ふと気がつくといつの間にか、首のしわが増えているという経験をお持ちの方も多いようです。
なにも改善しないと益々年寄りくさく・・・・・
初期の段階で首のしわのケアを行わないとやがて深いしわになってしまい、
修復が難しくなってしまいます。
顔のスキンケアの時に、いっしょに首のしわケアを心がけてみましょう。
男性は、女性の首のしわで年齢判断することが多いのを知っていますか？
理由は、顔ですと化粧で隠されてる部分が多い。
首は手入れしている女性が少ないので、
首を見ればおおよその年齢がわかってしまうようです。
何故首にしわが出来るのかというと、
単純なことで首の筋肉が衰えるから、形成されるのです。
顔の下にある首は通常ケアしない方がほとんど。
首の筋肉を鍛えるなんて普段は必要としません。
当たり前ですが、筋肉を使わなければたるんできます。
たるんでしまった皮膚は逃げ場が無く、しわとして形成されるのです。
首の筋肉を引き締めるマッサージを続ければ、
首のしわがやがて目立たなくなってくるはず。
うんと顔を上向きにして首筋を伸ばし、
手の裏の指の部分を使って下から上へ優しくマッサージしましょう。
毎朝鏡の前で約２０回程繰り返してください。
最後に耳の後ろから鎖骨にかけてリンパを流して仕上げましょう。
ネッククリームなどを使って、首にもたっぷり塗りこむと、より効果的です。
美肌、美容は首のケアまでしっかりと行うことでパーフェクト。
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