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posted by fanblog
2018年02月07日
GARMIN心拍計のトラブルシューティング
こんにちは、YU YAです^ ^
例えば上のグラフで見るとインターバルを挟みながらで高強度のローラーをやっているのですが後半の心拍は下がる一方。
ほぼほぼ無呼吸で1分回した直後で自分の心音がバクバク聞こえるのに心拍は100bpm...。
せっかくガーミンのワークアウト機能で心拍ゾーンを設定したトレーニングを作成したのですがこれでは意味がありません、
そこでStravaのアクティビティやタイトルに困ってるコメントを載せるとすぐにメンバーの方々から色々なアドバイスを頂くことができ、トラブルシューティングの書いてあるブログを紹介して頂けました↓
http://puyan77.blog102.fc2.com/blog-entry-1111.html
こちらに書かれている電池をプラマイひっくり返して30秒待ち入れ直すと言う方法が直る可能性が高いとの事を教えて頂きましたので早速試した所...
以前のグラフ推移と比べても一目りょうぜん！
ワークアウト後半でもしっかり負荷に心拍が反応してくれるようになりました♪
アドバイスをくれた皆さま本当にありがとうございます^ ^
更にローラーでの有効な心拍トレーニング方法も教えて頂いたのでこちらはまた別の機会にお伝えしたいと思います。
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2018年02月06日
今季の弱ペダはアブラマシマシ
こんにちは、YU YAです^ ^
弱ペダ新シーズン始まってますね☆
御堂筋くんのサムネ怖すぎます( ?° ?? ?°)
2年目インターハイは漫画では読んでいない未知の領域で楽しみにしていたのですが、なんというかキャラの皆さん暑苦しすぎませんか？w
1年目の方が濃いキャラ揃いでしたが強弱があったと言うか、熱い所と逆やマジメパートのメリハリがあって漫画を読んでいてもアニメでまた楽しめましたが、今シーズンは特に演出がくどい気がします_:(´?`」 ∠):
最新話のインターハイ1日目のゴールまえ500メートルでどんだけ引っ張るねん！ってかゴール直前に総北箱学京伏全選手のカットインとオマケに総北先輩方のカットインまでいりますか？？
ゴール前のアシストユキちゃんの送り出しもギリギリを攻めてるのは素晴らしいと思いますが落車はやりすぎだったのでは？
戦闘アニメでさえ血しぶき描写を自重して色々工夫しているのに高校生のロードレースで両肩から大量出血とか...。
カーブ曲がりきれずにマシン接触でメカトラで立ち止まるくらいの描写でも十分ではないかと思ってしまいます。
このユキちゃんの落車が後の伏線になるなら仕方がないのかもしれませんが。
あとエンディングテーマ。
キャラが歌う所まではまぁ良いとして、何故にアニメがバンドシーン？？
しかもボーカルが小野田くんかぁ...そこは手嶋さんでしょ！！！
とツッコミどころ満載です(ノ_＜)
好きな作品だから最後まで見届けたいと思いますが、これで全国の学生がロードレース競技をやりたいと親に願い出た時に『危ないからダメ！』と言われてしまう機会が増えなければ良いなと切に思います。
...ほんとはガーミンハートレイトセンサー反応が悪い時の解消法をメンバーさんに教えてもらったのでそのことを書くための前置きだったのですがついついたくさん書いてしまいました(=´∀｀)
これについてはまた次回！
2018年02月05日
2018年02月04日
【〆切2/23】クラブリストバンド希望者募集とTOKYOエンデューロ参加案内（新色有り☆）
先日よりクラブイベントにて告知をさせて頂いています『TOKYOエンデューロin彩湖2018』ですが、現在参加いただけるクラブメンバーが30名となっています^ ^
今後TOKYOエンデューロin彩湖では多くのメンバーの方々と一堂に会せ同じフィールドでレースやコミュニケーションを楽しめる拠り所にしていこうと考えています！
エントリーは2月11日までが期限ですので希望される方はお早めに公式サイトからご登録ください☆
また昨年本大会でに行いました『クラブリストバンド』の受渡会も行わさせて頂ければと考えています。
※クラブリストバンドについての詳細はこちら↓
https://fanblogs.jp/aracyclub/archive/81/0
価格は1つ1000円です。
女性のメンバーも増えてきましたので今年は既存のオレンジベースの他にピンクベースタイプもご用意します^ ^
他にもクラブイベントで企画された各ライドイベント内でもお渡しできますのでTOKYOエンデューロ会場に取りに来られない方でも希望がありましたらお気軽にご依頼ください☆
ご希望の方は本ディスカッションスレのコメント欄に必要個数と希望カラー（オレンジorピンク）をご記載をお願いしますm(_ _)m
まとめて発注しますので2月23日までを申し込み期限とさせて頂きます。
さらに中々クラブイベントに参加できないメンバーの方向けにフリマアプリの『メルカリ』内でページを設け郵送でお渡しできるように準備を行う予定です。
匿名配送になる『ゆうゆうメルカリ便』を利用しての郵送となりますので別途配送料は掛かりますが安心してお受け取り頂けると考えています。
まだ荒サイ倶楽部へ未加入でご興味がある方はこちらからご参加ください↓
https://www.strava.com/clubs/aracyclub
たくさんのすれ違いを楽しい出会いに変えるリストバンド企画へのご参加を心よりお待ちしています♪
2018年02月03日
日曜日は皇居でパレスサイクリング
こんにちは、YU YAです^ ^
荒サイを走るのも楽しいですが皇居を周回するコースも都内ではお馴染みですよね☆
https://hinata.me/article/653482416512010422
日曜日には皇居周りの一部分を自転車のために開放したパレスサイクリングが行われています。
開放時間は10時〜15時でレンタサイクルもある他、第1日曜日には無料のスポーツ自転車講習会が受けれるようです↓
http://www.jbpi.or.jp/palace_sports.php
明日2月4日はちょうど第1日曜日ですね♪
そして今日2月3日は節分じゃありませんか！！
...ということで、近くの神社の豆まきに行ってきました！
土曜日ということで大混雑(ﾟ∀ﾟ)
それでもしっかり戦利品はゲット☆
帰宅後娘が鬼役にw
みんなで鬼は外ー！福は内ー！！
最後は私が鬼になって玄関で奥さまから石つぶてのような鬼は外ー！を喰らってストレス発散に一役買いました_:(´?`」 ∠):
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2018年02月02日
au損保から自転車盗難&破損保険が新登場！
こんにちは、YU YAです^ ^
昨日2月1日よりau損保からサイクリスト向けの新しい保険がスタートしたようです。
https://www.n-ssi.co.jp/catalogue/spocle/detail.html?shopID=103937&agntCD=367587373&campID=7010K000001Zact
盗難と破損両方に対応しているところが嬉しいですね！
保険料は比較的リーズナブルだと思います。
全損のみでなくパーツの破損にも対応しているようですね！
盗難や半損の保証内容をしっかり確認した上で加入したいです^ ^
ショップで新規購入する時に加入できるようなので、ホイールやオプションパーツも合わせてフル装備で買った方が保証の恩恵をしっかり受けれそうです。
総額100万だと保険料は年間3万ほどになるそうですが、50万くらいで年間1万5千円の保険料ならいいかな？と思います☆
いい保険だなとは思いますが私は今のバイク総額5万程ですし、次購入を考えているバイクもクロモリオーダーフレームなのでこの保険には縁がなさそうですw
2018年02月01日
スーパーブラッドブルームーン月食
こんにちは、YU YAです^ ^
昨日の月食はよく見えましたね☆
クラブメンバーの方々もStravaやInstagramに素敵な写真をあげてくれていました！
私も自宅のベランダから奥さんと子供達と一緒に眺めていました。
『今日はスーパーブラッドブルームーンなんだって！セーラームーンの必殺技みたいだよね』
と奥さまw
私は最近のドラゴンボールの変身携帯のような名前だなと似たような事を考えていました(^^
親父たち世代のガンダムファンをターゲットにしたユニコーンや百式のロードバイクが出ているのですからもう今後あの時少女だった女性世代をターゲットにしたセーラームーンロードバイクなんてのも出るのでしょうか？？('ω')
そして私は室内とベランダを薄着で頻繁に行き来した結果風邪をひきましたとさ( T_T)
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