19/3/7 グリーンW
周回コースと坂路でハロン17秒程度のキャンター調整を行っています。
「この中間も、15−15と13−13を週に1回ずつ
というメニューで乗り込みを続けています。
左肩の硬さについては継続してケアを行いながら、
あまり攻め込み過ぎず
うまく疲れを溜めないように調整を進めていきます」
(GW担当者)
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