暖かくなってきましたし、そろそろビールの季節♪
ということで今日は、
本当にビールを飲むと痛風になるのか(?_?)
をお伝えいたします（＾◇＾）
まずは痛風についてどこまで知っていますか？
痛風は 高尿酸血症 が続いて発症してしまう病気になります！！
まぁ、簡単に言うと 血液中の尿酸値が高くなった 状態ということです(＠_＠;)
病院で血液検査をしてもらうことがあれば、
「UA」という項目で値が出ています!(^^)!
値が高くなる原因としては、
体内で尿酸が作られすぎたのか、
体外への排出がうまくできていないかのどちらかになります(・。・;
風があたっただけで激痛がするので、痛風・・・と言われていますが、
実際のところ調べてみると、「風」というのは病を表す言葉で、
直訳すると「痛い病」ということらしいです＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
本当に痛いらしく、たいていの方は、
足の親指の付け根あたりに腫れがみられ
激痛を伴うらしいです(T_T)
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痛風は プリン体 を含むものを摂取した際に
対内で尿酸へ変化することが分かっています！！！
脂っこいものに多く含まれます(^o^)丿
肉料理やイクラ、魚卵などが有名ですが、
まぁ対外は、贅沢な食材ばかりです(ーー゛)
そんなことから 贅沢病 とも呼ばれてますね( ..)φメモメモ
ん？？
ビールだけじゃないんですね！！！
プリン体が含まれているのは(~_~;)
色々な食材にプリン体が含まれているのに、
ビールだけを対象としてみていては駄目ですよね！！！
他の食材も気にして、全体としてプリン体を管理する必要がありますね＼(◎o◎)／
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また、水分補給をこまめにすることにより
利尿作用が働き、体外へ尿酸を効率よく排出できるので、
水分補給をするように心がけましょう（●＾o＾●）！！
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