2011年03月02日
Ｖポテコ とん勝つ味（東ハト）＆Ｗｉｉフィット５６日目
こんばんは！
Ｗｉｉフィット５６日目です。
今朝も、姫君を駅まで送るお仕事から一日がスタートです。
午前７時４０分起床、目がかゆい。
室内だというのに、目がかゆい。
強い北風が、サッシの隙間から花粉を集中的に部屋の中に入れているような感じです。
昨夜飲んだ薬が、切れかけているようです。
昨日の洗濯物が、まだ、乾いていないので洗濯はなし。
食器洗い、アメブロのぺタペタ、メールチェックも行い、午前１０時０５分、運動開始。
服装は２?sとし、ブルゾン＋ジーパン、靴下履きで行いました。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：４８．７％ 右：５１．３％
大分良くなりました。
ＢＭＩ ： ２４．８７（普通） 前日比：＋０．２２
体重 ： ６６．９ｋｇ 前日比：＋０．６０?s
また、大きく増加してしまいました。
服装の関係もあるかもしれません。
今日のバランス測定種目は、この２つでした。
ウォーキングテスト ： 左：４９．２％ 右：５０．８％ 結果：９１％
静止テスト ： ７４％
バランス年齢 ： ２６才 前日対比：−１３才 実年齢差：−２２才
２０才台復活！
ウォーキングテストの成績が良ければ、こんなもんさ！
そして、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ４２４点
サッカー 上級 ： ４９６点
バランススキー 初級 ： ２４秒１８ 歴代１位
バランススキー 上級 ： ４３秒６９ 歴代１位
ジャンプ ： １回目：１７４ｍ ２回目：１６９ｍ 合計：３４３ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １５２点
コロコロ玉入れ 上級 ： １１８秒
つなわたり 初級 ： ２９．９０秒
つなわたり 上級 ： ３０．７８秒 歴代２位
つなわたり 超上級 ： ２０ｍ
バランスＭｉｉ 初級 ： ２８．９３秒
バランスＭｉｉ 上級 ： １１５２ｍ
ペンギンシーソー ： １０９点
スノーボード 初級 ： ２８秒０３ 歴代２位
スノーボード 上級 ： １分２０秒７５
座禅 ： １１４秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： 実施せず
踏み台リズム ： ２９７点
ジョギング 短め ： 実施せず
ジョギング 長め ： 実施せず
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ６分 ： 実施せず
踏台ダンス ： 実施せず
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
ながらジョギング ２０分 ： 実施せず
ながらジョギング ３０分 ： 実施せず
続いて、ヨガ。
複式呼吸 ： ８６点
三日月のポーズ ： 左：４８点 右：４２点 合計：９０点 歴代４位
英雄のポーズ ： 左：５０点 右：４１点 合計：９１点
立ち木のポーズ ： 左：３７点 右：３５点 合計７２点
太陽礼拝 ： ９１点
合計３３分の運動でした。
ハローワークに求職情報の検索に行く予定だったので、疲れる種目は中止しました。
スキーの初級と上級で歴代１位を取りました。
これは、とても嬉しいです。
試技は、１回限定です。
黄字は、「チャンピョン級」「ヨガマスター級」の結果です。
チャンピョン級、ヨガマスター級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
そして、今日のご紹介は、「Ｖポテコ とん勝つ味（東ハト）」です。
ポテコの期間限定の受験応援バージョンのようです。
裏側です。
出してみたところです。
食べてみると、個人的には好きです。
少し前に紹介した「おやつコロッケ」とよく似た味で、美味しかったですよ。
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Ｗｉｉフィット５６日目です。
今朝も、姫君を駅まで送るお仕事から一日がスタートです。
午前７時４０分起床、目がかゆい。
室内だというのに、目がかゆい。
強い北風が、サッシの隙間から花粉を集中的に部屋の中に入れているような感じです。
昨夜飲んだ薬が、切れかけているようです。
昨日の洗濯物が、まだ、乾いていないので洗濯はなし。
食器洗い、アメブロのぺタペタ、メールチェックも行い、午前１０時０５分、運動開始。
服装は２?sとし、ブルゾン＋ジーパン、靴下履きで行いました。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：４８．７％ 右：５１．３％
大分良くなりました。
ＢＭＩ ： ２４．８７（普通） 前日比：＋０．２２
体重 ： ６６．９ｋｇ 前日比：＋０．６０?s
また、大きく増加してしまいました。
服装の関係もあるかもしれません。
今日のバランス測定種目は、この２つでした。
ウォーキングテスト ： 左：４９．２％ 右：５０．８％ 結果：９１％
静止テスト ： ７４％
バランス年齢 ： ２６才 前日対比：−１３才 実年齢差：−２２才
２０才台復活！
ウォーキングテストの成績が良ければ、こんなもんさ！
そして、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ４２４点
サッカー 上級 ： ４９６点
バランススキー 初級 ： ２４秒１８ 歴代１位
バランススキー 上級 ： ４３秒６９ 歴代１位
ジャンプ ： １回目：１７４ｍ ２回目：１６９ｍ 合計：３４３ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １５２点
コロコロ玉入れ 上級 ： １１８秒
つなわたり 初級 ： ２９．９０秒
つなわたり 上級 ： ３０．７８秒 歴代２位
つなわたり 超上級 ： ２０ｍ
バランスＭｉｉ 初級 ： ２８．９３秒
バランスＭｉｉ 上級 ： １１５２ｍ
ペンギンシーソー ： １０９点
スノーボード 初級 ： ２８秒０３ 歴代２位
スノーボード 上級 ： １分２０秒７５
座禅 ： １１４秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： 実施せず
踏み台リズム ： ２９７点
ジョギング 短め ： 実施せず
ジョギング 長め ： 実施せず
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ６分 ： 実施せず
踏台ダンス ： 実施せず
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
ながらジョギング ２０分 ： 実施せず
ながらジョギング ３０分 ： 実施せず
続いて、ヨガ。
複式呼吸 ： ８６点
三日月のポーズ ： 左：４８点 右：４２点 合計：９０点 歴代４位
英雄のポーズ ： 左：５０点 右：４１点 合計：９１点
立ち木のポーズ ： 左：３７点 右：３５点 合計７２点
太陽礼拝 ： ９１点
合計３３分の運動でした。
ハローワークに求職情報の検索に行く予定だったので、疲れる種目は中止しました。
スキーの初級と上級で歴代１位を取りました。
これは、とても嬉しいです。
試技は、１回限定です。
黄字は、「チャンピョン級」「ヨガマスター級」の結果です。
チャンピョン級、ヨガマスター級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
そして、今日のご紹介は、「Ｖポテコ とん勝つ味（東ハト）」です。
ポテコの期間限定の受験応援バージョンのようです。
裏側です。
出してみたところです。
食べてみると、個人的には好きです。
少し前に紹介した「おやつコロッケ」とよく似た味で、美味しかったですよ。
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