主なシワの原因は紫外線と肌の乾燥、そして女性ホルモンの低下。

この３つを抑えておくとシワに悩むことが減少することでしょう。

しかし乾燥だけがシワを引き起こすと思っているかたは意外と多いようです。

「紫外線が引き起こすシワ」「乾燥によるシワ」「女性ホルモンの変化にともなうシワ」のプロセスを詳しく見ていきましょう。

紫外線

紫外線は真皮層にもダメージを与え、弾力を保っているコラーゲンを破壊してしまいます。

小さいシワは保湿することですぐに解消されますが、深いシワになると手ごわいためそう簡単に解消されないでしょう。

紫外線は肌の内部まで進行するため、見えない部分でもシワが発生してしまうので注意が必要でしょう。

肌の乾燥

肌の乾燥は最初に目じりに細かいシワを作ることが多いでしょう。

肌の乾燥が進むことで本来潤いが必要な角質層に水分が不足し、肌の弾力が減少して古い角質にヒビが入るような状態で小さいシワができてしまうのです。

特に目の周りは皮膚が薄いため、乾燥によるダメージを受けやすく注意が必要な部分でもあるでしょう。

女性ホルモンの変化

女性ホルモンの一つ卵巣ホルモンは、コラーゲンの生成をまかなっています。

４０代を過ぎると卵巣機能の衰えを感じ始め、さらに更年期に入ると卵巣ホルモンの分泌量が急激に減少するため、コラーゲンの生成も減少してしまうのです。

まとめ

シワの原因は肌の乾燥だけとは限らず、さまざまな原因が重なって加速していくのです。

シワを進行させてしまう代表的な「紫外線」「乾燥」「女性ホルモンの変化」は抑えておきたいポイントでしょう。

深いシワになる前のケアは、ハリのある美肌を作るためにも大切なのです。

４０代でシワが気になりだしたらケアを後回しにせず、すぐにシワを解消するケアを取り入れることが大切でしょう。

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