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ブログお引越しのお知らせ [2018/04/30 15:00]
2018年5月1日より『荒サイ倶楽部info&memory's』は下記のURLへお引越しします! ※2020年7月に更にお引っ越ししました! https://aracyc-club.com/ 今までのブログは過去ログとして残す他に何かしら別の方針で活かして行く事を考えています。 約1年半の間たくさんの方々に記事を読んでもらい1日平均500以上の閲覧を頂くブログとなりましたこと改めてお礼申しあげます! 本ブログの趣旨..
GW前半戦中日...そして [2018/04/29 21:29]
こんにちは、YU YAです^ ^ GW前半戦は好天に恵まれましたね! メンバーの皆さまも各地レースやヒルクライム、ロングライドなどサイクリングを楽しまれているようです☆ 我が家は奥さまの資格試験前追い込み時期ということで今年は遠出は見送りです。 それでも近場でイベント盛りだくさんですので子供を連れて遊ぶには困りません(´∀`*) 昨日29日には川の手荒川祭りが汐入公園で開催され、で店やワークショ..
月末が近づくと緩むお財布事情 [2018/04/27 08:19]
こんにちは、YU YAです^ ^ ↑は娘の小学校の緊急連絡メーリングリストです。 9時10分の発生事案に対し注意喚起メールが9時36分にくるとは...素晴らしいスピードです! ...これ自転車の盗難案件にも使えないですかねw 子供達の安全と治安を守るシステムと同列に置くのは違うと思いますが、防犯登録していると受けれるサービスとしてシステム構築すればスポーツバイクユーザーも進んで防犯登録するのではないでしょうか? ..
2月に付け替えたタイヤにもう亀裂が... [2018/04/25 08:06]
こんにちは、YU YAです^ ^ 雨の日の通勤電車の満員率は本当にヤバいですね(T ^ T) 傘10本分で人一人くらいにはなるでしょうからいつもの満員率の110パーセントに押し込まれる上、微妙な遅延でダイヤはメチャクチャ... 五月病の原因は新生活シーズンに過激になる満員電車にあるのでは??と誰か論文書いてないでしょうかねW 政府には首都機能分散だとか地方分権化だとかを是非に勧めていただいて都市混雑を緩和してほしいものです。..
Akiteruさんgallery33 [2018/04/24 07:57]
クラブメンバーのAkiteruさんが撮影された写真です☆ Instagramからリンクを貼っているのでしばらくすると表示されなくなるようです。 その際はこちらにアクセスして頂くと他の写真も観れます^ ^ https://www.instagram.com/sao218197
☆クラブメンバー800名突破!皆さまのご活動に感謝申し上げます☆ [2018/04/23 08:35]
たくさんの自転車が行き来する荒サイで一つ一つのすれ違いがもっと楽しい出会いになればいいなぁ... 心踊る素敵なサイクリングの出来る荒サイを大好きな方々が、今も昔もこの先も変わらずいつでも集える拠り所を作りたいなぁという想いから『荒サイ倶楽部』は形づくられました。 Stravaに荒サイ倶楽部を立ち上げ1年と7ヶ月が経った今、メンバーの皆さまのご活動に支えられながら発展を続けメンバー800名を突破しました事を改めてお礼申し上げますm(_ _)m..
2018.4.22. 超早朝荒川遡上ライド [2018/04/22 04:36]
こんにちは、YU YAです^ ^ 夜明けも早くなり月例の早朝荒川遡上ライドも5時30分スタートになり岩淵水門まで参加できるようになりました☆ また簡単に動画編集などしてブログへ載せたいと思います! 帰宅後郵便ポストに待っていたブツが届いていました。 今月のバイシクルクラブ付録のホイールバッグです^ ^ 今新しいホイールを組んでいるのが完成したらそれを普段用にして、今使っているlightening A..
2018.4.19. WANGUN朝練 [2018/04/20 07:44]
こんにちは、YU YAです^ ^ 雨天のため木曜日に変更となりましたTEAM WANGAN の朝練へ参加してきました☆ 日の出が早くなり朝練が捗ります☆ 昨日は10人くらいで2チームに分かれて走りました。 強度を抑えてトレイン練習したいメンバーは先行、高強度でがっつり練習したいメンバーは後方から先行したトレインを追いかけるという練習内容です^ - ^ 毎回ではありませんがクラブロゴの入った缶バッジかストラップを..
ゴール前スプリント横視点 [2018/04/17 08:19]
こんにちは、YU YAです^ ^ 今朝は雨が降りました...私のカバンの中に( ?° ?? ?°) 水筒代わりに給水ボトルを使ってるのですがロックするの忘れていたようで、満員電車で圧迫→プシューッ!で見事に撒き散らしてくれました! 電子機器が入っていなかったのがせめてもの救いです(´-ω-`) さてInstagramから珍しい横視点のゴール前スプリント映像をご紹介します。 https://insta..
LTトレーニングとTABATAトレーニング [2018/04/16 05:58]
こんにちは、YU YAです^ ^ 今週は火曜水曜と金曜日あたりに雨予報が出てますね。 朝練はお預けな予感がします(´ω`) 日曜日はコンディションが良かったので久しぶりにTABATAトレーニングをやってみました。 改めてTABATAトレーニングのやり方をネットで漁ると前回調べた時に気付かなかった一文を見つけてしまいました。 『週4回のタバタ式トレーニングを6週間続けると...以下略』 ...こ..
LTトレーニングとTABATAトレーニング [2018/04/16 05:58]
こんにちは、YU YAです^ ^
GWの自転車試乗イベント PREMIUM BIKE IMPRESSION [2018/04/15 05:14]
こんにちは!YU YAです^ ^ 生活リズムが大きく変化した新生活の一週間が過ぎましたが子供達も私も奥さんも体調を崩さず乗り越えることができました☆ このままひとまずGWまで健康維持で突き抜けることが最初の目標ですね。 先日GWの自転車イベントを一つご紹介しましたが他にも有名な試乗イベントが開かれますね! http://www.bicycleclub.jp/pbi2018_tokyo/ 去年クラブメンバ..
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早起き 明るい 明覚駅 時間 普段用 景色 景観 暑苦しい 最大 最小 最新 最適 月一 月食 朝冷え 朝日 朝活 朝練 期待 本文 東京 東京HC 東京ヒルクライム 東洋 松田 松田自転車工場 栗村 格安 楽しい 楽しく 榎本 榎本牧場 榛名山 榛名湖 様子 標高 横浜 次の 歩行者 比較 気持ちいい 水位 水曜日 水門 汐入 汚れ 江戸 江戸サイ 江戸川 決意 決戦用 河原 河口湖 河川敷 油膜 法律 注意 注油 洗剤 洗浄 洗浄液 活動 活用 流線型 浦和 清掃 減量 湖畔 湾岸 満員 滑り台 漢方 漫画 瀬戸内 瀬戸内しまなみ海道 火曜日 無料 熱海 父親の会 片山右京 牧場 物見山 物語 犯罪 状況 猫目 玉当たり 用品 田んぼ 申告 男女 町おこし 番組 疲れにくい 疾走 発信機 発売 登録 白石峠 百式 皆勤 皇居 皇居外苑 皮下脂肪 盗難 瞬発 石橋 破損 確定 確認 祐馬 神宮 神宮外苑 祭り 秋ヶ瀬 秋ヶ瀬公園 秋雨前線 秩父 移行 種目 空力 空気 空気入れ 空気清浄機 窃盗 立ちゴケ 端末 競技 競艇場 競輪 第3回南伊豆グランフォンド 第5回 榛名山ヒルクライムin高崎 第二京浜 筋トレ 筋持久力 筋肉 筋膜リリース 筑波 筑波HC 筑波山 管理 箱学 箱根 節分 精神 糖質 紅葉 素材 紫外線 細く 紹介 続く 綿棒 総北 総合 緩和 練習 練習会 缶バッジ 群馬 耐久 聖地 職業 肉体改造 育メン 自作 自宅 自転車 自転車が 自転車の教科書 自転車レース 自転車体型 自転車早朝 船旅 艶出し 花見 茨城 茨城県 草津 荒サイ 荒サイ倶楽部 荒川 荒川サイクリングロード 荒川区 荒川河川敷 荒川自転車道 荒野 落ち着きがない 落とし 落車 葛西橋 表彰台 装備 補給食 西日暮里 見えない 見える化 規制 視聴 親戚 観戦 解体 記事 記録 設定 許されない 訴状 試乗 試乗会 試着 誕生秘話 調整 警報 警戒 豆まき 負げない 負荷 購入 赤トサカ 走行 走行会 起きる 超絶 趣味 足痩せ 距離 身体 車両 車止め 車載 車載カメラ 転職 軽い 軽井沢 軽量 軽量化 農地 近郊 通勤 通行 通行止め 通販 速い 速さ 速筋 連盟 遅筋 遊具 運動 運転 達成 違い 遠出 遠回り 遡上 遭遇 選手 郵送 都内 都幾川 都心 配送 醤油 重さ 鉄下駄 鉄人 鉄博 長持ち 長時間 長野県 関宿 関東 関連付け 防寒 防寒対策 防止 防水 防犯 防音 防風 雑談 難しい 雨男 電動 電池 電車 霞ヶ浦 青山 青空 静岡 頭痛 頻度 風景 風邪 飛行機 食べ過ぎ 食事 食欲 食洗機 飯倉 飯村 首位 馬鹿 駄菓子 高圧 高尾山 高崎 高強度 高速 魔法瓶 魔神 鳴子 鹿浜 麦草峠 3月 9月 ?

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