランスと柔軟性が良くなることを期待します。
試技は、１回限定です。
チャンピョン級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
黄字は、「チャンピョン級」の結果です。
そして、今日のご紹介は、姫君が買って来てくれた「トーキョータイヤキ」です。
丸い形は、とても可愛いです。
しかし、普通のたい焼きよりも小さくて薄いような気がします。
中身違いにより、幾つか種類があるようですが、私が貰ったのは「パパ鯛（つぶあん）」と「チョコレート鯛」でした。
割ってみました。
一度冷えてしまったものを温めなおして食べる食べ方が説明されており、この点は、とても良いことだと思いました。
残念！
私は、温め方を失敗したのかもしれません。
値段は、１６０円？、１８０円？、２００円？
これぐらいの値段だったようです。
もし、世の中に２店舗しか、たい焼きのお店がなかったとしたなら、このブログで何度かご紹介したことのある「平太郎のたい焼き（愛知県岡崎市）」を、私はお薦めします。
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Ｗｉｉフィット３３日目です。
月曜日、新しい週が始まりました。
よって、いつも通りに、姫君を駅までお送りする奉仕の仕事から、朝は始まります。
このため、午前７時４５分起床です。
今日は、風が強く、スギ花粉が飛んでいる量がとても多く感じます。
さらに、近所で家の解体を行っており、そこからの埃も凄い状態です。
私のアレルギー性鼻炎は、主に「スギとブタクサの花粉」と「ハウスダスト」が原因です。
正直、この状況では洗濯はしたくありません。
よって、だらだらの一日になる可能性が高そうです。
しかし、今日、「約束のWiiフィット連続達成」が叶います。
私のブログに来てくださる方のほとんどがご存知の「frannちゃん」が、夕方ころに、病院を退院する予定です。
世の中には、願い事を叶えるために、自分に試練を与える方法が幾つもあります。
よく知られたものとしては、「茶断ち」や「お百度参り」が有名でしょうか。
そこで、私なりにできそうで、しかし、なかなか難しいこととして、「frannちゃんが退院するまで、Wiiフィットでの運動を毎日連続すること。」を宣言して、実行して来たわけです。
宣言した時点では、退院の予定日は全く分かりませんでした。
私の願いが神様に通じた訳ではないことは、十分分かっています。
でも、frannちゃんが退院でき、これからどんどん元気になっていくことを思うと、嬉しくてなりません。
午前１０時２０分から運動開始。
服装は、１ｋｇとし、上下フリース姿で靴下を履いて行いました。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：４７．３％ 右：５２．７％
また、少し右に偏りました。
ＢＭＩ ： ２４．９５（標準） 前日比：−０．２２
体重 ： ６７．１０ｋｇ 前日比：−０．６０?s
何とか、BMIが標準に戻りました。
今日のバランス測定種目は、この２つです。
基本バランステスト ： ２１．３２秒
静止テスト ： ６３％
バランス年齢 ： ３４才 前日比：＋５才 実年齢との差：−１４才
静止テストのときに、何故か、足がガクガクしたためだと思います。
何だったのだろう？
続いて、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ３８７点
サッカー 上級 ： ４７３点
バランススキー 初級 ： ２９．８３秒 歴代１０位
バランススキー 上級 ： ５０．８３秒
ジャンプ ： ３５３ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １４０点
コロコロ玉入れ 上級 ： １０９点
つなわたり 初級 ： ２７．５３秒
つなわたり 上級 ： ３３．２１秒
つなわたり 超上級 ： ２０ｍ
バランスＭｉｉ 初級 ： ２７．９６秒 歴代３位
バランスＭｉｉ 上級 ： ２８．２３秒 歴代３位
ペンギンシーソー ： １０２点
スノーボード 初級 ： ３７秒５０
スノーボード 上級 ： １分１３秒６３
座禅 ： １４０秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： ２１４回
踏み台リズム ： ２５３点
ジョギング 短め ： １８０％ 歴代２位
ジョギング 長め ： ２２２％ 歴代５位
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： 実施せず
踏台ダンス ： ５９６点
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
今日から、「ヨガ」のメニューを開始しています。
複式呼吸 ： ９２点
三日月のポーズ ： 左：４２点 右：４４点 合計：８６点
合計で４３分の運動でした。
無茶苦茶に悪い成績ではないのですが、歴代１０位以内のものが少ないと、ちょっとガッカリします。
今後、チャンピョン級をなかなかとることができないスキーとスノーボードを頑張りたいと思います。
また、ヨガを開始したことで、からだのバランスと柔軟性が良くなることを期待します。
試技は、１回限定です。
チャンピョン級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
黄字は、「チャンピョン級」の結果です。
そして、今日のご紹介は、姫君が買って来てくれた「トーキョータイヤキ」です。
丸い形は、とても可愛いです。
しかし、普通のたい焼きよりも小さくて薄いような気がします。
中身違いにより、幾つか種類があるようですが、私が貰ったのは「パパ鯛（つぶあん）」と「チョコレート鯛」でした。
割ってみました。
一度冷えてしまったものを温めなおして食べる食べ方が説明されており、この点は、とても良いことだと思いました。
残念！
私は、温め方を失敗したのかもしれません。
値段は、１６０円？、１８０円？、２００円？
これぐらいの値段だったようです。
もし、世の中に２店舗しか、たい焼きのお店がなかったとしたなら、このブログで何度かご紹介したことのある「平太郎のたい焼き（愛知県岡崎市）」を、私はお薦めします。
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