2011年02月23日
岡崎交通公園＆Ｗｉｉフィット４９日目
こんばんは！
Ｗｉｉフィット４９日目です。
今朝も午前７時４５分に起床し、姫君を名鉄本線の新安城駅まで送って来ました。
今日も天気がよく、暖かくなりそうです。
やはり、この春霞は花粉みたいです。
午前１０時３５分、運動開始。
服装は０?sとし、久し振りに生まれたままの姿で行いました。
流石に、暖かいといっても、まだ、スッポンポンは寒いです。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：４９．５％ 右：５０．５％
なかなか良いですね。
ＢＭＩ ： ２４．９９（普通） 前日比：−０．０３
体重 ： ６７．２ｋｇ 前日比：−０．１０?s
なんとか普通に戻りました。
今日のバランス測定種目は、この２つでした。
静止テスト ： ７８％
片足立ちテスト ： ７５％
バランス年齢 ： ３１才 前日対比：±０才 実年齢差：−１７才
昨日と同じ年齢でした。
そして、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ５００点
サッカー 上級 ： ６００点 歴代４位
バランススキー 初級 ： ２４秒６０ 歴代１位
バランススキー 上級 ： ４９秒３０ 歴代８位
ジャンプ ： １回目：１７０ｍ ２回目：１７７ｍ 合計：３４７ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １６１点 歴代２位
コロコロ玉入れ 上級 ： １１１秒
つなわたり 初級 ： ２６．９３秒
つなわたり 上級 ： ３３．４８秒
つなわたり 超上級 ： ４３．４６秒 歴代８位
バランスＭｉｉ 初級 ： ２８．１８秒 歴代７位
バランスＭｉｉ 上級 ： ２８．２６秒
ペンギンシーソー ： １１１点 歴代３位
スノーボード 初級 ： ２６秒４５ 歴代１位
スノーボード 上級 ： １分３４秒１６
座禅 ： ８７秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： 実施せず
踏み台リズム ： 実施せず
ジョギング 短め ： 実施せず
ジョギング 長め ： 実施せず
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ６分 ： 実施せず
踏台ダンス ： 実施せず
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
ながらジョギング ２０分 ： 実施せず
ながらジョギング ３０分 ： １０２６３ｍ
続いて、ヨガ。
複式呼吸 ： 実施せず
三日月のポーズ ： 実施せず
英雄のポーズ ： 実施せず
立ち木のポーズ ： 実施せず
太陽礼拝 ： 実施せず
今日も、合計で５３分の運動でした。
チャンピョン級を連続１４種目取りました。
スキー上級とスノーボード初級の歴代１位は、嬉しいですね。
ながらジョギング３０分で１００００ｍ以上走ったことになったのですが、チャンピョン級は取れませんでした。
どんな走り方をすれば良いのか、謎が深まるばかりです。
試技は、１回限定です。
黄字は、「チャンピョン級」「ヨガマスター級」の結果です。
チャンピョン級、ヨガマスター級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
そして、今日のご紹介は、岡崎南公園の隣の交通公園です。
昔の電車です。
流石に、これほど古い電車に乗ったことはありません。
電車の中の様子です。
木製ですよ。
運転席から前方を見たところです。
Ｄ５１が見えました。
プレートが光って見えないのは、とても残念です。
他には、リニアモーターカーの初期の実験車両や古い消防車などがありましたよ。
そのリニアモーターカー、とても格好悪かったです。
車両の展示以外には、ゴーカートに乗ることもでき、実際に色が変わる信号機などがあり、子供達には楽しめそうなところです。
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Ｗｉｉフィット４９日目です。
今朝も午前７時４５分に起床し、姫君を名鉄本線の新安城駅まで送って来ました。
今日も天気がよく、暖かくなりそうです。
やはり、この春霞は花粉みたいです。
午前１０時３５分、運動開始。
服装は０?sとし、久し振りに生まれたままの姿で行いました。
流石に、暖かいといっても、まだ、スッポンポンは寒いです。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：４９．５％ 右：５０．５％
なかなか良いですね。
ＢＭＩ ： ２４．９９（普通） 前日比：−０．０３
体重 ： ６７．２ｋｇ 前日比：−０．１０?s
なんとか普通に戻りました。
今日のバランス測定種目は、この２つでした。
静止テスト ： ７８％
片足立ちテスト ： ７５％
バランス年齢 ： ３１才 前日対比：±０才 実年齢差：−１７才
昨日と同じ年齢でした。
そして、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ５００点
サッカー 上級 ： ６００点 歴代４位
バランススキー 初級 ： ２４秒６０ 歴代１位
バランススキー 上級 ： ４９秒３０ 歴代８位
ジャンプ ： １回目：１７０ｍ ２回目：１７７ｍ 合計：３４７ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １６１点 歴代２位
コロコロ玉入れ 上級 ： １１１秒
つなわたり 初級 ： ２６．９３秒
つなわたり 上級 ： ３３．４８秒
つなわたり 超上級 ： ４３．４６秒 歴代８位
バランスＭｉｉ 初級 ： ２８．１８秒 歴代７位
バランスＭｉｉ 上級 ： ２８．２６秒
ペンギンシーソー ： １１１点 歴代３位
スノーボード 初級 ： ２６秒４５ 歴代１位
スノーボード 上級 ： １分３４秒１６
座禅 ： ８７秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： 実施せず
踏み台リズム ： 実施せず
ジョギング 短め ： 実施せず
ジョギング 長め ： 実施せず
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ６分 ： 実施せず
踏台ダンス ： 実施せず
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
ながらジョギング ２０分 ： 実施せず
ながらジョギング ３０分 ： １０２６３ｍ
続いて、ヨガ。
複式呼吸 ： 実施せず
三日月のポーズ ： 実施せず
英雄のポーズ ： 実施せず
立ち木のポーズ ： 実施せず
太陽礼拝 ： 実施せず
今日も、合計で５３分の運動でした。
チャンピョン級を連続１４種目取りました。
スキー上級とスノーボード初級の歴代１位は、嬉しいですね。
ながらジョギング３０分で１００００ｍ以上走ったことになったのですが、チャンピョン級は取れませんでした。
どんな走り方をすれば良いのか、謎が深まるばかりです。
試技は、１回限定です。
黄字は、「チャンピョン級」「ヨガマスター級」の結果です。
チャンピョン級、ヨガマスター級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
そして、今日のご紹介は、岡崎南公園の隣の交通公園です。
昔の電車です。
流石に、これほど古い電車に乗ったことはありません。
電車の中の様子です。
木製ですよ。
運転席から前方を見たところです。
Ｄ５１が見えました。
プレートが光って見えないのは、とても残念です。
他には、リニアモーターカーの初期の実験車両や古い消防車などがありましたよ。
そのリニアモーターカー、とても格好悪かったです。
車両の展示以外には、ゴーカートに乗ることもでき、実際に色が変わる信号機などがあり、子供達には楽しめそうなところです。
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