2018年12月30日
ウエイトトレーニング ベルト
2018年12月28日
プロテイン、いろいろ (^^♪
さん、こんばんは
本日は、ちょっと気になるプロテイン
を見て行きたいと思います。
ビーレジェンド プロテイン 激うまチョコ風味 1kg(be LEGEND ホエイプロテイン)【オススメ】
価格: 3,480円
(2018/12/28 00:33時点)
感想(1104件)
ビーレジェンド プロテイン ナチュラル さわやかミルク風味 1kg(be LEGEND ホエイプロテイン)【オススメ】
価格: 2,980円
(2018/12/28 00:34時点)
感想(3218件)
ビーレジェンド プロテイン くまモンバージョン 熊本みかん風味 1kg(be LEGEND ホエイプロテイン)【オススメ】
価格: 3,590円
(2018/12/28 00:35時点)
感想(119件)
ビーレジェンドのプロテインは、なかなかお手頃価格で飲みやすくて、おいしいですよん(笑)
そして、
IMPACT ホエイプロテイン 【1kg】【マイプロテイン】【DM便不可】
価格: 3,190円
(2018/12/28 00:40時点)
感想(10件)
少し小さい、お試しサイズ
IMPACT ホエイプロテイン お試しサイズ 【25g】【マイプロテイン】【10袋までメール便可】
価格: 170円
(2018/12/28 00:41時点)
感想(3件)
そして、最後は
価格: 5,400円
(2018/12/28 00:43時点)
感想(2件)
価格: 5,400円
(2018/12/28 00:45時点)
感想(2件)
価格: 5,400円
(2018/12/28 00:45時点)
感想(2件)
といろいろありますが・・・
ぶっちゃけ、飲んでみて自分に合ってるプロテインを探すしかないのよネェ(笑)
ちなみに、自分は次回買うプロテインはケンタイです・・・紹介しないんか〜いΣ(・□・;)
それでは、また
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2018年12月26日
好きな、筋トレYouTube (^O^)/
こんにちは、皆さん
今日は、好きな筋トレYouTuberを何人か紹介したいと思います。
まずは、カネキンさん。
バキバキですネェ(笑)
まあ、これから挙げる人は皆さんバキバキです(笑)
JINさん
ぷろたんさん。
みなさん、凄いですね
実は、じぶんのトレーニングも彼らを参考にしています
バルクアップ目指そう
では
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2018年12月25日
ジム選び
皆さん、こんにちは!
唐突ですが、ジム選びって難しいと思いませんか???
本当に唐突でスイマセン
最近、24時間営業している所もありますよね
パーソナルトレーナーのいる所も増えて来ています。
フィットネスブームなのでしょうか???
自分も50歳過ぎてジム通いしてますが、チョット自宅からは離れた所にあるジムに通っています。
実は、一回¥320の市が運営しているジムで、スタッフがコナミスポーツのスタッフ・・・
安い価格で使用できるのは、公共設備の強みです。
が・・・しかし・・・来ているお客さんは・・・
正直、何しに来てるか分からない(椅子に座って話しばかり)人が多い・・・
安いから気軽に入れるけど、その分モチベーション上げるのも自分次第なので大変です
やはり最近はある程度の月謝を払って、それなりのジムに行こうかと迷ってるところです。
ゴールドジムってあるじゃないですか、自分は会員ではないのでビジター料金で正月休みに行く事がありますが、そりゃ皆さんガチでゴリゴリにトレーニングしているので、こちらもついその気になって、やり過ぎてしまう事もあります
やはり、身の丈に合ったトレーニングが一番長続きすると思います。
自分の体をどうしたいのか???
これが一番大切なところ、生活スタイルに合ったジム選び・・・
やっぱり難しい
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2018年12月24日
はじめまして (^O^)/
皆さん、はじめまして。
今日からファンブログはじめますので、よろしくお願いします
このブログは、50歳代半ばのオヤジの筋トレ日記って感じで投稿していきます
ジムに通い始めたのは、数年前からですが、なかなか体脂肪が減りませんね
しかし、食生活をあまり変えずに一定の体型は維持出来てると思います。
ジムに行く始めのきっかけは、やはり太り始めたことがきっかけなのですが、筋トレに関しての正しい知識もなく、とりあえずはじめた感じです(笑)
そういえば、本日はクリスマスですネェ(笑)
クリスマスと言えば、チキン
チキンと言えば、サラダチキンです(笑)
自分は、サラダチキンとプロテインでメリークリスマスですね
自分が今飲んでるプロテインは、DNSのアクティブ、トレーニング後に飲んでます。
今の所いろんなメーカーを試しているところ、飲みやすさだったり味だったり、色々とメーカーによって違うのです。
このプロテインは、自分にはチョットお腹にもたれる感じがするけど、これを飲み始めてから少しパワーアップした感じです
ドーム DNS ACTIVE ホエイプロテインチョコレート 880g
価格: 3,380円
(2018/12/24 18:53時点)
感想(0件)
★即納 DNS ACTIVE ホエイプロテイン ストロベリー 880g 【正規品】
価格: 3,313円
(2018/12/24 22:01時点)
感想(0件)
★DNS ACTIVE ホエイプロテイン 抹茶風味 880g
価格: 3,550円
(2018/12/24 22:02時点)
感想(0件)
ドーム DNS アクティブ シェイカー 350mL用 (1個) シェーカー ツルハドラッグ
価格: 484円
(2018/12/24 22:03時点)
感想(0件)
とりあえず、今日はここまで。
それでは、また
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